Nothing new at the moment
Loading...
Уже скоро , 1 апреля, у мусульман начнётся священный месяц Рамадан. 🌙 Рамадан — девятый месяц исламского лунного календаря, когда мусульмане постятся от рассвета до заката в течение 29 или 30 дней подряд, воздерживаясь от какой-либо пищи и воды в течение дня, и, употребляя пищу после заката, а так же перед рассветом. Между закатом и рассветом в Рамадане нет диетических ограничений, как это наблюдается в других религиях, таких как христианство, когда во время поста отказываются от продуктов животного происхождения, масла или рыбы...
3 months ago
Одним из укоренившихся мифов о здоровом питании является теория «Раздельного питания», которая запрещает одновременное поедание различных групп продуктов, объясняя это тем, что наша пищеварительная система не способна одновременно переваривать и усваивать белки, жиры и углеводы. ⠀ Для того, чтобы понять что же происходит с пищей в нашем ЖКТ, углубимся немного в анатомию и разберём этапы пищеварения. ⠀ Начинается она с ротовой полости. Слюна смачивает пищу, делая ее мягче и доступней для пережёвывания...
3 months ago
Роль рациона в здоровье кишечника-неоспорима, но посмотрим, как еще образ жизни может влиять на ЖКТ ⠀ 1️⃣ Заболевания. Помимо кишечника в нашу пищеварительную систему входят: полость рта, слюнные железы, глотка, пищевод, желудок. Также к ней относится печень и поджелудочная железа. Нарушение в работе любого из этого органа (даже заболевания зубов) могут привести к проблемам и неприятным проявлениям. ⠀ 2️⃣ Быстрое жевание и еда на бегу. Как известно, вздутие вызывают некоторые короткоцепочечные углеводы...
3 months ago
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
На самом деле, с обезвреживанием и выведением из организма токсичных веществ (детоксом) отлично справляются печень и почки. При этом почки способны выполнять свою задачу даже тогда, когда у них остается всего около трети нефронов (клеток почек), а печень — с 15% гепатоцитов (клеток печени). И в том случае, если эта система дает сбой, человеку необходима медицинская помощь, а отнюдь не стакан сока, промывание кишечника под высоким давлением, различные чаи и т.п. Методы принудительного выведения...
3 months ago
Updating