1
audience
0
subscribers

Записки несумасшедшего или как выйти из депрессии без помощи психолога. Помоги себе сам. Советы самому себе.

Nothing new at the moment
Loading...
Записки несумасшедшего
Погоня за счастьем, которого нет. Что мы пытаемся найти? Отчего пытаемся убежать? Может оно рядом и его надо только разглядеть? Видимо за двадцать лет семейной жизни я стала совсем близорукой. Мне кажется, что я не смогу почувствовать счастливой в этих отношениях, а новые и вовсе не построю никогда. Почему я поставила на себе крест? Обросла ненужным жиром, отгораживаясь от внешнего мира, от себя самой? Потому что неуверенна...
7 December
Записки несумасшедшего
Как же продвигается процесс моего изменения внутреннего мира? Хотелось бы сказать, что никак, т.к. это первое, что приходит мне в голову. Но пристально подумав, я скажу, что изменения есть и выразились они в минус 3 кг, хотя я не сидела на диете или правильном питании. Проглядывая через призму всё, что происходит вокруг, я не заметила, что стала думать как-то по-другому о некоторых вещах. Меня перестало волновать, что происходит с другими людьми, я не хочу ни за кого переживать и гонять...
4 December
Записки несумасшедшего
Услышала где-то, что причина, почему у человека не происходят изменения, в том, что он находится в колее. И чем глубже эта колея, то, поднимая голову, мы видим стенки этой колеи и чуть чуть неба. Как бы высоко мы не поднимали голову в попытках увидеть мир за колеёй, мы видим только эти ненавистные стены. Насколько глубоко и точно сказано! Наезженная колея, мы застреваем в ней, вязнем каждый день. Поэтому каждый день одинаков, мелькают дни, и что страшно, мелькают годы...
3 December
Записки несумасшедшего
Абьюзеры, слово новомодное, но наверное, знакомо многим. Вникая в свой внутренний мир, я вдруг поняла, что весь негатив и внутренний дискомфорт связан именно с ними. И первый абьюзер это мой супруг. Не живи там, где некомфотно, скажите вы, и я соглашусь. Много раз я пыталась уйти, но... Вот это но.... Почему я не решаюсь поменять свою жизнь на 180 градусов? Я не знаю ответ на этот вопрос...
29 November
Записки несумасшедшего