Nothing new at the moment
Loading...
У каждого состояния есть свое название: любовь, злость, печаль, вина, счастье. Мы используем их автоматически, обозначая свои эмоции в конкретный момент времени. Но можем ли мы с ходу подробно описать, что именно входит в каждое определение? У многих возникают трудности при ответе на такой вопрос. Испытывая ту или иную эмоцию, мы не предаемся глубокому анализу. Если смотреть более глобально, то свое восприятие эмоций свойственно не только одной личности, но и целому поколению. Сегодня разберемся, что такое счастье и что оно значит для современного человека...
3 weeks ago
В современном мире стресс становится все более распространенным «диагнозом». К нему приводит стремление успеть все и везде. Социум диктует жесткие правила успешности и процветания, соответствие которым требует максимального использования внутренних ресурсов. Но они не вечны, так что стресс, рано или поздно, настигает каждого. И если вовремя не замедлиться, он перерастет в хроническое состояние. Разберемся, чем опасен стресс и есть ли у него плюсы? Будильник, путь на работу по пробкам или в переполненном метро, дедлайн, босс в дурном расположении духа – стресс...
1 month ago
Каждое изменение имеет свои последствия. В ответ на все ускоряющийся темп жизни и несущуюся информационную лавину мы столкнулись с увеличением количества ментальных проблем. Это логичная реакция – мозг «закипает» от такой насыщенной активности. Поэтому все большую популярность завоевывают ретриты – духовные практики, способствующие замедлению и перезагрузке организма. В своем интервью для Yoga Journal владелец эко-фермы в Тверской области Павел Нестеров рассказал о пользе и смысле этих занятий. Дело в том, что наша нервная система практически не изменилась со времен пещерных людей...
2 months ago
За время своего существования эко-ферма Нестеровых стала местом притяжения для людей с разными интересами, целями и опытом. К нам приезжают мастера тайцзицюань из Китая, бизнесмены из разных уголков России, семьи с детьми из области и столицы., преподаватели йоги и mindfulness. Каждый находит что-то свое и обретает собственный запас впечатлений. Так, однажды на ферму приехал Кид Такаси, репортер популярной японской газеты «Асахи», и увез на родину традиционный русский рецепт засолки огурцов. Как...
2 months ago
Современный темп жизни вынуждает нас функционировать на максимальных скоростях. Постоянно пульсирующее информационное поле, культ гаджетов, «вечный» список дел на выходные: наш мозг просто не справляется с такими нагрузками. И, когда, наконец, выдаются свободные дни, расслабиться и набраться сил все равно не получается. Диагноз – вы разучились отдыхать. Как и многие. Как перекрыть «кислород» хаотично мечущимся мыслям и телу, постоянно срывающемуся «сделать что-то полезное»? Увы, переключиться в режим энергосбережения так просто не получится...
3 months ago
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Эко-ферма Нестеровых находится в удивительной части Тверской области. Первозданная природа, множество рек и озер, чистейший воздух. Идеальная атмосфера для полноценного отдыха души и тела, тотальной перезагрузки. Помимо этого, регион богат на исторические объекты. Мы рассказываем о популярных и не очень местах, куда можно съездить на дневную экскурсию, а вечером вернуться в по-домашнему уютную атмосферу нашего пространства, сходить в баню и продегустировать натуральную фермерскую еду. Сегодня расскажем...
3 months ago
Updating