Правила Игры/Alex Nazarov

Откроем перед вами ключевые идеи, которые помогут пролить свет на ваш духовный путь. Фреймворк для Роста 🌟 Судите о своем духовном путешествии по вашему росту и траектории, а не по статичным конечным целям. Путь важнее, чем пункт назначения. Прозрение в Сознании 🔮 Жизнь разбивается на три уровня сознания: Уровень Жертвы, Частота Дара и Состояние Потока. Где вы проводите больше всего времени? Это определит вашу духовную отправную точку. Энергия в Подчинении ⚡️ Ваша энергия следует впереди вас. Сильнейшая частоты вибрации всегда побеждает...

На последнем саммите Fit for Service я встретился в поединке с Aubrey Marcus в священном состязании После битвы он поделился со мной самыми глубокими словами, которые я когда-либо слышал в своей жизни. “Речь не идет о победе или поражении, речь не идет о твоих навыках или результатах. Речь идет о Твоем Большом Сердце, о смелости принять вызов и о доблести ответить на зов внутри тебя” Когда что-то одновременно и пугающе, и захватывающе, тебе следует идти вперед...

Ловушка 1: Я единственный, кто может спасти мир. Я избранный. Только я знаю решение. Часто мы можем чувствовать себя ответственными за спасение мира, но важно понимать, что никто не может справиться с этой задачей в одиночку. Сотрудничество и объединение с другими людьми являются ключевыми факторами в решении глобальных проблем. Ловушка 2: Мне нужно сделать это сейчас. Прямо сейчас Спасение мира это проект рассчитанный на поколения. Решение проблем мира требует долгосрочной стратегии. Идеи и действия должны быть ориентированы на будущее, учитывая долгосрочные последствия и устойчивость решений...

Каждый из нас имеет психологические травмы. Каждый из нас проживал что-то неприятное и болезненное в течение жизни. Особенно в детстве. Ты можешь сегодня даже не осознавать насколько много ты подавил и импринтировал в тело травмирующего опыта. И все это сегодня управляет тобой. “До тех пор пока ты не сделаешь бессознательное осознанным, это будет управлять тобой и ты будешь называть это судьбой”. Так говорил один из величайших алхимиков Carl Jung. Более того, если ты не вынесешь все что внутри тебя на поверхность сознания, все это будет стараться убить тебя...

❓ Дело не в том, что твой проектор реальности сломан. Ты используешь его не по назначению. Неосознанно. Не относишься к этому Дару серьезно. 🌟 Имея в своем арсенале одну из самых величайших возможностей (успешно забыв об этом) - буквально создавать свою реальность из ничего, такой какой-ты хочешь ее видеть - ты даже не пытаешься этого делать. Или пытаешься - делаешь попытки и почему-то не работает. 🌍 Современная культура невежества по понятным причинам обесценила этот духовный инструмент(как в прочем и все остальные)...

👁«Если Путь перед тобой понятен, скорее всего ты на Пути кого-то другого (точно не на своём)» -Carl Jung 🌏Как помочь Человечеству в сегодняшние трудные времена? 😎Тебе не нужно помогать миру, тебе нужно помочь себе. И в момент, когда ты исцелишь себя, Земля тоже начнет меняться быстрее. Потому что ты и есть все Человечество. ✨Рождение Новой Земли происходит с пробуждением каждого отдельного Человека. Через вспоминание правды о том, кто ты такой на самом деле и зачем ты здесь. Разрушение старой матрицы необходимо, чтобы на ее месте родилась Новая Реальность...

⚡️Люди с высоким уровнем тонуса блуждающего нерва также показывают более высокий уровень субъективного благополучия и позитивных эмоций (лучшее саморегулирование и самоконтроль) 🌳Наш тонус блуждающего нерва напрямую связан со стрессоустойчивостью. Блуждающий нерв это самый длинный и самый важный нерв в автономной нервной системе. 📚Исследования стрессовых реакций у студентов колледжей показали, что те, у кого более высокий тонус блуждающего нерва, с меньшей вероятностью испытают высокий уровень...

🧿Основные и фундаментальные Жизненные вопросы: 1️⃣Кто Я? 2️⃣Зачем Я здесь? 3️⃣Что является Истинной? 🌟Каждый из нас уникален. Индивидуален. Не похож на других. 🌏Вместе с тем, что мы представляем Единое целое, каждый из является неповторимым проявлением этого Целого. Это и есть один из основных парадоксов. ✨Когда мы говорим об уникальности речь идет об Уникальном Твоем Высшем Потенциале. Речь не идет об Эго Матрице, которую ты впитал в течение своей жизни, начиная с 4 лет. Речь о тебе Настоящем...

Смотря на мир сегодня, наблюдая за собой и работая с тысячями людей за годы моего Пути, можно сделать один просто вывод: мы все знаем что делать, но не делаем этого. Сегодня найти информацию об исцелении реально любого «заболевания» тела, психики и духа можно за несколько минут. Сегодня реально существуют и открыты знания, которые могут исцелить все, что только можно себе представить. Эти знания - это простые и эффективные инструменты изменения жизненного стиля, применения последних научных данных и одновременно с этим глубокого знания и мастерства/ритуалов древности...

«Где бы ты не был и ради чего бы не жил, будь Душой этого места» -Руми Ты сейчас там, где ты должен быть. Все идеально в этом моменте. Все так как должно быть в твоей жизни сегодня. Ты можешь стать лучше, но начать нужно с полного принятия, того где ты сейчас. С благодарности Твоей Душе и Вселенной за уроки. Ради чего бы ты не жил, чтобы на делал, создавай это, вкладывая всю Свою Душу и Сердце в каждом моменте времени У нас у всех есть “сложности” потому что мы все имеем личную историю. И не важно сколько работы вы уже проделали над собой, мы все иногда откатываемся назад...

Продолжаем приключение и работу над собой в нашем челлендже/марафоне. Сегодня говорим о циркадных ритмах и перестраиваем работу одной из основных систем нашего тела (которая отвечает практически за все биологические процессы в теле и является нашими биологическими часами) Я последние 3 года посвятил исследованиям материалов ведущих мировых лабораторий в мире. Одна из них лаборатория Andrew Huberman в Stanford. Последний год он постоянно пишет только о важности перенастройки и правильной активации...

Начал свой понедельник сегодня с пробежки 10 миль со своим дорогим братом и партнёром https://instagram.com/alvaronunez, который только что закончил самый сложный в мире ультрамарафон - Marathon des Sables, or MdS (6 дней, 251 километр) в пустыне Сахара в рамках нашего проекта https://theweightofdepression.com в котором мы работаем над привлечением внимания к проблеме ментальных заболеваний. Это были прекрасные полтора часа обмена опытом и знаниями, историями с его гонки и опытом физической, ментальной и духовной силы...