2 518
audience
3 226
subscribers

💬 Актуальные статьи и советы для вашей красоты и здоровья каждый день! 🙋🏻‍♀️

Nothing new at the moment
Loading...
Ягодка опять!

Как сделать, чтобы к вам прислушивались: советы психологов

Какие бы важные и умные речи вы не произносили – далеко не факт, что к ним будут прислушиваться окружающие. Причина может быть как в вашем собеседнике, который не расположен к диалогу, так и в вас самих. Далеко не все обладают харизмой, которая заставляет людей «смотреть вам в рот». Так как же сделать, чтобы окружающие прислушивались к вашему мнению? • Научитесь управлять голосом. Для этого потренируйтесь перед зеркалом или запишите себя на аудио. Учитесь делать правильный акцент на словах и грамотно расставлять паузы...
Какие бы важные и умные речи вы не произносили – далеко не факт, что к ним будут прислушиваться окружающие. Причина может быть как в вашем собеседнике, который не расположен к диалогу, так и в вас самих. Далеко не все обладают харизмой, которая заставляет людей «смотреть вам в рот». Так как же сделать, чтобы окружающие прислушивались к вашему мнению? • Научитесь управлять голосом. Для этого потренируйтесь перед зеркалом или запишите себя на аудио. Учитесь делать правильный акцент на словах и грамотно расставлять паузы...
2 days ago
Ягодка опять!

Какие кухонные хитрости могут сделать еду полезнее?

Очень часто от здорового образа жизни нас отделяет банальная лень. Нам не хочется тратить время на поиск ПП-рецептов и труднодоступных ингредиентов, а хочется чего-то вкусного и несложного. Приятная новость: вы можете сделать ваш повседневный рацион намного полезнее, при этом не прилагая никаких особенных усилий! 1. Солите еду прямо в тарелке. Многие диетологи сходятся во мнении, что соль, не подвергавшаяся термообработке, будет более полезной для организма. Ну и не забываем, что чем меньше соли мы потребляем, тем лучше...
Очень часто от здорового образа жизни нас отделяет банальная лень. Нам не хочется тратить время на поиск ПП-рецептов и труднодоступных ингредиентов, а хочется чего-то вкусного и несложного. Приятная новость: вы можете сделать ваш повседневный рацион намного полезнее, при этом не прилагая никаких особенных усилий! 1. Солите еду прямо в тарелке. Многие диетологи сходятся во мнении, что соль, не подвергавшаяся термообработке, будет более полезной для организма. Ну и не забываем, что чем меньше соли мы потребляем, тем лучше...
14 October
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Ягодка опять!

10 секретов счастливой семейной жизни

Наличие штампа о браке в паспорте не значит, что в ваша семейная жизнь автоматически будет застрахована от невзгод и разногласий. Строить и поддерживать гармоничные отношения – это постоянная и непростая работа, которую должны осуществлять оба участника ячейки общества. Конечно, одного рецепта супружеского счастья не существует, ведь все мы абсолютно разные люди. Но есть ряд правил, придерживаясь которых, вы и ваш избранник сможете построить крепкую и дружную семью. Эти правила очень просты, но в пылу споров и отстаивания своих позиций мы зачастую о них забываем...
Наличие штампа о браке в паспорте не значит, что в ваша семейная жизнь автоматически будет застрахована от невзгод и разногласий. Строить и поддерживать гармоничные отношения – это постоянная и непростая работа, которую должны осуществлять оба участника ячейки общества. Конечно, одного рецепта супружеского счастья не существует, ведь все мы абсолютно разные люди. Но есть ряд правил, придерживаясь которых, вы и ваш избранник сможете построить крепкую и дружную семью. Эти правила очень просты, но в пылу споров и отстаивания своих позиций мы зачастую о них забываем...
8 October
Ягодка опять!