97
audience
64
subscribers

Журнал «Спортивный портал» – это издание о спорте и здоровом образе жизни в Тюмени.
Сайт - sport-portal72.ru

Nothing new at the moment
Loading...
Спортивный Портал
1. Кофеин обладает определенным мочегонным действием. В результате количество водорастворимых витаминов, таких как витамины группы B, может сильно уменьшится в результате потери жидкости. 2. Кроме того, кофеин нарушает метаболизм некоторых витаминов группы B. Единственным исключением из этого правила является витамин B12. Кофеин стимулирует производство желудочного сока, который фактически помогает организму усваивать B12. 3. Кофеин также минимизирует благоприятное действие витамина С. Поэтому не следует пить чай или кофе сразу после еды...
3 days ago
Спортивный Портал