Из первых рук

New posts

Nothing new at the moment

Волгоградец Владимир Морохин сыграл в составе «Ротора» 401 матч

Первый матч за команду «Баррикады» (так тогда назывался «Ротор») Владимир Морохин сыграл в 1974 году. Болельщики за глаза называли его бригадиром – за жесткость и организаторские способности. А журналисты – лучшим защитником эпохи...

ИЗ ПЕРВЫХ РУК

8 натуральных напитков, которые заменят энергетики

Нужно взбодриться, но вас пугает высокое содержание сахара и кофеина в магазинных энергетиках? Тогда попробуйте приготовить бодрящий напиток из натуральных ингредиентов. В нашем материале представлены восемь самых популярных напитков для поднятия тонуса...

ИЗ ПЕРВЫХ РУК

Четыре рабочих способа, как побороть зависимость от социальных сетей

Современного человека сложно представить без аккаунта в какой-либо социальной сети. Сегодня, наверное, нет ни одной сферы жизни, где не были бы задействованы соцсети. Они используются везде – от развлечения и общения до работы и бизнеса...

ИЗ ПЕРВЫХ РУК

Кокосовые подснежники: чем удивить милых дам в женский праздник

Сладкий букет из легких и воздушных конфет станет на 8 Марта неожиданным сюрпризом для любой девушки или женщины. А если его сделать своими руками, то он без слов расскажет любимой жене, маме или бабушке о ваших искренних чувствах...

ИЗ ПЕРВЫХ РУК

By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.

Read full text of User Agreement

Как приготовить полезную для кожи и здоровья ванну

В промозглые февральские дни нет ничего лучше, чем полежать в горячей ванне, согреться, расслабиться и снять усталость после рабочего дня. Эту процедуру можно сделать не только приятной, но и полезной для кожи и организма...

ИЗ ПЕРВЫХ РУК

Манты для ленивых: как приготовить узбекское блюдо ханум

Ханум представляет собой рулет из теста с пряной мясной или овощной начинкой, приготовленный на пару. Некоторые называют это блюдо узбекской кухни «ленивыми мантами». Как удивить гостей и приготовить ханум дома, читайте в нашем материале...

ИЗ ПЕРВЫХ РУК

Эти восемь цветов в горшках станут лучшим подарком к 8 Марта

На любой праздник или торжество принято дарить цветы, однако роскошный букет рано или поздно все же завянет. Отличным подарком к главному женскому дню станет оригинально украшенный горшок с цветущим растением...

ИЗ ПЕРВЫХ РУК

Нашумевший суперфуд: польза авокадо для здоровья и кожи

Если раньше авокадо считалось одним из главных ингредиентов для вегетарианцев, то сегодня его добавляет в свой рацион каждый пятый житель нашей страны. Рассказываем, в чем его польза для здоровья. В мякоти...

ИЗ ПЕРВЫХ РУК

Почему возникает переохлаждение организма и как его избежать

Из-за долгого нахождения на улице в холодное время года могут появиться озноб, обморочное состояние и падает давление. Чтобы этого избежать, старайтесь остаток зимы следовать советам, которые прочтете в этом тексте...

ИЗ ПЕРВЫХ РУК

Пальчики оближешь: рецепт пирога с клюквой и безе

Простой и вкусный вариант десерта не займет много времени на кухне, порадует гостей не только в праздники, но и будние дни. Рассказываем, как приготовить пирог с клюквой и безе. Для начала разогрейте духовку до 180 градусов, застелите форму пергаментом и покрошите орехи в блендере...

ИЗ ПЕРВЫХ РУК

Updating