Парадокс: чем больше у нас контактов, тем больше у них времени на общение с нами, тем выше наш коэффициент умственного развития. Для физического здоровья это важно, но для счастья тоже — конечно, если мы начинаем это понимать. Степень близости общения Чем больше мы общаемся с близкими людьми, тем ближе к самим себе, тем меньше мы переживаем тревогу, раздражение, стрессы. Уровень стресса и его профилактика Боль, депрессия, тревожные расстройства, стресс — все это признаки снижения уровня стресса, которое мы и называем «успехом»...