Дочь, Еда и прочие неприятности

Не зря говорят, что все гениальное просто, так оно и есть. Всего 2 ингридиента и вкусный, полезный, шоколад для взрослых и детей готов👍 Берем 4 столовые ложки кокосового масла нераф (растопленного), 2 столовые ложки алкализированного какао и хорошо все смешиваем до однородности...

Один из моих самых любимых рецептов, которые заменяют и сосиски и котлеты не только для взрослых, но и для детей. А благодаря секретному ингридиенту у них получается очень сливочный вкус, и готовятся они в духовке. Ничего не Жарим. Нам понадобится 🔥 Фарш индейки 500 грамм 🔥 Луковица 1 маленькая 🔥 Морковь 1 маленькая 🔥 Батат 1 средний (а можно и большой) 🔥 Яйцо 1 штука 🔥 Сухой чеснок 1 чайная ложка 🔥 Немного укропа - по вкусу Соль, перец Начнём — натираем на...

Десерты — моя слабость. Я не столько люблю их есть, сколько придумывать и совершенствовать уже приевшиеся рецепты. Так и рецепт пирожного "картошка" в Пп варианте пришёл ко мне совершенно случайно, когда я поняла, что промахнулись с объёмом нута для хумуса😃 Нам понадобится 👌 40 грамм нута 👌 2 банана 👌 3 финика 👌 1 ст ложка какао порошка с горкой 👌 Кокосовая стружка для обвалки (не обязательно)  Семечки, орехи, семена по вкусу  Начнём Замачиваем на ночь или на 3 часа нут. Отвартваем до готовности минут 25...

Когда не знаешь что приготовить из творога для ребёнка и всей семьи, смело бери этот рецепт и готовь. Равнодушны не будет. Нам понадобится 🌼1 пачка творога 180 грамм 🌼1 яйцо 🌼2 ст ложки рисовой муки 🌼Пол чайной ложки разрыхлителя 🌼Соль 🌼Сухой чеснок пол чайной ложки 🌼Небольшой пучек укропа. Можно взять сушеный Начнём Замешиваем однородное тесто из всех ингридиентов...

Тысяча и одна вариация рецептов этого блюда есть, и у каждого она своя. Делюсь одним из наших любимых рецептов. 👌1 большой кабачек или 2 маленьких 👌Пучек укропа 👌Совсем немного зелёного лука 👌1 маленькая морковь 👌Треть батата 👌1 яйцо 👌2 столовые ложки рисовой муки 👌1 столовая ложка кукурузой муки Натираем кабачек на крупной тёрке, солим и хорошо отжимаем...

Я никогда в блины не добавляю сахар или подсластители, потому, что готовлю вкуснейшие полезные и сладкие начинки для них. Делюсь рецептом одной из множества) 🔥Творог 200 грамм 🔥Банан 1 штука 🔥Финики 6 штук 🔥Ореховая паста урбеч (любая)...

Наверно, пора нам заново знакомиться, ибо я то пропадаю, то возвращаюсь вновь 😃 На своей странице, в основном, я делюсь рецептам, которые мы очень любим. Но ещё побухтеть могу Так как у меня есть маленький ребёнок, весь акцент на здоровом полноценном питании. Да, детское питание = здоровое питание и наоборот, здоровое питание = детское питание. То, чем питаются многие взрослые, здоровым не назовёшь, а когда я прохожу мимо кфс или подобных заведений и вижу как родители кормят детей картошкой фри, стрипсами, бургерами и прочим мне становится страшно за их желудок и прочее...

Отличное дополнение к сытным завтракам для всей семьи. 🍓Горсть клубники 🍓Горсть малины 🍓Тыква (у меня горсть замороженной) 🍓1 яблоко 🍓1 нектанин 🍓1 столовая ложка семян льна 🍓Кокосовая стружка...

Это невероятно вкусный и нежный десерт, поэтому количество всех ингредиентов лучше сразу умножать на 3. 💋1 банан 💋1 яйцо 💋1 ст ложка какао 💋Треть чайной ложки разрыхлителя Тут все просто. Кладём все ингридиенты в контейнер и переминаем хорошо вилкой (можно и блендером взбить), ставим на 7 минут в микровольновку и наслаждаемся...

Решили и мы опробовать этот рецепт. В первый раз мне совсем не зашло, а вот ребёнок слопал все. Сейчас уже немного привыкла к этому вкусу, но все равно не то. Делюсь рецептом для тех, кто следит за своим питанием и старается наполнить его полезными микроэлементами. Можно малышам. 🌼2 ст ложки зелёной гречки 🌼1 банан 🌼1 ст ложка семян льна 🌼Горсть клубники или любой другой ягоды (у нас черника + голубика) 🌼Подаём...

Вкусные и полезные куриные наггецы или стрипсы 👍 👌Куриное филе 800 гр 👌2 яйца 👌Пшеные хлопья быстрого приготовления 👌Любимые специи по вкусу - Нарезаем куриное филе полосками толщиной около 1 см - Маринуем в любимых приправах. У меня это сухой чеснок,...

Оказывается, давно всем известное банановые мороженое можно модернизировать, усовершенствовать и сделать его более полезным на микроэлементы Нам понадобится 1. 2 банана 2. Половина авокадо 3. 30 мл воды 4. 1 ст ложка с горкой солего арахисовой пасты 5. 1 чайная лодка сиропа топинамбура 6. По желанию кусочки клубники и семена Чиа 7. Немного сока лимона, чтобы не темнело Начнем 1. 2 банана и поровну авокадо нарезаем и отправляем в морозилку на 3 часа (для особо нетерпеливых хватит и часу)...