Nothing new at the moment
Loading...
Светлячок.
Все, ну или многие, знают эту технику- когда у тебя есть не комфортные чувства или эмоции к человеку, написать ему письмо с благодарностью и, по инструкции, должно стать гораздо легче. А, в идеале, совсем хорошо, и негативные эмоции “должны исчезнуть и раствориться в потоке любви и благодарности”, но на деле происходит все совсем не так. Я знаю одну девушку, которая полгода все никак не могла даже начать писать то самое письмо, чтобы отпустить негативные эмоции о бывшем. Я знаю еще одну девушку, которая уже полтора года периодически пишет такие письма в адрес своих родителей (не показывая им, конечно-же, работает со своими чувствами), но ситуация не меняется в лучшую сторону...
7 months ago
Светлячок.
Представь гипотетическую тетю Машу, которая ходит и сожалеет о том, что когда-то отказала одногруппнику Коле. А Коля сейчас бизнесмен и яхты-самолеты... Вот только тетя Маша не знает, что бизнесменом он стал, бросив институт после её отказа. И не сразу. Сначала он трудился 24/7 на какой-нибудь тяжелой работе, чтобы себя прокормить. Потому что родители ему сказали: «Учебу бросил? Взрослый? Ну и живи тогда по-взрослому, сам!» А потом уже, действительно «повзрослев», он начал подниматься все выше и выше...
7 months ago
Светлячок.
Представь, что жизнь-это танец.

Танец, в котором только тебе выбирать музыку, стиль и партнеров.

Танец, в котором ты ведёшь, а весь мир вокруг следует за тобой, подстраивая свои ритмы под тебя.

Что произойдёт если ты тоже начнёшь подстраиваться в ответ?

Это будет полная ерунда. Сто процентов. Я проверяла.

Потому что в танце всегда должен быть ведущий. 

Лидер. 

Тот, на кого равняются все остальные, для того чтобы поддерживать синхрон, гармонию, рисунок танца.

И все, что тебе нужно, для того чтобы стать ведущим-это разрешить себе ведущую роль и не забыть сообщить об этом остальному миру!
7 months ago
Светлячок.
А что если наша Душа, отправляясь на Землю, на самом деле едет в отпуск и главная задача у неё как следует кайфануть? ⠀ И что она тогда расскажет своим «коллегам», когда вернётся? ⠀ О том, как ей «не повезло» с отелем и соседями, но она решила терпеть и ничего не менять? Только ходить, жаловаться и ворчать? ⠀ Или как она радостно, весело и задорно сёрфила целыми днями? С удовольствием принимала активное участие во всевозможных играх на свежем воздухе? ⠀ Или она решила, вдруг, что «тут все отдыхают...
7 months ago
Светлячок.
Я часто слышу от людей: мне бы хотелось больше заботиться о своём здоровье, больше заботиться о своём теле, больше уделять внимание семье и (вставить нужное), но я даже не знаю с чего начать и как это сделать... ⠀ На эту тему есть очень хорошее и при этом очень простое упражнение: Напиши себе ответ на вопрос: а что это значит? Для тебя? ⠀ Что значит «заботиться о своём теле»? Это завернуть его в плед и положить на диван или все-таки что-то другое?🧐 ⠀ Что значит уделять больше внимания партнеру?...
7 months ago
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Светлячок.
Я хотела рассказать тебе свою историю. Про любовь к себе, что было до и после. Могу сказать, что «до» было плохо: -неудовлетворение собой и своей жизнью -токсичное окружение -ненавистная работа -абьюз и насилие в отношениях, которые уже год как закончились, а я все никак не могла собрать себя заново -«день сурка», продолжавшийся года 2 -чувство полной ничтожности от понимания того, что я САМА сотворила это со своей жизнью  -абсолютное непонимание как из этого выбираться Почему я не обращалась за помощью?  Там, где я выросла, все проблемы обычно решались крепкими напитками...
7 months ago
Updating

Что-то пошло не так и мы не смогли загрузить данные. Давайте попробуем ещё раз?