НИКОГДА НЕ ОСУЖДАЙТЕ СЕБЯ
Никогда не осуждайте себя ☝️
Совершив «ошибку», спустя несколько секунд, минут, часов вы начинаете понимать, как надо поступить – то есть учитесь, используете свой промах себе во благо. Разве можно за это осуждать?
❗Но в момент недовольства собой происходит агрессия по отношению к себе, соответственно вы начинаете привлекать агрессию извне, обесцениваете себя, транслируете в мир сомнения в собственной ценности. И… обнуляете приобретенный опыт...