Nothing new at the moment
Loading...
Каждое утро, пять ней в неделю, я веду в школу детей. Мы идём одной и той же дорогой - я, мои дети, собака. Наш путь занимает минут семь от силы и обычно я сосредоточена на том, чтобы дети не опоздали в школу, поэтому идём мы довольно ритмично и прямолинейно - как солдаты в строю, даже собаке не позволяется задерживать наш шаг - все потребности позже.  После обнимашек с детьми и пожеланий им хорошего дня начинается мой путь обратно, начинается моя медленная жизнь. Мои 600 метров тишины и любования миром...
4 months ago
У всего есть предел, у каждого есть запас прочности, все может сломаться. Вчера мне буквально снесло крышу. Меня так сильно допекли конфликты моих детей, они как будто долго испытывали меня на прочность, выкручивая жилы, как будто дожидались удобного случая и давили на больное, чтобы вывести меня из себя, и в какой-то момент я не выдержала. Вспышка гнева накрыла меня как цунами. Я заорала на них, схватила стул и швырнула его в угол комнаты ( все живы, дети не пострадали). Я выразила свой гнев таким образом, но стул разлетелся вдребезги...
4 months ago
Какое-то время назад я читала про синдром выученной беспомощности. Это про то, когда человек расценивает любые свои попытки изменить неблагоприятные условия как тщетные и даже не думает о каких либо действиях в сторону изменений ситуации. Человек чувствует себя бессильным и неспособным на что-то повлиять в текущем положении.  Хорошо иллюстрирует «выученную беспомощность» отношение большинства людей к политике. Очень многие  не видят никакого смысла идти на выборы, пытаться подействовать как-то на...
5 months ago
«Они поймут, что я не тот, за кого себя выдаю», « Меня скоро разоблачат», « Я не достоин того, что имею», « Я не дотягиваю», «Я оказался на этом месте случайно» и т.д. и т.п. Примерно такие мысли возникают у человека, который чего-то добился, но имеет сложности в присвоении этих достижений себе. Мне это очень знакомо - находиться в выигрышном положении, быть избранной для чего-то важного и престижного, но упорно списывать это на везение, случайность, считая, что мной это не заслужено. Причины...
5 months ago
Застенчивость. Стеснительность. Стыдливость. Скованность. Робость. Неловкость, неуверенность в себе. Много названий существует для этого явления, но суть остаётся примерно одна: человек стремится избегать ситуаций, несущих ему угрозу оказаться в центре внимания, испытывает страх осуждения и отвержения. Много причин может быть у застенчивости: это может быть и особенности психики конкретного человека ( некоторые исследователи считают, что склонность к застенчивости является наследственной), и пониженные...
5 months ago
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
«Столько имён в моем сердце - как знать, С кем я проснусь или буду одна Молча смотреть в эту реку без дна. Нужно быстрее чем ветер бежать.»  Я поставила себе на телефон заставку с колесом эмоций. Теперь, каждый раз, когда я беру в руки телефон, то наталкиваюсь на картинку с градацией всевозможных эмоциональных реакций. Это позволяет мне возвращать фокус к своему состоянию и лучше понимать себя.  Я и без такой напоминалки уже какое-то время неплохо разбиралась в своих чувствах, но стабильно я обращала внимание только на самые яркие переживания...
5 months ago
Updating