Союз Патронаж социальная служба

Порой мы пренебрегаем фитотерапией. И совершенно напрасно. Травы могут служить как самостоятельным средством оздоровления, так и отличным дополнением к основному лечению. Наступил июнь, а значит пора начинать заготавливать растения. В отличие от аптечных сборов, вы точно будете знать, что принимаете. Да и цены на лекарственные травы, прямо скажем, не радуют. ​Клевер. Собирайте только мохнатые бутоны, и старайтесь их не помять. Зимой во время простуды настой из клевера обеспечит вас витаминами и выведет из организма вредные микробы...

Новость о вспышке сальмонеллеза в Великобритании, Германии и Франции ошарашила всех. Причиной стали шоколадные изделия «Киндер» от итальянской компании «Ферреро», так горячо обожаемые детьми во всем мире. В Россию тоже были завезены зараженные сладости, но Роспотребнадзор уверяет - они были изъяты из продажи. ​Кишечную инфекцию сальмонеллез вызывают бактерии сальмонеллы. В организм они попадают с пищей. Заражены могут быть мясо, яйца, молоко и продукты, приготовленные на их основе. Например, сливочное масло, мороженое, сало, майонез...

Что-то стали мы забывать о целительной силе хождения босиком. А лето – самое время вспомнить об этом способе оздоровления. Это полезно всем, но особенно людям старшего возраста. Ведь с годами часто развивается нейропатия, ноги теряют чувствительность, и активировать биологически активные точки – значит вернуть здоровье и бодрость, укрепить иммунитет.  К тому же хождение босиком считается профилактикой болезни Альцгеймера и склероза. ​Хождение босиком – мероприятие несложное, но желательно соблюдение...

Еще одна опасность, которая подстерегает нас летом – укус змеи. Уверяем вас, это не такая уж редкость. Все чаще змеи встречаются в непосредственной близости от жилья человека: на дачном участке, на прогулочной тропе, у гаражей. В России водятся ядовитые змеи семейства гадюковых. Не пытайтесь при встрече отличить ужа от гадюки, хотя в интернете этому учат. Бессмысленно. Не станете же вы пристально изучать зрачок рептилии. Главное, правильно себя вести и настороженно относится к любой змее. ​Гадюки не агрессивны, и человек подвергается их нападению по собственной вине...

Хочу рассказать вам как я справилась с паническими атаками.  ​Первый приступ случился у меня около года назад. Правда, тогда я еще не знала, что это. Был обычный рабочий день. Я работала в офисе за компьютером, составляла графики для шефа. Вдруг меня резко затошнило, затряслись руки, накатил какой-то страх, что сейчас умру, и я облилась холодным потом. Коллеги заметили, что со мной что-то происходит. Начали задавать вопросы, а я ответить не могу – хватаю ртом воздух и все. Длилось это, наверное, минут 10-15...

Лето прекрасно еще и тем, что много времени мы можем проводить на берегу водоемов, наслаждаясь солнцем и купанием. Только не следует забывать, что делать это следует в проверенных местах и ни в коем случае там, где расположена табличка «Купаться запрещено». Но приходится часто наблюдать, что невдалеке от предупреждающего знака резвятся в воде дети, и совершают заплыв взрослые. А ведь помимо травм, в непроверенных местах легко подхватить целый букет болячек. Самые распространенные среди них – энтеровирусные инфекции, вызываемые бактериями и вирусами...

Вот и наступило время не только солнца и тепла, но и укусов клещей. В этом посте мы не станем размещать информацию, которой и без нас пестрят различные средства массовой информации: как одеваться на прогулку в лес и парк, какими репеллентами пользоваться, как правильно удалять клеща. Думаем, все это вам известно. ​Мы поделимся сведениями, которые нам поведали специалисты, занимающиеся непосредственно проблемой заболеваний, переносимых клещами. Оказывается, помимошироко известных клещевого энцефалита и боррелиоза (болезни Лайма), зарегистрированы новые для России инфекции, переносимые клещами...

Имбирь совершенно справедливо славится противовирусными и противовоспалительными свойствами. Но не все знают, что при повышенной температуре совместно с жаропонижающими препаратами его применять нельзя. Также имбирь противопоказан с препаратами от давления. В таких сочетаниях происходит снижение свёртываемости крови, что грозит тромбообразованием. ​По этой же причине не следует пить чай с имбирем при приеме ноотропов – лекарственных средств, которые улучшают кровоснабжение мозга и центральной нервной системы...

Что мандарины полезны, мы знали. Но куда больше говорится о пользе апельсинов, лимонов и грейпфрутов.  ​Но как выяснили корейские и японские ученые, мандарины явно недооценены.  ​Оказывается, употребление мандаринов уменьшает риск развития рака печени.  Если регулярно пить мандариновый сок, можно существенно снизить ожирение печи, из-за которой и возникают такие болезни как цирроз и рак. ​Мандарины являются профилактикой диабета и заболеваний кровеносной системы. ​Неплохо защитят эти цитрусовые сердце и сосуды от атеросклероза...

Редкий человек никогда не испытывает по утрам чувство разбитости, всегда бодр и сохраняет силы до конца дня. А так хочется с утра зарядиться энергией, быть максимально продуктивным весь день. Могут помочь правила, о которых мы расскажем. С непривычки будетнепросто их придерживаться, но потерпите 2–3 недели, вы втянитесь и результат порадует. ​Прозвенел будильник, вы его отключили и вздремнули еще несколько минут. Не делайте этого. Насильственное пробуждение – стресс для организма, зачем же переживать его дважды...

Тема туберкулеза сегодня не кажется злободневной. Мы тоже так считали, пока от туберкулеза недавно не умерла мать нашего сотрудника. Женщина из благополучной семьи, правда немолодая, ей было 82.  ​Длительное время у нее были жалобы на кашель, который то затихал, то обострялся. Ходила по врачам. Лечили бронхит, предполагали побочный эффект от сердечных препаратов. Прошло не менее года, пока ее ненаправили в туберкулезный диспансер. Близкие рассматривали это направление как пустую формальность: ну какой туберкулез в их интеллигентной семье...