Nothing new at the moment
Loading...
Все хотят в паре взаимопонимания. Уважения. Любви. В общем — гармонии. Но это получается не всегда. В семейных отношениях мы часто допускаем ошибки, а потом жалеем об этом. ⠀ Как достичь гармонии в семье и браке? ⠀ 🔸1. Относиться друг к другу уважительно, потому что основа любых отношений — это уважение. Вспомните, каким он парнем был, когда вы выходили за него замуж. А что изменилось? Ровным счетом ничего, просто вы присмотрелись и привыкли друг к другу. Возвращаем былое доверие. Учитывайте его интересы, желания и увлечения...
2 months ago
⠀ 🔸1. Дэвид Уолтон «Сканер эмоций. Считывай. Распознавай. Управляй». Помогает научиться распознавать свои эмоции, управлять ими, и, что не менее интересно и важно – понимать чувства других людей. ⠀ 🔸2. Дэвид Ялом «Лжец на кушетке». Интригующий сюжет, проницательный и беспристрастный взгляд на терапевтическую работу. Ялом показывает изнанку терапевтического процесса, позволяет читателю узнать, о чем же на самом деле думают психотерапевты во время сеансов. Хорошо описаны страсти, которые овладевают участниками психотерапевтического процесса...
2 months ago
Доказано, что снижение симптомов стресса и беспокойства происходит, когда у человека есть поддержка! Если вы хотите быть готовым помочь близкому человеку пережить стрессовые времена, вот несколько советов, которые гарантированно помогут в этом.👇 ⠀ Вы можете легко использовать эти советы лично или дистанционно. Самое главное — просто быть рядом с друзьями и любимыми. ⠀ 🔸1. Верните его в физический мир. Помогая своему любимому человеку или другу восстановить связь с физическим телом, вы помогаете ему понять, что с ним все в порядке и ему не о чем беспокоиться...
2 months ago
Что самое главное в противостоянии ей? Верно! Не играть в ту игру, которую вам навязывают🤚 ⠀ При этом стоит помнить, что цель противостояния манипуляции — конструктивная защита личных границ, а не наезд на другого человека. Один и тот же ответ, высказанный доброжелательным или враждебным тоном, будет либо конструктивным противостоянием манипуляции, либо агрессивным выпадом. ⠀ Отвечая агрессией на агрессию, мы продолжаем играть в навязываемую нам игру «агрессор-жертва», конструктивно реагируя — мы не позволим втянуть себя в выматывающую перепалку...
2 months ago
Люди советской эпохи помнят время, когда семьи целыми поколениями жили в одной квартире. Взрослые воспитывали детей, потом повзрослевшие дети, воспитывали уже своих детей, в тех же квартирах, а бабушки всегда были рядом и помогали с воспитанием внуков. И все вырастали. ⠀ Сейчас реальность такова, что переехать от родителей в собственную квартиру могут позволить себе далеко не все выросшие дети. 👉При этом от специалистов часто можно услышать, что у сына/дочери, «застрявших» под маминой опекой, часто формируется беспомощное, инфантильное поведение...
2 months ago
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
«Мы что, будем гадать?» Мифы, связанные с МАК, привели к тому, что часто у клиента возникает недоумение и сомнения, когда специалист берет в руки колоду. ❕Метафорические ассоциативные карты – один из видов проективной методики. И очень важно донести до клиента, что работа с этим инструментом довольна эффективна в консультировании. 🔹МАК помогает выявить бессознательные желания, личные установки человека. Часто «наружу» выходит то, о чем человек стеснялся признаться даже себе. Сознание, вооружившись...
2 months ago
Updating