Статьи
2 прочтения · 3 года назад
получается, что
когда вы станете (а вы станете) себе родителем, то постепенно все ссоры и претензии сойдут на нет, станет действительно проще  ведь круто, когда ты действуешь, потому что сам себе смог разрешить, зная, что все получится! классно, когда любишь человека за то, какой он, а не черты, которые напоминают прошлый опыт, но ещё лучше понимать, что ты ни-ко-гда не был и не останешься один  поэтому всякий раз, когда вы не уверены в себе, когда хотите понравиться или подстроить человека под себя, чувствуете...
3 прочтения · 3 года назад
привет, кроха
сперва нужно осознать, что если вы встали на путь налаживания отношений внутреннего ребёнка и родителя, то это на всю жизнь. то есть всегда нужно будет прикладывать усилия для поддержания баланса, уметь признавать компромисс, но поверьте, это стоит того  несложно обратиться к малышке и поговорить, сложнее добиться, чтобы она раскрылась и поверила. это часть нашей души со своими прелестями и закоулками, здесь тоже нужен подход. и сначала не нужно извиняться, дайте знать, что вам все-таки можно верить...
3 прочтения · 3 года назад
внутренний родитель
он разный, индивидуальный, правильный, вам лучше знать его качества, поэтому я расскажу о возможностях, а они шире, чем может казаться  он в силах открыть глаза ребёнку на другой мир, где не нужно бояться и не доверять, потому что родитель может обнять и успокоить, ведь он рядом и знает, что делать  он в силах подарить именно ту любовь, которая нужна, сказать самые правильные слова не только в сложный момент, он может разрешить испытывать все эмоции, а после поможет их прожить и скажет «я с тобой,...
4 прочтения · 3 года назад
внутренний ребёнок
как звучит, так и понимаем. маленькая по сути, но значительная по важности часть личности, которая нуждается прежде всего в том, чтобы ее хотя бы слышали и понимали, а ведь нужно ещё защищать и поддерживать, баловать, но не давать разгуляться, сдерживать обещания перед ней и не пытаться обмануть- все это не сложно, станет даже желанно, если полюбить характер малышки до того прост, что неудобен: железно не хочет делать то, что ей не нравится, она не умеет отстаивать границы, нуждается во  внимании и «игрушках». ее желания бывают сильно некстати- и вот здесь интересный момент  ребёнок захотел...
5 прочтений · 3 года назад
сам себе воспитатель
в прошлой части я дала понять, что ошибки родителей не должны оставаться камнем преткновения.  можно и дальше обижаться на них, требовать объяснений, заслуживать любовь, отгораживаться и избегать, в общем, тратить свою энергию на продолжение негативного сценария, на сохранение детской травмы  я знаю, что у вас есть представление себя в роли матери/отца, что вы будете делать для своего чада, какие будут методы и нормы, вы уверены в том, что станете другом для сына или дочери, потому что есть понимание того, как точно не надо. верно?  скорее, очень возможно. но идеальным родителем можно стать...
3 прочтения · 3 года назад
на самом деле первая любовь
сперва вспоминается череда ярких воспоминаний, спектр чувств с начала и до конца, черты лица и последнее решение - все это было неизбежно, но если копнуть глубже.. ..то первые любили не мы, а нас.  наши мамы и папы проделали колоссальную работу так, как смогли, иногда совершали невозможное в их понимании, чтобы мы просто улыбнулись. они подарили нам прекрасное детство, в котором не было их проблем, вы можете представить, как?  бесконечно...
2 прочтения · 3 года назад
важные диалоги
узнать теневую сторону- дело не такое сложное при желании, и вся работа с ней- не подавление, а расширение ресурса, а результат - плюс сорок к осознанности  есть достаточное количество способов, которые позволяют хотя бы увидеть непринятое, но я выбрала следовать собственной «разработке», вот она: я открыла заметки и начала сплетничать, изливая душу, говоря обо всем, что я не понимаю, что меня раздражает в чём-то и ком-то , вопрошая «как же так», рассказала о том, в какие моменты появляется неуверенность или страх...
8 прочтений · 3 года назад
да ладно, давай по-честному
если ты смог убедить себя в том, что ты «недостаточно»,то почему каждый день выбираешь продолжать? забавно, что каждый вечер воображение рисует нам идеальную версию себя, которая по ощущениям так далеко, а тебе всего лишь стоит посмотреть в зеркало, но  ты не заметишь это даже под софитами. грань «хорошо» и «могло бы быть хорошо» режет глаз так сильно, что хочется не видеть вообще.. ..и ты выбираешь ослепнуть. блекло чувствовать, спокойно переживать, остро недооценивать и вечно думать...
11 прочтений · 3 года назад
опыт приходит без нашего разрешения
и мне хочется порвать эту мысль на тысячи незаметных кусочков, чтобы не ощущать будущего катастрофического выдоха «после», который не был выбором и даже забавно понимать, что тяжесть некоторых последствий- случайность, ведь факт ошибки- это только лишь один из многочисленных вариантов, на который каждый из нас индивидуально реагирует, но не контролирует  то есть буквально не существует правильных или неправильных решений,...
7 прочтений · 3 года назад
позволять проявляться
подарить себе возможность отпустить желание помочь, дать совет, поправить, перестать хотеть как лучше и увидеть как есть  Лабковский изысканно заткнул всех диванных психологов не за их стремление научить и показать, а за бесполезные попытки сорвать с окружающих маски своими мнениями и догадками  складывается антонимичное ощущение: так...
6 прочтений · 3 года назад
Не верьте творческим!
В хорошем плане, конечно. И я сейчас все расскажу  Есть голова, в которой крутятся разные мыслишки, идеи, перерастающие в глобальные планы. Есть даже зарисовки результата и опережающее чувство удовлетворенности. Голова озвучивает, кричит, заявляет! Глаза горят, а руки не доделают, переделают, видоизменят, перевесят, а потом скажут, мол так и надо было, какие проблемы?  КАТАСТРОФА! Придётся стирать красивую картинку, перестать подкармливать ожидания, а голову послать на 4 нехорошие стороны одним хорошим выражением Но ведь не виновата голова, что в ее холодильнике стоят книги, а в бочкЕ- любимый цветок...