Статьи
23 прочтения · 3 года назад
Признаки манипулятора.
Можно даже почти ничего не знать манипуляциях, но есть такие поведенческие признаки партнёров по общению, которые являются сигналом, что следует насторожиться. Очень часто - это признаки того, что перед Вами манипулятор (и что Вами сейчас будут манипулировать (ну или, грубо говоря, что Вас будут на что-то "разводить"). Вот эти поведенческие признаки: 1. Человек избыточно, как бы несколько показушно эмоционален. Вроде как он практически искренне разделяет Ваши чувства и эмоции, но Вы смутно чувствуете фальшь в его “проявлениях эмпатии” в Ваш адрес...
18 прочтений · 3 года назад
Симптомы требующие обращения к психологу
Πpичину плoхoгo caмoчувcтвия зaчacтую пpихoдитcя выяcнять у мнoжecтвa cпeциaлиcтoв, cдaвaя paзнooбpaзныe aнaлизы, oднaкo и этo нe пpинocит пoлoжитeльнoгo peзультaтa. Πoмoчь в тaкoм cлучae, кaк paccкaзaлa нeвpoлoг, кaндидaт мeдицинcких нaук Εлeнa Бeлeнкo, мoгут вpaчи ee пpoфиля, a имeннo узкoй cпeциaлизaции вeгeтoлoгии. Экcпepт пepeчиcлилa пять cocтoяний, кoтopыe тpeбуют oбpaщeния имeннo к тaкoму дoктopу. Πpи oщущeнии cбoeв в paбoтe cepдцa нeльзя иcключaть пaтoлoгию, нo кapдиoлoги мoгут нe нaйти cущecтвeнных oтклoнeний, a знaчит нapушeнo упpaвлeниe дaннoй cиcтeмoй...
6 прочтений · 3 года назад
Как бороться с зависимостью от соц.сетей и гаджетов?
Гаджеты должны были упростить общение между людьми, но вместо этого создали новые барьеры. Мы общаемся в соц.сетях, работаем в таск-менеджерах, даже покупки делаем через интернет. Это удобно, если знать меру. Реальная жизнь оказывается за границами нашего мира. Если вы хотя бы раз в жизни замечали, как незаметно пролетали два-три часа за просмотром ленты новостей в социальных сетях, эта статья для вас. Никто не хочет признаваться в зависимости от гаджетов и социальных сетей. Нам приятно думать, что мы контролируем свою жизнь...
3 прочтения · 3 года назад
Как ограничения помогают работать продуктивно?
Любое неудобство можно обернуть себе на пользу. Кажется, что бесконечные ресурсы — это хорошо, потому что их точно хватит. Бесконечный бюджет на рекламу приносит бесконечный поток клиентов. Неограниченное время на работу помогает получить идеальный результат. Отпуск на сколько угодно дней точно восстановит силы. На самом деле, неограниченные ресурсы — враг эффективности. Мы не ценим то, чего в достатке, поэтому используем это нерационально. Этот принцип работает на уровне отдельных людей, предприятий и стран...
3 прочтения · 3 года назад
Правда ли,что температуру до 38 градусов не нужно сбивать?
Для oдних пoвышeниe тeмпepaтуpы тeлa — пoкaзaтeль кaтacтpoфы, дpугиe и вoвce нe зaмeчaют пoвышeния цифp дo тeх пop, пoкa oни нe пoднимутcя дo oчeнь выcoких знaчeний. Извecтный вpaч Алeкcaндp Μяcникoв в эфиpe кaнaлa «Рoccия 1» paccкaзaл o cepьeзнoм зaблуждeнии в oтнoшeнии пoвышeннoй тeмпepaтуpы. Тaк, oн oтмeтил, чтo нe cтoит пpинимaть лeкapcтвa для кoppeкции пapaмeтpa, ecли тeмпepaтуpa нe пpeвыcилa пocлe пoдъeмa 38 гpaдуcoв. «Для мeня вaжнo, чтoбы вы нe пpинимaли пpи тeмпepaтуpe лишних лeкapcтв. Этo вaжнo...
3,5K прочтений · 3 года назад
Центральная драма нарцисса. Какой я
КТО ТАКОЙ НАРЦИСС? В обыденном сознании нарцисс — это человек, который влюблен в себя. Эдакий эгоцентрик, который не видит никого и ничего, и только и занят восхвалением себя. Люди представляют что нарцисс — это человек, рассматривающий себя в зеркале, считающий себя неотразимым и великим во всех отношениях. КАК СМОТРЯТ НА НАРЦИССОВ ПСИХОТЕРАПЕВТЫ? Для начала стоит отметить, что нарциссизм в норме — это не болезнь. Это структура личности. То есть, это просто способ выстраивания психики. Он определяется главным, центральным конфликтом внутри человека...
23 прочтения · 3 года назад
Развод. Как бывшим супругам вести себя с ребёнком и друг с другом?
⦁ Держите ребёнка в зоне своего внимания. Не отдаляйтесь.  ⦁ Сохраняйте привычный для ребёнка ритм жизни.  ⦁ Говорите на доступном для ребёнка языке. Объясните ребёнку, что изменились отношения между мамой и папой, но у ребёнка по прежнему есть любящие мама, папа, бабушки и дедушки.  ⦁ Не обманывайте ребёнка. Не говорите, папа (мама) в командировке либо где – то ещё и скоро вернётся.  ⦁ Не говорите плохо о бывшем супруге и его родственниках.  ⦁ Будьте готовы, что у ребёнка будет много вопросов. Продумайте ответы на них до разговора с ребёнком о разводе, согласно его возрасту...
48 прочтений · 3 года назад
Как справиться с подростковым кризисом !
Вы знаете – быть подростком очень тяжело, а уметь выстроить с ним эффективные взаимоотношения – еще сложнее. Поэтому предлагаем ряд рекомендаций, которые помогут вам вместе с вашим ребенком преодолевать трудности переходного возраста:  1. Необходимо внимательно относиться к возрастному развитию своего ребенка, чтобы не пропустить первые, еще смазанные и неотчетливые, признаки наступления подросткового возраста. Время наступления у каждого – своё и никакие общие правила не могут быть догмой.  2. Отнеситесь серьезно к индивидуальным темпам развития вашего ребенка...
23 прочтения · 3 года назад
Советы родителям в воспитании детей!
1. Воспитывать — не значит объяснять, как надо жить. Это не работает. 2. Как вы общаетесь с ребёнком в его детстве, так он будет обращаться с вами в вашей старости. 3. Наказывать детей можно и иногда даже необходимо. Но нужно четко разделять ребёнка и его поступок. Ребёнок должен ощущать, что родители — это добрые, но сильные люди, которые могут его наказать, но действуют в его интересах и его любят. 4. Будучи несчастными людьми, вы никак не сможете так выстроить отношения с ребёнком, чтобы он был счастлив...
17 прочтений · 3 года назад
Хочешь изменить свою жизнь? Действуй прямо сейчас!!!
Изменение происходит тогда, когда человек становится тем, кто он есть, а не тогда, когда он старается быть тем, кем не является. Изменения не возникают посредством принудительной попытки самого индивида...
16 прочтений · 3 года назад
Ссоры и пути поиска решения проблем
Есть способы не зацикливаться на своей проблеме и не преувеличивать ее. Измените то, что можете изменить. Не останавливайтесь на словах, а измените само положение дел. Обсуждайте, ругайтесь – ничего страшного, если вы поругаетесь: все ругаются, вам ли не поругаться, когда вы и без того всё время ругаетесь? Но только поругаться надо конструктивно и сказать: Сегодня мы с тобой посмотрим, что происходит. Чего хочешь...