Nothing new at the moment
Loading...
Лиса
Привет✌️ Ну что закончила я свою программу по снижению веса! С чем себя и поздравляю😊 Мои итоги: Вес   - 63,8кг Талия - 80,5см Живот - 90,5см Бедра - 101см Лично я довольна. Планирую придерживаться примерно такого же расписания меню и держать результаты. А вот после нового года решила снова посидеть на этой программе. Думаю повторить еще раз 5, по 10 дней в месяц, пока не дойду до желаемого результата😊 Хочу сказать, что программа мне очень понравилась и оказалась не такой уж жесткой как мне казалось до начала...
6 months ago
Лиса
Привет✌️ Ну вот и подошло время промежуточных результатов! Всего за 5 ней у меня⬇️⬇️⬇️ Вес    - 64,1кг Талия - 82см Живот - 92см Бедра - 102см В целом я очень довольна результатом. Напомню, что я поменяла только режим питания и сам рацион, никаких зарядок и фитнесов у меня нет. Работа практически сидячая. Сейчас я работаю в швейной мастерской, занимаюсь ремонтом одежды.  И теперь никто не говорите мне что NL это химия, фигня и не помогают эти ваши коктейли. ПОМОГАЮТ! Работают на ура! Помимо того что я снизила вес, я еще и улучшила свое пищеварение, самочувствие, внешний вид...
7 months ago
Лиса
Привет, привет✌️ Да сегодня не выложила сторис. Банально и смешно😁 Вчера у меня был внеплановый выходной и естественно со сторис проблем не было. А вот сегодня я была на работе и оказалось, что там делать сторис очень проблематично. Все что я успела это зафиксировать свой обед😁. В прочем по рациону все было как и вчера.  8:30  Драйн, БАД Антистресс формула, стакан воды    9:00  Завтрак - коктейль, стакан воды 11:00 Ланч - коктейль, 2 стакана воды( до и после) 12:30 Драйн, стакан воды 13:00 Обед...
7 months ago
Лиса
Грудь - 101см Талия - 83,5см Живот - 94см Бедра - 104,5см Вес - 66,3кг при росте 153см Вот с такими параметрами я начала сегодня свою программу😊 Не загадываю ничего. Но конечно, что уж там скрывать, надеюсь на чудо и скинуть 6кг. Хотя для 10 дней это ооооочень много и в общем то не рекомендуется. Новый коктейль UP2U просто бомбический! С возрастом оказалось, что я не люблю натуральный аромат ванили. И в линейке коктейлей ED Smart есть вкус Ванили- пломбир, мой единственный не любимый вкус коктейлей...
7 months ago
Лиса
Привет✌️ Ура, ура, ура!!!! Пришел мой заказ! А значит с завтрашнего дня начинается мой 10-ти дневный курс снижения веса👍 Буду тестить новую программу "Марафон" и новинки продукции😊. Вес, с которым начинаю, все замеры, фото выложу завтра. При чем я беру программу только по питанию. Для лучших результатов, конечно же следовало бы добавить физические нагрузки. Но у меня из физических нагрузок будет только ходьба из дома до работы и с работы до дома🤣 В прошлый раз обещала рассказать почему программа для меня весьма жесткая...
7 months ago
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Лиса
Привет✌️ Что ж вчера мне так и не удалось пострадать и утопить свою подушку в слезах качественно🤣 Так сказать с размахом и от всей души. А виной не пролитых слез стала инвестиционная игра "Эпоха Клонов". С некоторого времени стала задумываться об инвестициях. И не смотря на то что у меня неоконченное экономическое высшее образование, все познания экономики у меня находятся на уровне кухни🤣 Как из простых продуктов приготовить недорого, вкусно и накормить всю семью из 4 человек. Как понимаете я в инвестициях полный ноль...
7 months ago
Updating