Закреплено автором
Самоисцеление в гармонии с Александрой Титковой
Как и когда нужно начинать комплексный уход за ЛИЦОМ и каким он должен быть?
990 · 2 года назад
Самоисцеление в гармонии с Александрой Титковой
Познакомимся 😊
169 · 1 год назад
Самоисцеление в гармонии с Александрой Титковой
Обьявление! Я закрываю свои онлайн курсы 🙅‍♀ Со следующей недели у вас не будет возможности попасть на курсы. За последние пару лет я сильно выросла, как эксперт. И сейчас я вообще не вижу смысла разделять тело на части🤷‍♀ На своих курсах я это объясняла всегда, говорила что необходимо заниматься корректным движением и питанием. Отправляла к другим специалистам... Теперь этого не будет. Для меня важно находить ПЕРВОПРИЧИНУ проблемы и её устранять💫Потому что именно так достигается лучший результат. Я знаю КАК это делается и могу научить этому любого кому это необходимо👌 ❤️‍🔥👉Кто со мной взаимодействовал знает, что я всегда иду в глубину. И поэтому в ближайшие пару месяцев я буду вести ТОЛЬКО ЛИЧНОЕ сопровождение. Там будет всё: и движение, и методы САМОИСЦЕЛЕНИЯ, и питание, и психосоматика, и все что есть в моём арсенале, что нужно КОНКРЕТНО ВАМ. Кто хочет со мной вот так - пишите мне в личные сообщения: t.me/...a_a Этот блог я буду пока немного переделывать уже под себя в сейчас. А там возможно и курс массовый появится. Но он будет уже точно про комплекс, и для взрослых людей готовых брать ответственность за своё здоровье на всех уровнях.
45 · 3 месяца назад
Ролики
Статьи
СТРАХИ. Откуда берутся и как с ними работать?
Каждый хоть раз в жизни чего-то боялся. Кто-то собак, кто-то высоты, воды, пауков...Это страхи конкретные, где мы знаем причину, видим объект/предмет и это вызывает страх. Есть страхи непонятные, которые не определишь внешними вещами. Страх неудачи, страх ошибки. Есть такое у вас? Что с ними делать?⚡ Подобные страхи парализуют настолько, что человек может отказаться от своей мечты, желаний, целей, а потом ещё и угнетать и ругать себя за то что не достиг того чего хотел... Недавно я познакомилась с Маргаритой: https://www...
Если нет энергии - не будет ничего!
Из 50 человек заполнивших мою анкету - у 30 энергия стоит в запросе на 1м месте. И я их понимаю, ещё как понимаю! В феврале я на отдыхе в горах. И вместо того чтобы гонять на лыжах, я болела. Я могла только спать и лежать, не было сил даже гулять. 😮‍💨Это хороший пример, что значит нет энергии. Нет энергии - значит нет сил, а значит и нет желания что-то изучать, творить, делать и в принципе жить полную жизнь. Или желание есть - но сил нет. Сейчас я полна сил, энергии, энтузиазма творить, изучать и жить полную интересную жизнь...
Готовлю для вас несколько подарков 🎁 Скажите какой урок вы бы с радостью посмотрели и скачали? 1. как восстановить и увеличить уровень энергии 2. упражнения для тазового дна 3. висцеральный самомассаж живота 4. как убрать носогубки или другие морщины 5. как убрать отеки с лица и тела 🌟Кому актуален висцеральный массаж - вы можете получить это видео после заполнения анкеты: forms.gle/...ac6 А остальные, кому интересны другие темы, можете тоже заполнить анкету и получить желаемое видео🔥 Просто после её заполнения скиньте мне её скрин и напишите тему вашего видео. Я отправлю его вам👍 Да, сегодня я добрая, пользуйтесь 😉
Получи в подарок урок по висцеральному самомассажу живота взамен на ответы🤩🔥 Сейчас я нахожусь в стадии создания нового онлайн курса который сможет улучшить здоровье на всех уровнях многих людей. И я столкнулась с тем, что за последние 2 года я сильно выросла как специалист в сфере оздоровления и омоложения. Я хочу чтобы вы были в курсе как поддерживать свое тело на всех уровнях и жить свою живую здоровую счастливую жизнь🌟 НО я не знаю на каком уровне сейчас каждый из вас и Что хотите вы🧐 А мне ооочень важно это знать и понимать, чтобы я могла предоставить вам именно то, что сможет решить вашу проблему. Если это конечно в моей компетенции. Поэтому я прошу вас, перейти по ссылке и ответить на вопросы в этой анкете: forms.gle/...ac6 Честно отвечаете - всё как есть. В конце получаете ссылку на висцеральный массаж живота🎁 Это урок из моего недавнего курса🤩. Использую только эту схему и более 200 человек стали здоровее и счастливей. Потому что этот массаж влияет на все тело!
История Как РЕШЕНИЕ может Всё изменить. В 32 года я решила первый раз встать на лыжи. Хотела с инструктором конечно, чтоб как положено. НО свободных инструкторов не было 🙈в итоге меня учила девушка которая сама второй раз в жизни ездила на лыжах😅 Хорошо что она умеет объяснять😌 В итоге после примерно 20го падения когда мне уже надоело падать и вставать (а вставать это сложно), до меня дошло как тормозить! Ведь ехать то не сложно, а вот тормозить - важно 😀 Я наконец нормально поехала. И следующие 2 спуска были уже почти без падений 🥹 Какой вывод я сделала: НЕ СДАВАТЬСЯ, и ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ что я еду. Как только я сказала себе , что я вообще то умею ездить. Просто нужно вспомнить как это - все пошло само собой. А пока я думала, что я не умею, типа я первый раз - то и не получалось. Если и накручивать себя - так это на то что "я могу" 🙂 А у вас бывало такое? Замечали как мысли влияют на вашу реальность? #решение #намерение #саморазвитие #саморазвитиекаждыйдень #саморазвитиеличности #горы #вывод #здесьисейчас #явсемогу #инсайт #опыт
Обьявление! Я закрываю свои онлайн курсы 🙅‍♀ Со следующей недели у вас не будет возможности попасть на курсы. За последние пару лет я сильно выросла, как эксперт. И сейчас я вообще не вижу смысла разделять тело на части🤷‍♀ На своих курсах я это объясняла всегда, говорила что необходимо заниматься корректным движением и питанием. Отправляла к другим специалистам... Теперь этого не будет. Для меня важно находить ПЕРВОПРИЧИНУ проблемы и её устранять💫Потому что именно так достигается лучший результат. Я знаю КАК это делается и могу научить этому любого кому это необходимо👌 ❤️‍🔥👉Кто со мной взаимодействовал знает, что я всегда иду в глубину. И поэтому в ближайшие пару месяцев я буду вести ТОЛЬКО ЛИЧНОЕ сопровождение. Там будет всё: и движение, и методы САМОИСЦЕЛЕНИЯ, и питание, и психосоматика, и все что есть в моём арсенале, что нужно КОНКРЕТНО ВАМ. Кто хочет со мной вот так - пишите мне в личные сообщения: t.me/...a_a Этот блог я буду пока немного переделывать уже под себя в сейчас. А там возможно и курс массовый появится. Но он будет уже точно про комплекс, и для взрослых людей готовых брать ответственность за своё здоровье на всех уровнях.
Пошаговая инструкция как восстановить ЭНЕРГИЮ!
Если тебе лень что-то делать, даже приятные вещи, хочешь но сил нет. Значит пора заняться этим👉 💥Начни с одного пункта и постепенно добавляй следующие. Пиши в комментарии свои ощущения! Заботится о себе, слушай себя и свое тело...
Лень - это чаще всего не норма!
Первое, что хочу озвучить: лень - это чаще всего не норма. И особенно, если я женщина и мне лень ухаживать за собой. Это точно не есть хорошо. Согласны? База существования любой женщины - это уход за собой. И тут есть несколько вариантов и выбирайте какой у вас: 1. Я хожу на массаж / к косметологу / в спа 2. Хожу к другим и сама собой занимаюсь 3. Сама собой занимаюсь 4. Я только хочу,...
Первое, что хочу озвучить: лень - это чаще всего не норма. И особенно, если я женщина и мне лень ухаживать за собой. Это точно не есть хорошо. Согласны? База существования любой женщины - это уход за собой. И тут есть несколько вариантов и выбирайте какой у вас: 1. Я хожу на массаж / к косметологу / в спа 2. Хожу к другим и сама собой занимаюсь 3. Сама собой занимаюсь 4. Я только хочу, но ничего не делаю Сейчас важно честно себе ответить в первую очередь, и мне для общего понимания👆 Пишите свой вариант в комментарии. Спойлер✨ В идеале, это выбрать 2 пункт. Потому что живая женщина, любити к специалистам ходить, и сама знает что ей нужно с собой делать для поддержания. И делает это. Поэтому сегодня проведу прямой эфир на тему энергии🔥Эфир будет на моём ютуб канале: youtube.com/...k4q
🌟Напишите в комментарии: Какая зона лица вас волнует? Что хотелось бы улучшить? На самый популярный запрос сниму видео или проведу прямой эфир! Или если вас интересует живот, тоже напишите об этом☺️
Прямой эфир прошел продуктивно! Разобрали почему сложно спать на спине. Связь живота и лица, провели практику от второго подбородка и иморщин на лбу. hyoutube.com/...are Если вы тоже думали когда и как начать заниматься - смотрите эфир )
Видео