Nothing new at the moment
Loading...
В каждой из нас живет Женщина.

Мудрая, любящая, умеющая отдавать, мягкая по своей сути.

Которая не осуждает других, а поддерживает.

Она вне конкуренции, потому что знает, что все совершенны по своей природе.

Женщина, которая создаёт мир и гармонию внутри себя, а значит и распространяет это состояние вокруг.

Внутри тебя есть все знания, чтобы вспомнить какая ты Женщина ❤️
2 months ago
Формирование внутренней опоры на самом деле начинается с детства. Да, как всегда :)

В основном через значимого взрослого рядом (в основном матери). Через маму формируется привязанность, уверенность в себе, доверие к миру. На этом в будущем строится вся жизнь, некий стержень нашей личности.

Когда мы не чувствуем эту опору, мы постоянно попадаем в детство, когда так ждали взрослого, чтобы он нам помог, подсказал.

Но сейчас мы сами есть уже эти взрослые, и должны стремиться опереться на себя.

Вот хочу вам дать несколько советов, как стоит укреплять опору на себя (сейчас это особенно необходимо нам всем):

🌳 хвалить себя, благодарить! Можете писать заметки, завести тетрадь (это вообще супер) и писать все, за что вы молодец

🌳для того, чтобы показать себе, что вы ещё больший молодец, поставьте себе в чём-то цель на какой-то непродолжительный период и достигайте ее, например, начиная от отказа от алкоголя до выучить какой-то язык

🌳нет плохим старым привычкам, да новым!

🌳 взять ответственность за себя и свою жизнь

🌳взаимодействие с миром из взрослой позиции

🌳знание себя: что хочешь / не хочешь

И последнее, делайте все то, что даёт вам уверенность в себе и своих силах (для меня это спорт)
2 months ago
Страхи пойти к психологу:

😣открыться незнакомому человеку

😣был неудачный опыт

😣а вдруг психолог осудит?

😣что подумают другие?

Я отлично понимаю каждого. Сама прошла через это. Плюс вижу у некоторых моих клиентов этот первичный зажим: а как все будет проходить, а что говорить :)

И конечно, это очень личная тема, про внутренние проработки, может много всплыть неприятных моментов…

Еще многим кажется, что обратиться к специалисту за помощью - это какое-то проявление слабости.

Именно поэтому я хочу ввести в свои услуги бесплатную 30-ти мин консультацию. 😍

Чтобы мы познакомились друг с другом, поняли подходим ли мы друг другу и решим как дальше будет строиться наша работа.
2 months ago
Мы так часто критикуем себя и все вокруг, говоря себе:

А можно было лучше

А ты не красивая или где-то там не идеальная

Давай чаще хвалить себя

Ведь идеала не существует, но есть именно ты…

Такая, какой тебя задумала Вселенная/ Бог!

Жизнь быстротечна, так зачем ее тратить на недовольство? тогда когда мы начнём наслаждаться ею?
2 months ago
Иногда для счастья нам просто нужно быть здоровыми:)

а для женщины это особенно важно ❤️

И уже ни для кого не секрет, что наше мышление напрямую связано с нашим физическим здоровьем.

В виде каких женских заболеваний со стороны психосоматики и где в теле отражаются наши мысли, наши конфликты я расскажу на бесплатном женском марафоне “Секреты счастливой жизни". Мой эфир будет 4 февраля в 12:00 :)


Психолог, сексолог, стилист, диетолог, астролог, тетапрактик, энергопрактик  и многие другие профессионалы своего дела раскроют Вам тайны женской красоты и энергии, зарядят вас мотивацией 🙌🏻

Совершенно БЕСПЛАТНО!


Спикеры и я Вам расскажем:

✅ про секреты женского здоровья

✅как повысить сексуальную женскую энергию

✅про стиль и создание его

✅ про любовь и семью - как улучшить свой жизненный сценарий

✅ голос и речь, как способ раскрепощения


И многое другое Вы узнаете на нашем БЕСПЛАТНОМ марафоне😍


Подписывайтесь на 👇🏻

@prowoman_intensiv и на всех спикеров в подписках профиля

Каждому участнику подарок лично от меня🌹

Встречаемся 1 февраля!
2 months ago
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Тревожный человек тревожен во всем 🤪

А на самом деле жить в мегаполисе уже тревожно :)

мы каждый день сталкиваемся со стрессом и поводов для тревог предостаточно.

Как рациональных: а вдруг я опоздаю на работу и получу штраф

Так и иррациональных: на землю упадёт метеорит

Есть несколько способов снизить тревожностью. Сохраняй рекомендации из карусели, чтобы не потерять 👉🏻
2 months ago
Updating