Доктор Лисенкова

Чем опасен АИТ? ⠀ ❗️АИТ или аутоиммунный тиреоидит - это коварное заболевание, при котором иммунная система по ошибке атакует собственные клетки - это фактически "война" внутри щитовидной железы, в процессе которой происходит ее постепенное разрушение.🙊 ⠀ 😖Чем опасен АИТ: ⠀ 🔺Гипотиреоз: постепенное разрушение щитовидной железы приводит к снижению выработки гормонов – гипотиреозу. ⠀ Последствия: замедление обмена веществ, набор веса, отеки, утомляемость, депрессия, выпадение волос, снижение когнитивных функций. ⠀ 🔺Увеличение щитовидной железы (зоб): в начале АИТ, пытаясь компенсировать нехватку гормонов, щитовидная железа может увеличиваться, образуя зоб. ⠀ Последствия: ощущение комка в горле, затруднение глотания, косметический дефект. ⠀ 🔺Риск развития других аутоиммунных заболеваний: АИТ часто сопровождается другими аутоиммунными заболеваниями, например, сахарным диабетом 1 типа, ревматоидным артритом. ⠀ 🔺Осложнения во время беременности: у женщин с АИТ повышается риск невынашивания беременности, преждевременных родов. ⠀ 🔺Сердечно-сосудистые проблемы: длительный гипотиреоз может привести к повышению уровня холестерина, атеросклерозу и сердечной недостаточности ⠀ Если вам знакома проблема АИТ, приходите на бесплатный онлайн вебинар «Щитовидная железа - проблемы и решения» ⠀ Регистрация по ссылке👇 https://t.me/lisenkova2_bot ⠀ На вебинаре вы узнаете: ✔️5 правил для комплексного лечения АИТ ✔️Какие биодобавки нужно употреблять при проблемах с щитовидной железой? ✔️Мифы про щитовидную железу ✔️Как поддерживать здоровье и жить нормальной, полноценной жизнью при проблемах с щитовидкой? ⠀ Для регистрации перейдите по ссылке👇 https://t.me/lisenkova2_bot

​Болезни щитовидной железы: в поисках причины ⠀ Щитовидная железа - хрупкий механизм, чувствительный к множеству внешних и внутренних факторов. ⠀ Почему щитовидная железа дает сбой: ⠀ ✅Недостаток строительного материала: ⠀ 💊Йод: основной элемент для производства гормонов щитовидной железы. Его дефицит приводит к гипотиреозу – снижению функции. 🍤Где искать: йодированная соль, морепродукты, водоросли. ⠀ ✅ Атака изнутри – аутоиммунные заболевания: ⠀ 🫣Иммунная система, защищая организм, по ошибке атакует клетки щитовидной железы. 🥴Примеры: болезнь Грейвса (гипертиреоз), тиреоидит Хашимото (гипотиреоз) ⠀ ✅Это у нас семейное – наследственность: ⠀ 🧬Склонность к заболеваниям щитовидной железы может передаваться по наследству ⠀ ✅Незваные гости – узлы и зоб: ⠀ 🤝Узлы – образования в щитовидной железе, которые могут быть как доброкачественными, так и злокачественными. ☝️Загадка: причины появления узлов до конца не изучены ⠀ ✅ Гормональные бури: ⠀ 🤰Даже такие естественные процессы, как беременность и менопауза могут нарушить гормональный баланс, не говоря уже о приеме гормональных препаратов ⠀ ✅Враг номер один – стресс: ⠀ 😖 Хронический стресс – удар по всей эндокринной системе, включая щитовидную железу. ⠀ ✅Вредные привычки: ⠀ 🍻Ими являются не только известные всем курение и бесконтрольное употребление алкоголя, но и неправильное питание и нарушенный режим работы и отдыха- все это повышает риск развития аутоиммунных заболеваний щитовидной железы. ⠀ ✅Лекарства – друзья или враги?: ⠀ 💊Некоторые лекарственные препараты могут негативно влиять на щитовидную железу, обратитесь к своему эндокринологу за консультацией перед приемом тех или иных препаратов, если у вас есть предрасположенность в заболеваниям щитовидной железы ⠀ Приглашаю на бесплатный вебинар «Щитовидная железа - проблемы и решения» ⠀ Для регистрации перейдите по ссылке👇 https://t.me/lisenkova2_bot ⠀ На вебинаре вы узнаете: ✔️Какие дефициты в организме вызывают заболевания щитовидной железы? ✔️Как заболевания щитовидной железы связаны со здоровьем ЖКТ, выпадением волос, депрессией, лишним весом, отсутствием энергии? ✔️Какие биодобавки нужно употреблять при проблемах с щитовидной железой?

​Щитовидная железа барахлит? Чем это грозит? Проблемы с щитовидной железой могут проявляться по-разному, в зависимости от конкретного заболевания. 1. Гипотиреоз (недостаток гормонов): 😴Усталость, слабость, сонливость – постоянное чувство усталости, даже после сна. 🤢Замедленный метаболизм – набор веса, отечность, запоры, выпадение волос. 🤒Снижение температуры тела – зябкость, ощущение холода. Проблемы с концентрацией и памятью – "туман" в голове, снижение работоспособности. 🫨Депрессия, апатия – подавленное настроение, потеря интереса к жизни. 2. Гипертиреоз (избыток гормонов): 😡Повышенная возбудимость, нервозность, тревожность – раздражительность, беспокойство, дрожание рук. 🫠Ускоренный метаболизм – потеря веса, повышенный аппетит, потливость, учащенное сердцебиение. 😳Пучеглазие (экзофтальм) – выпученные глаза, характерный признак болезни Грейвса. 😔Нарушения менструального цикла – нерегулярные месячные, слишком обильные или скудные выделения. 🫀Проблемы с сердцем – аритмия, тахикардия. 3. Узлы и зоб: 🥴Увеличение щитовидной железы – может быть заметно визуально, особенно при больших узлах. 😖Ощущение "комка" в горле – особенно при глотании. 😶‍🌫Проблемы с дыханием – особенно при больших узлах, сдавливающих трахею. ❗️Важно❗️ 🫣Проблемы с щитовидной железой могут протекать незаметно, маскируясь под другие заболевания. 👨‍⚕При появлении любых подозрительных симптомов обязательно обратитесь к эндокринологу. 💊Своевременная диагностика и лечение помогут избежать серьезных осложнений и сохранить здоровье! Узнать о других проблемах щитовидной железы, а главное узнать как вовремя предупредить их, вы сможете на нашем вебинаре. Вы узнаете: ✔️Какие дефициты в организме вызывают заболевания щитовидной железы? ✔️Как заболевания щитовидной железы связаны со здоровьем ЖКТ, выпадением волос, депрессией, лишним весом, отсутствием энергии? ✔️Какие биодобавки нужно употреблять при проблемах с щитовидной железой? ✔️Мифы про щитовидную железу ✔️Как поддерживать здоровье и жить нормальной, полноценной жизнью при проблемах с щитовидкой? Для регистрации перейдите по ссылке👇 https://t.me/lisenkova2_bot Вебинар будет полезен, если у вас: ⛔️Низкий или высокий уровень гормонов щитовидной железы (повышен или понижен уровень ТТГ; высокий уровень кальцитонина; повышен уровень антител к тиреопероксидазе и тиреоглобулину)  ⛔️Поставлены диагнозы: аутоиммунный тиреоидит (АИТ), гипотериоз ⛔️Выявлены узлы щитовидной железы   ⛔️Стремительно набираете вес и подозреваете у себя нарушения щитовидной железы  ⛔️Щитовидная железа уже удалена полностью или частично  ⛔️Вам поставили диагноз и вы хотите знать, чего ожидать ⛔️Вы сомневается в поставленном диагнозе и назначенном лечении и хотите больше разобраться проблеме ⛔️Выявлен рак щитовидной железы Регистрация по ссылке 👇 https://t.me/lisenkova2_bot

​Чем опасны узлы в щитовидной железе Щитовидные узлы - это увеличение ткани железы, в результате она может начать вырабатывать дополнительное количество гормонов, которые создают дисбаланс в организме, нарушаются метаболические процессы, развиваются другие нарушения и заболевания.😖 Такое сильное разрастание тканей приводит к резкому похудению, излишней потливости, угнетению нервной системы и др.😱 Узлы на щитовидной железе – довольно распространенное явление, они могут быть доброкачественными и злокачественными. ❕Опасность узлов заключается в том, что на ранних стадиях они часто протекают бессимптомно, и человек может не подозревать о наличии проблемы. Возможные последствия узлов на щитовидной железе: 🤒Рак щитовидной железы: Хотя большинство узлов доброкачественные, существует риск развития рака. 🤒Нарушение функции щитовидной железы: Большие узлы могут сдавливать окружающие ткани, что приводит к нарушению выработки гормонов, вызывая гипотиреоз (недостаток гормонов) или гипертиреоз (избыток гормонов). 🤒Косметический дефект: Крупные узлы могут быть заметны визуально и вызывать дискомфорт. 🤒Проблемы с дыханием и глотанием: Большие узлы, расположенные в определенных местах, могут сдавливать трахею или пищевод, вызывая затруднение дыхания или глотания. Важно знать: ✅Ранняя диагностика – залог успешного лечения. Регулярные обследования у эндокринолога и УЗИ щитовидной железы помогут выявить узлы на ранних стадиях. ✅Не все узлы требуют лечения. Многие доброкачественные узлы не представляют угрозы и нуждаются лишь в наблюдении. ✅Существуют эффективные методы лечения узлов щитовидной железы: от медикаментозной терапии до хирургического вмешательства. ❗️Помните, что своевременное обращение к врачу и правильное лечение помогут избежать потенциальных осложнений и сохранить здоровье щитовидной железы. О том, почему происходит этот процесс и как предупредить появление узлов на щитовидке - поговорим подробнее на нашем бесплатном онлайн-вебинаре "Щитовидная железа - проблемы и решения". На вебинаре вы узнаете: ✔️Какие дефициты в организме вызывают заболевания щитовидной железы? ✔️Как заболевания щитовидной железы связаны со здоровьем ЖКТ, выпадением волос, депрессией, лишним весом, отсутствием энергии? ✔️Какие биодобавки нужно употреблять при проблемах с щитовидной железой? ✔️Мифы про щитовидную железу ✔️Как поддерживать здоровье и жить нормальной, полноценной жизнью при проблемах с щитовидкой? Для регистрации перейдите по ссылке👇 https://t.me/lisenkova2_bot

​5 секретов здоровья щитовидной железы Щитовидная железа – небольшой орган, имеющий большое влияние на организм. Ее здоровье напрямую влияет на обмен веществ, энергию, настроение, температуру тела и многое другое ❗️Здоровая щитовидная железа – это не просто отсутствие болезней, а гармоничное функционирование всего организма Если она нездорова, то человек часто потеет, не выносит душных помещений, раздражителен, сонлив и склонен к частой смене настроения🥲 А вовремя не принятые меры, влекут в дальнейшем ухудшение работы ЖКТ (частые диареи), происходит снижение веса при повышенном аппетите, развитие аритмии, расстройств нервной системы, болезни глаз и т.д. Как поддерживать здоровье щитовидной железы👇 1️⃣ Баланс йода Йод- ключевой элемент для производства гормонов щитовидной железы. Для нас привычен недостаток йода, но его переизбыток- не менее коварен. Поэтому, прежде чем начать употреблять йодированную соль и богатые йодом продукты, а тем более - йод содержащие препараты, стоит сдать необходимые анализы и посетить врача. 2️⃣ Здоровое питание 🥑 Если у вас не имеется специфических ограничений, то по рекомендациям ВОЗ, основу рациона должны составлять белки, жиры (исключая транс-жиры) - не превышать 30%, а быстрые углеводы - 5-10% от общего числа потребляемых калорий. Суточная норма соли - менее 5 г, а чистой воды - 1,5 л., +/- индивидуальные особенности. Для щитовидной железы также важен баланс селена, цинка, железа витаминов D и B. 3️⃣ Профилактика стресса 💆‍♀ Стресс негативно влияет на работу всей эндокринной системы, включая щитовидную железу Для его снижения, необходимо изучить методы релаксации и соблюдать баланс между работой и отдыхом 👉Оставшиеся два секрета здоровья щитовидной железы я расскажу на бесплатном вебинаре «Щитовидная железа - проблемы и решения» Регистрация по ссылке 👇 https://t.me/lisenkova2_bot Вебинар будет полезен, если у вас: ⛔️Низкий или высокий уровень гормонов щитовидной железы (повышен или понижен уровень ТТГ; высокий уровень кальцитонина; повышен уровень антител к тиреопероксидазе и тиреоглобулину)  ⛔️Поставлены диагнозы: аутоиммунный тиреоидит (АИТ), гипотериоз ⛔️Выявлены узлы щитовидной железы   ⛔️Стремительно набираете вес и подозреваете у себя нарушения щитовидной железы  ⛔️Щитовидная железа уже удалена полностью или частично  ⛔️Вам поставили диагноз и вы хотите знать, чего ожидать ⛔️Вы сомневается в поставленном диагнозе и назначенном лечении и хотите больше разобраться проблеме ⛔️Выявлен рак щитовидной железы Для регистрации перейдите по ссылке👇 https://t.me/lisenkova2_bot

Запоры и вздутие живота - что делать? Повышенное газообразование, вздутие живота, запоры — все это последствия нарушения работы желудочно-кишечного тракта. С подобными проблемами по статистике сталкивается каждый 5-й человек на земле🙀 Основаная причина, как правило, кроется в неправильном питании: обилие высококалорийной пищи в рационе, нехватка клетчатки, употребление продуктов с вяжущим и закрепляющим эффектом и т.д А так же к подобным проблемам могут приводит 🔺особенности образа жизни: недостаток движения, вынужденный постельный режим, сидячая работа; 🔺эндокринные и обменные нарушения; 🔺неврологические факторы; 🔺психогенные причины; 🔺гастроэнтерологические заболевания; Опасность хронических запоров таится в постоянной интоксикации организма. Повышенная нагрузка на органы выделительной системы приводит к тому, что человек, сталкиваясь с инфекцией или травмой, не может противостоять ей в нормальной степени. Ослабление защитных сил может приводить к снижению иммунитета и различного рода инфекциям ⛔️При постоянном натуживании увеличивается внутрибрюшное давление. Это может стать причиной появления или обострения заболеваний аноректальной области: геморроя, криптитов, проктитов, парапроктитов и пр. А перерастяжение стенок кишечника газами может приводить к воспалительным и структурным изменениям, в том числе дивертикулезу ❗️Если вам знакомы такие симптомы как запоры и вздутие, переходите по ссылке ниже и регистрируйтесь на мой бесплатный онлайн вебинар «Здоровый ЖКТ - основа жизни», где я расскажу как избавиться от запоров и вздутия и привести работу ЖКТ в порядок👇 https://t.me/lisenkova1_bot?start=vebinar

Желчный пузырь – это небольшой, но чрезвычайно важный орган нашей пищеварительной системы ⠀ Его главная функция заключается в накоплении желчи, которую производит печень, и в последующей ее передаче в двенадцатиперстную кишку для расщепления жиров ⠀ Неудивительно, что любые нарушения в работе желчного пузыря, в том числе проблемы с оттоком желчи, могут серьезно повлиять на процесс пищеварения и общее состояние организма ⠀ Какие проблемы могут возникнуть при нарушении оттока желчи? ⠀ 1. ХОЛЕСТАЗ ⠀ Нарушение оттока желчи может привести к ее застою в печени, что усиливает риск развития холестаза. Это состояние часто сопровождается желтухой, зудом кожи, и даже потемнением мочи, а также обесцвечиванием кала ⠀ 2. ЖЕЛЧНОКАМЕННАЯ БОЛЕЗНЬ ⠀ При застое желчи увеличивается риск образования желчных камней, которые могут вызывать интенсивную боль, известную как желчная колика, а также блокировать желчные протоки, что еще больше усугубляет состояние ⠀ 3. ХОЛАНГИТ И ХОЛЕЦИСТИТ ⠀ Заблокированный камнями желчный проток способствует развитию воспаления в желчных путях – холангита, а также в самом желчном пузыре – холецистита. Эти состояния могут сопровождаться высокой температурой, болями, а в серьезных случаях даже привести к сепсису ⠀ 4. ПАНКРЕАТИТ ⠀ Нарушение оттока желчи также может спровоцировать острую форму панкреатита, воспаление поджелудочной железы, являющееся потенциально опасным для жизни состоянием ⠀ Бесплатный вебинар «Здоровый ЖКТ - основа жизни» по ссылке https://t.me/lisenkova1_bot?start=vebinar ⠀ ❗️Прямо на вебинаре мы проведем экспресс-диагностику, определим симптомы и болезни, и обсудим, как привести работу ЖКТ в порядок🔥🔥🔥

О чем говорит боль в правом подреберье после еды? Боль в правом подреберье может быть признаком нарушения работы желчного пузыря. Желчный пузырь - это орган, играющий важную роль в пищеварении, а его неправильная работа может вызвать неприятные ощущения и проблемы. Основные признаки нарушения работы желчного пузыря, сопровождаемые болью в правом подреберье, могут включать: 1️⃣Желчнекаменная болезнь: Образование камней в желчном пузыре или желчных протоках может привести к острой или тупой боли в правом подреберье, особенно после употребления пищи, богатой жирами. 2️⃣Хронический холецистит: Воспаление желчного пузыря, которое может возникнуть из-за длительного нарушения работы органа, также может проявляться болью в правом подреберье. 3️⃣Дисфункция желчного пузыря: Нарушение сократимости или полного отсутствия сокращений желчного пузыря, в результате чего желчь может задерживаться и вызывать дискомфорт и боль в правом подреберье. ❗️Если у вас появляются подобные симптомы, переходите по ссылке и смотрите мой бесплатный вебинар «Здоровый ЖКТ - основа жизни»👇 https://t.me/lisenkova1_bot?start=vebinar На вебинаре мы сделаем экспресс диагностику органов ЖКТ и определим состояние здоровья желчного пузыря, а так же я дам пошаговый план восстановления здоровья всего ЖКТ👌

Как отсрочить старение? Знали ли вы, что старение - это замедление всех процессов в организме и в первую очередь метаболизма😦 Именно поэтому чем старше мы становимся, тем важнее следить за весом, уровнем физической активности и, конечно, питанием То, как мы выглядим с годами, в большинстве своем, результат нашего образа жизни, наших привычек и состояния здоровья нашего ЖКТ 👉Чтобы узнать, что можно сделать уже сейчас, чтобы остановить старение и научиться выглядеть моложе своего возраста, приходите на мой бесплатный вебинар «Здоровый ЖКТ» завтра 17 апреля в 12:00 или 18:00 МСК Для регистрации на вебинар перейдите по ссылке 👇 https://t.me/lisenkova1_bot На вебинаре мы с вами подробно будем разбираться, что делать, чтобы оставаться молодым, энергичным и счастливым человеком🥰 А еще будут подарки и эксклюзивные скидки для участников вебинара 🎁

Лишний вес и кишечник: какая связь? Врачи говорят: если долго не получается похудеть, нужно проверять кишечник. Оказывается, от его здоровья зависит наш вес В кишечнике здорового человека обитают сотни миллионов различных микроорганизмов — бактерий, грибов и простейших. Вместе они формируют кишечный микробиом. Эти микроорганизмы влияют на функционирование пищеварительного тракта, а тот в свою очередь определяет скорость метаболизма и иные процессы в теле человека ❗️Здоровье кишечника во многом зависит от состава микробиоты. Дисбаланс микроорганизмов, заселяющих пищеварительный тракт, может привести к набору веса Вот что делает микробиота пищеварительного тракта: ✅Влияет на усвоение питательных веществ От концентрации различных бактерий и грибов зависит, насколько хорошо будут усваиваться белки, жиры, углеводы и витамины. При нехватке или избытке различных веществ будет страдать весь организм, и в частности — может увеличиваться вес. Особое значение имеют нарушения обмена глюкозы — основная причина лишних килограммов ✅Влияет на воспалительные процессы Многие ученые связывают хроническое воспаление и набор веса. Оказывается, некоторые кишечные бактерии производят особые молекулы, состоящие из углеводов и жиров. Эти молекулы попадают в кровь снижают чувствительность к гормону инсулину и запускают развитие воспалительных процессов. При этом у человека растет вес. К счастью, есть и другие бактерии, которые повышают чувствительность к инсулину и помогают бороться с воспалением. Возможно, в будущем понимание этих механизмов позволит изобрести новые препараты, снижающие вес 👉Подробнее о том как здоровье кишечника влияет на лишний вес буду рассказывать на бесплатном вебинаре «Здоровый ЖКТ - основа жизни» Регистрируйтесь на вебинар по ссылке ниже👇 https://t.me/lisenkova1_bot

​Как качество сна зависит от здоровья ЖКТ? Несмотря на то, что нездоровый сон относится к неврологическим отклонениям, причиной его развития могут послужить заболевания желудочно-кишечного тракта. Здоровый ЖКТ является залогом хорошего самочувствия, поэтому без улучшения работы органов пищеварительной системы, порой невозможно нормализовать сон и психоэмоциональное состояние Как проблемы с ЖКТ ведут к нарушению сна👇 1️⃣Выработка гормона сна (мелатонина). Этот гормон вырабатывается в кишечнике и при нарушении баланса кишечной микробиоты, наблюдается уменьшение продукции мелатонина, в результате чего появляются расстройства сна 2️⃣В кишечнике сконцентрировано не менее 100 млн. нервных клеток (нейронов). Научно доказано, что между центральной нервной системой и кишечником имеется прямая взаимосвязь 3️⃣Бессонница при заболеваниях кишечника очень часто связана с дефицитом лактобактерий 4️⃣Кишечные бактерии вырабатывают нейротрансмиттеры и в частности серотонин. Одной из главных функций серотонина является регуляция процесса бодрствования и сна. При низком уровне серотонина, у человека возникают нарушения сна 5️⃣Кишечный дисбактериоз приводит к развитию авитаминоза. При нарушении баланса между полезной и условно-патогенной кишечной микробиотой, ухудшается всасывание витаминов и микроэлементов, что приводит к развитию авитаминоза Кроме бессонницы, нарушения в работе со стороны органов пищеварительной системы, могут приводить к развитию беспокойства, раздражительности, усиленного потоотделения, резкой смене показателей артериального давления, головокружению, головной боли и тахикардии ❗️17 апреля проведу бесплатный вебинар на тему «Здоровый ЖКТ - основа жизни» Регистрация по ссылке 👇 https://t.me/lisenkova1_bot В прямом эфире проведем экспресс диагностику органов ЖКТ, выявим симптомы и разберем 6 конкретных шагов для восстановлению органов ЖКТ🔥

Как наладить желчеотток? Тошнота, отрыжка, боль в правом подреберье, тяжесть после еды, запоры или диарея, непереносимость жирных продуктов и даже головные боли Знакомо? ❗️Все это симптомы проблем с желчным пузырем, которые в крайней стадии, если ничего не делать, могут приводить к образованию камней и как итог удалению этого органа😦 Желчный пузырь - это небольшой орган, который находится под печенью в верхней правой части живота и служит резервуаром для желчи - жидкости, которую вырабатывает печень. А желчь в свою очередь выполняет ряд важнейших функций, которые влияют и на работу поджелудочной железы и работу кишечника, потому что ЖКТ - это единая система Нарушению работы желчевыводящих путей больше всего подвержены 1️⃣Люди, у которых есть родственники с желчекаменной болезнью (ЖКБ) 2️⃣Люди, которые длительное время неправильно питаются 3️⃣Люди, которые испытывают хронический стресс 👉Как наладить работу желчного пузыря, избавиться от застоя желчи и убрать всю симптоматику, как настроить питание, какие принимать биодобавки и как справляться со стрессом? Об этом расскажу на бесплатном вебинаре «Здоровый ЖКТ - основа жизни» Чтобы попасть на вебинар нужно зарегистрироваться по ссылке ниже 👇 https://t.me/lisenkova1_bot