Nothing new at the moment
Loading...
Одной из важнейших сил коучинга является глубинная вера в то, что с человеком все хорошо. И пусть у каждого из нас есть травмы, непрожитые эмоции и нереализованные потребности – это наш уникальный опыт, который помогает нам стать еще сильнее. Второй силой коучинга является убеждение, что человек, понимающий свои истинные потребности и цели, может все. А теперь вернемся к нашему ребенку: если вы когда-нибудь отлавливали у себя следующие мысли: я не умею отдыхать; когда я работаю и достигаю чего-то,...
8 months ago
Отсутствие сепарации. Пока мы находимся в сильной эмоциональной связке с мамой и папой, мы так и будем болезненно реагировать на обесценивание и критику со стороны. Любое наше проявление всегда будет вызывать реакцию у других людей, но всё дело в том, как мы на эту реакцию реагируем сами. Сепарация помогает взрастить в себе своего Взрослого в качестве поддержки. Ложные установки. "Это слишком сложно, ты не справишься" "У нас в семье так никто не делал, и ты не лезь" "Не высовывайся" "Быть лидером страшно" "Если не первый, значит, неудачник" "Всё в жизни достаётся тяжёлым трудом" и проч...
8 months ago
Интроверт или экстраверт? Меня тут недавно осенило: моя любовь к отшельничеству - ни что иное как неспособность выдерживать других людей: их реакции на меня и отсутствие реакций (безразличие в мою сторону). То есть, мне трудно свыкнуться с фактом, что меня могут не принять в этом мире. Вот тебе и приплыли.. Иду искать, откуда растут ноги. Сначала всплыло детство, но ярче показался подростковый возраст. Мне лет 13, у меня большой нос, прыщи на лбу, а на голове уродская чёлка и коса. Поджатые губы, зажатое тело, одежда, которая мне не нравится...
8 months ago
Когда я была подростком и видела на улице гуляющие за руку парочки, меня беспокоил всего один вопрос: "о чём они вообще друг с другом говорят?"  Я была настолько застенчива и зашорена, что выбирала оставаться одной и не входить ни в какие отношения, лишь бы не чувствовать это неудобство. Каждый из нас хотя бы однажды чувствовал себя каким-то "недо" и "слишком": слишком странным, слишком неловким, слишком назойливым, или недостаточно умным, компетентным или настойчивым. Если человек выглядит со стороны раскрепощенным, то это не исключает того, что и у него были сложности в общении...
8 months ago
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Updating