Желание нравиться встроено в наше ДНК, это базовый инстинкт самосохранения.  Жизнь "хорошей девочки" строится вокруг установки "буду идеальной, чтобы меня все любили". В детстве завоевываем любовь значимого взрослого, чаще эмоционально недостаточно доступного. В школе - любовь учителей. Позже - любовь начальства и коллег ("отличный исполнитель", "правая рука", "лучший из коллег" =очень, очень удобный, спасибо)  Трудно, практически невозможно сказать "нет". Корзина, в которую складывается ответственность за чужую жизнь, за чужую радость и счастье наполняется всё больше...

"Разговаривать ясно и откровенно нетрудно. На самом деле, это даже легко. И приятно. Начните с понимания, что быть теми, кто мы есть, нормально. Наши чувства и мысли нормальны. Наше мнение нормально. И нормально говорить "Нет". М. Битти.  У многих из нас проблемы с коммуникацией... Мы не говорим то, что думаем, мы не думаем то, что говорим. Мы боимся быть теми, кто мы есть.  Когда-то давно мы узнали, что неправильно говорить "нет", нельзя говорить, что мы хотим ("перехочешь"), нехорошо выражать чувства, говорить о проблемах...

Что для Вас - сильный человек? Встретила одну цитату, которая очень созвучна и моим мыслям, и потрясающе отражает то, как сейчас чувствуют себя многие люди. "У многих из нас случаются тёмные ночи. Иногда наш путь оказывается туманным и скользким, и у нас нет надежды. Всё, что мы чувствуем, это страх. Всё, что мы видим - это тьма.  Однажды ночью мне пришлось вести машину в такую погоду. Я не люблю вести машину и особенно не люблю ездить в плохую погоду. Я сидела за рулём, скованная и перепуганная...

На консультацию пришла женщина 38 лет. Уставший взгляд, опущенные уголки губ...  "Я всё время решаю проблемы своей семьи. Они доставляют мне столько беспокойства, что я вынуждена начать приём успокоительных. Была у врача, и он посоветовал сходить к психологу". В рассказе клиента истории о других, и ни одной - о себе.  " А какие проблемы есть у Вас самой? Что беспокоит именно Вас?" Долгая пауза... Поиски ответа и очень неуверенная версия.  "Что Вас радует?" Здесь ответ был быстрым, но все радости связаны с решением проблем брата, мужа, сына...

В одном городе, в одной стране жила девочка.  Однажды девочка купила автомобиль.  В кредит.  И платила кредит, и даже иногда ездила на авто. И все говорили "Все у девочки в порядке. У неё вот автомобиль есть. Как у всех". Потом машина перестала ездить.  И девочка её возила за собой на веревочке. Много лет.  Ведь она - девочка с машиной, как все...  Наконец, она привезла машину в автосервис.  И помогала разбирать её механику по винтику, по гаечке.  И знаете, что интересно? В машине не оказалось одной, самой главной, детали...

Стабильность.  То, к чему стремятся люди.  Стабильный хороший доход.  Стабильное семейное положение.  Стабильная хорошая работа.  И само слово стабильность - как спокойствие и надёжность.  Но стабильность не то же самое, что статичность. Множество микро- и мини - движений для удержания баланса, ориентировка в окружающей действительности и адаптивный ответ на изменения.  Стабильность - это как устойчивость, баланс. Иногда мы стоим или идём по асфальтированной ровной дороге, и удерживать эту внутреннюю стабильность легко, иногда по изрытой колдобинами и ямами грунтовке...