32
audience
20
subscribers

Самая свежая информация по темам: здоровье, правильное питание, спорт, красота, психология, лайфхаки на разные случаи жизни. Канал «Из первых рук» – на все случаи жизни!
vpravda.ru

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Волгоградец Владимир Морохин сыграл в составе «Ротора» 401 матч

Волгоградец Владимир Морохин сыграл в составе «Ротора» 401 матч
Первый матч за команду «Баррикады» (так тогда назывался «Ротор») Владимир Морохин сыграл в 1974 году. Болельщики за глаза называли его бригадиром – за жесткость и организаторские способности. А журналисты – лучшим защитником эпохи...

8 натуральных напитков, которые заменят энергетики

8 натуральных напитков, которые заменят энергетики
Нужно взбодриться, но вас пугает высокое содержание сахара и кофеина в магазинных энергетиках? Тогда попробуйте приготовить бодрящий напиток из натуральных ингредиентов. В нашем материале представлены восемь самых популярных напитков для поднятия тонуса...

Четыре рабочих способа, как побороть зависимость от социальных сетей

Четыре рабочих способа, как побороть зависимость от социальных сетей
Современного человека сложно представить без аккаунта в какой-либо социальной сети. Сегодня, наверное, нет ни одной сферы жизни, где не были бы задействованы соцсети. Они используются везде – от развлечения и общения до работы и бизнеса...

Кокосовые подснежники: чем удивить милых дам в женский праздник

Кокосовые подснежники: чем удивить милых дам в женский праздник
Сладкий букет из легких и воздушных конфет станет на 8 Марта неожиданным сюрпризом для любой девушки или женщины. А если его сделать своими руками, то он без слов расскажет любимой жене, маме или бабушке о ваших искренних чувствах...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

Как приготовить полезную для кожи и здоровья ванну

Как приготовить полезную для кожи и здоровья ванну
В промозглые февральские дни нет ничего лучше, чем полежать в горячей ванне, согреться, расслабиться и снять усталость после рабочего дня. Эту процедуру можно сделать не только приятной, но и полезной для кожи и организма...

Манты для ленивых: как приготовить узбекское блюдо ханум

Манты для ленивых: как приготовить узбекское блюдо ханум
Ханум представляет собой рулет из теста с пряной мясной или овощной начинкой, приготовленный на пару. Некоторые называют это блюдо узбекской кухни «ленивыми мантами». Как удивить гостей и приготовить ханум дома, читайте в нашем материале...

Эти восемь цветов в горшках станут лучшим подарком к 8 Марта

Эти восемь цветов в горшках станут лучшим подарком к 8 Марта
На любой праздник или торжество принято дарить цветы, однако роскошный букет рано или поздно все же завянет. Отличным подарком к главному женскому дню станет оригинально украшенный горшок с цветущим растением...

Нашумевший суперфуд: польза авокадо для здоровья и кожи

Нашумевший суперфуд: польза авокадо для здоровья и кожи
Если раньше авокадо считалось одним из главных ингредиентов для вегетарианцев, то сегодня его добавляет в свой рацион каждый пятый житель нашей страны. Рассказываем, в чем его польза для здоровья. В мякоти...

Почему возникает переохлаждение организма и как его избежать

Почему возникает переохлаждение организма и как его избежать
Из-за долгого нахождения на улице в холодное время года могут появиться озноб, обморочное состояние и падает давление. Чтобы этого избежать, старайтесь остаток зимы следовать советам, которые прочтете в этом тексте...

Пальчики оближешь: рецепт пирога с клюквой и безе

Пальчики оближешь: рецепт пирога с клюквой и безе
Простой и вкусный вариант десерта не займет много времени на кухне, порадует гостей не только в праздники, но и будние дни. Рассказываем, как приготовить пирог с клюквой и безе. Для начала разогрейте духовку до 180 градусов, застелите форму пергаментом и покрошите орехи в блендере...
Updating