8
audience
31
subscribers

Хотите быть здоровым, красивым и не зависеть от возраста? Секрет долголетия давно не является секретом: отсутствие стрессов, здоровый сон, умеренные физические нагрузки и, конечно же, правильное питание.

New posts
Nothing new at the moment
Loading...
Здоровье и Красота

ЗОЖ для позвоночника. Эти 4 совета помогут избавться от болей в спине

Как работать за компьютером, чтобы не болела шея и спина? Всего 10 минут в день для восстановления...
Как работать за компьютером, чтобы не болела шея и спина? Всего 10 минут в день для восстановления...
Здоровье и Красота

Психомассаж - что это такое

Ты думаешь массаж - это про тело? На самом деле, когда тебе делают массаж тела, тебе массируют твой мозг. А как сделать этот процесс еще приятнее и полезнее? Я знаю ответ...
Ты думаешь массаж - это про тело? На самом деле, когда тебе делают массаж тела, тебе массируют твой мозг. А как сделать этот процесс еще приятнее и полезнее? Я знаю ответ...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement
Здоровье и Красота

Похудение - не значит голодание

Как это модно - сесть на диету и голодать! Чтобы сбросить лишний килограмм, женщина готова на самые мучительные самоистязания. А нужно лишь...
Как это модно - сесть на диету и голодать! Чтобы сбросить лишний килограмм, женщина готова на самые мучительные самоистязания. А нужно лишь...
Здоровье и Красота

А нужно ли пить 2 литра воды в день?

В последнее время многие стали утверждать, что нужно пить не менее двух литров воды в день. Но знают ли они, чем грозит...
В последнее время многие стали утверждать, что нужно пить не менее двух литров воды в день. Но знают ли они, чем грозит...
Здоровье и Красота

Хроническая усталость

Это не так просто, как вам кажется. То, что вы испытываете синдром хронической усталости, еще одни повод задуматься о собственном здоровье. Человеческий организм - это ядерный реактор, который позволяет человеку бодрствовать две трети календарных суток, не испытывая никаких проблем...
Это не так просто, как вам кажется. То, что вы испытываете синдром хронической усталости, еще одни повод задуматься о собственном здоровье. Человеческий организм - это ядерный реактор, который позволяет человеку бодрствовать две трети календарных суток, не испытывая никаких проблем...
Updating