ВАСТэко

Масленица!! Слово приятное, но калорийное 🙈 А что если мы скажем, что можно приготовить пп-блинчики без вреда для фигуры👌🏻 Возьмите: Мука полбяная – 100 г Яйцо – 2 больших Молоко растительное – 200 мл (можно обычное) Вода холодная – 50 мл Вода горячая — 100 мл Кукурузный крахмал — 15 г Соль, подсластитель по вкусу Масло кокосовое для жарки ВАСТЭКО– 2 ст.л 🥞Яйца взбить венчиком, добавить соль, подсластитель...

🌤Начинать день с бодрящего напитка - правильное решение! Особенно если это напиток Цикорий с маслом ГХИ ✅Цикорий имеет тонизирующее действие, он не оказывает будоражащего эффекта на нервную систему, а напротив - укрепляет иммунную систему и организм в целом. ✅В корнях цикория содержится особое легкоусвояемое вещество, что дает возможность употреблять его в качестве пищевой добавки при низкокалорийной диете...

Вы знали? Самая важная составляющая часть кокосового масла – насыщенные жирные кислоты. 🔹Лауриновая кислота при попадании в организм человека с пищей превращается в эфир монолаурин, обладающий антивирусным и антибактериальным действием. Исследования показали, что монолаурин эффективен против золотистого стафилококка, лямблий и других простейших микроорганизмов – возбудителей болезней человека. 🔹Олеиновая кислота – мононенасыщенная жирная кислота, влияющая на обмен веществ. Необходима для построения биологических мембран, из которых состоят клетки организма...

🍴Фасоль стоит предварительно замочить на ночь. В большом количестве воды отварить фасоль с очищенными и произвольно нарезанными морковью, луком, сельдереем, томатами и чесноком. Как только фасоль и овощи будут готовы, достать их шумовкой из бульона и пюрировать. Добавить необходимое для варки полбы количество бульона, полбу и веточку розмарина...

100мл молока(может и больше, добавлять постепенно до нужной консистеции теста) Шоколадные хлопья "Готовый завтрак из полбы ВАСТЭКО" для украшения Печенье и орехи перемолоть в мелкую крошку, добавить растопленное сливочное масло и растопленный шоколад, потом сгущённое молоко...

Когда взрослые говорят: «полезные продукты», они имеют ввиду все самое невкусное😖. Да-да, брокколи, капуста, бобовые, молочные - всё это явно не на первом месте в топ-листе📝 любимчиков каждого ребёнка. Конечно, они любят сладкое. Мучное. Самое вредное 🤪 💫ВАСТЭКО виртуозно сочетает пользу природы и приятный вкус. Ребёнок не заметит отличие от обычное вафли на белом сахаре, хотя в вафлях ВАСТЭКО его нет Магия?🔮Отчасти 👏🏻 да...

Боул - один из самых интересных видов полезной еды, стремительно набравший популярность в последние годы Предлагаем попробовать приготовить его самим, конечно, с любимой полбой 📋Ингредиенты: 1 лимон 0,5 ст. полбы 3 ст. л. оливкового масла 1 филе лосося весом 240 гр. 1 ст. л. измельчённого шалота 2 редиски, тонко нарезанные 0,5 ст. сахарного стручкового горошка, тонко нарезанного наискосок 0,5 авокадо, тонко нарезанный Свежий укроп для подачи 🍴Снимите 1 ч. л. цедры с лимона и отложите. Разрежьте лимон пополам...

Ячменный напиток богат витаминами полезными элементами, в том числе: 👉группа В (В1-В4, В6, В8 и В9); 👉жирорастворимые Е, А, D; 👉макро- и микроэлементы (йод, сера, калий, фосфор, цинк, магний, фтор, кремний и т.д.); 👉бета-глюканы – пищевых водорастворимых волокон, помогающие очистить организм от вредных веществ, вывести холестерин и снизить уровень сахара в крови...

Он без дрожжей и из полбы, в которой повышенное содержание белка, она снижает уровень сахара в крови и улучшает пищеварение..♥️ И этим простым рецептом замечательного хлеба мы сегодня делимся с вами! ⠀ Ингредиенты: • 300 г полбяной муки • ½ стакана очищенных семечек подсолнечника • ½ стакана очищенных семечек тыквы • ¼ стакана тыквенного масла • 1 ч. л. меда • ½ ч. л. соли • 1 стакан воды • 1 ч. л. соды • 1 ч. л. лимонного сока ⠀ 💬 В миске смешайте воду, мед и соль. Перемешивайте до полного растворения соли и меда...

Масло ГХИ обладает целой гаммой полезных микроэлементов и витаминов. Вкус чая с топленым маслом знаком еще нашим бабушкам. Но в тренды напиток вошел благодаря предпринимателю из Кремниевой долины Дэйву Эспри - он утверждает, что благодаря кофе с ГЗИ он сбросил 45 лишних килограммов и повысил IQ на 20 пунктов. Кофейный напиток с дает заряд бодрости - на одной порции напитка можно продержаться около 4 часов без еды, успешно потренироваться и переделать кучу дел, для которых нужны четкость мысли и скорость реакции...

Пожалуй, это самый частый вопрос, что нам, как производителю ГХИ, задают. Только дело в том, что ответ простой - никак не расшифровывается. Ведь ГХИ - это не аббревиатура. Так звучит на хинди घी. Еще произносят "ГИ". В течение тысяч лет масло ГХИ использовалось в индийских рецептах и ​​даже в индуистской мифологии, которая связывает его происхождение с божественным. Легенда гласит, что Праджапати, повелитель всех рождённых существ, потер руки и создал первое топленое масло, которое он затем вылил в огонь для создания своего потомства...

Начинаем неделю с рецепта очень простого постного блюда из полезной крупы, богатое клетчаткой и растительным белком♥️ ⠀ Ингредиенты Полба (сухая)50 г Бульон (овощной)100 мл Томаты (черри)20 г Рукола10 г Томаты (вяленые)20 г ⠀ Полбу отварите в бульоне в течение 30 минут...