Доктор Чащина

Могут ли уходовые очищающие средства навредить коже? Умываться только водой - полезнее? Рассказываю. Экологические условия вокруг нас постоянно ухудшаются, поэтому важно усиливать защитную функцию кожи. В городе она постоянно подвергается воздействию химических компонентов: это и выхлопные газы, и частички пыли и грязи. На кожу также воздействует солнечный свет, провоцируя фотостарение...

Пигмент красноватых перьев фламинго, клюквы, мякоти лосося и ракообразных - это все астаксантин! Природный каротиноид – самый мощный антиоксидант на данный момент (в борьбе со свободными радикалами превосходит витамины С и Е). Благодаря особому размеру молекулы, он не только защищает клетки всего организма и кожи от окисления, но и поддерживает микроциркуляцию и обменные процессы в них. Для кожи астаксантин играет важную роль защиты и улучшения, а именно обладает следующими свойствами: При непереносимости продуктов, содержащих астаксантин, следует начинать прием аккуратно...

Эндокринные дизрапторы (ЭД) — промышленные химические вещества, которые, поступая в организм, оказывают гормоноподобные эффекты. Сейчас они уже просто везде: воздух, почва, вода, еда… К числу эндокринных дизрапторов относят различные классы химических веществ, созданных человеком для борьбы с бактериями, сорняками, грызунами и т.д. Также, конечно, это все виды пластика (пакеты, контейнеры, бутылки, упаковка и пр...

«Оземпик» - тот самый препарат, который сейчас на слуху почти у каждого человека, как средство для похудения. Но все ли так радужно? Давайте разбираться. Около 15 лет назад были открыты препараты, которые буквально спасали людей с сахарным диабетом и инсулинорезистентностью, благодаря регулированию углеводного обмена за счет воздействия на определенные процессы. Со временем выяснилось, что среди эффектов этих препаратов есть один интересный — снижение аппетита, что в конечном итоге приводит к уменьшению массы тела...

Увеличение губ филлерами — процедура настолько рутинная, что многие не задумываются о том, что что-то может пойти не так. Однако серьезные побочные эффекты для здоровья возможны, ниже расскажу несколько правил, как снизить риски. Филлеры рассасываются у каждого человека индивидуально за разное время, поэтому по истечении этого срока мы повторяем процедуру. Увеличение губ филлерами — одна из самых рутинных процедур. После нее обычно до 2-х недель сохраняется припухлость и покраснение губ, иногда мелкие синячки...

Подборка из 4-х процедур, которые создадут лифтинг и обновят кожу в период холодов. Также есть методы фракционного лазерного воздействия - специально разработанные лазерные аппараты удаляют кожу маленькими фракциями, воздействуя на нее коагуляционным или абляционным видом световой энергии. Это снижает реабилитационный период, риски развития осложнений или побочных эффектов. Фототерапия, также как и лазерная, относится к световым методикам воздействия, но при ней используется широкополосный свет,...

Правда ли, что на кожу негативно влияют не только еда, недосыпание и вредные привычки, но и гаджеты? Увы, это так. Известно, что кожа чувствительна к различным видам и спектрам света, при этом они могут и негативно влиять на ее состояние. Процессы старения ускоряет свет от гаджетов — синий или голубой (high-energy visible light или HEV). Меланоциты (клетки кожи, вырабатывающие пигмент меланин) реагируют на этот вид излучения дестабилизацией — увеличением количества меланосом (структур, в которых образуется пигмент)...

Можно попробовать: В дополнение к использованию средств не забывайте соблюдать гигиену — принимать душ каждый день и использовать мыло или гели, чтобы очистить кожу от бактерий. Можно прибегнуть к помощи превентивной медицины и нутрициологии. Например, хлорофилл в формате БАДов действует как естественный дезодорант, потому что способствует детоксикации организма, улучшает метаболизм. Однако для этого способа необходима консультация врача, нутрициолога. Если же потоотделение доставляет сильный дискомфорт,...

Сегодня многие люди не могут представить свою жизнь без дезодоранта. А ведь когда-то этого настолько рутинного сегодня средства не было! Начиная с Древнего Египта и Греции только состоятельные люди могли позволить себе стойкие парфюмы, которые скрывали естественный запах тела. Первый эффективный дезодорант в том виде, в каком мы его знаем, был разработан в конце XIX века...

Увлажнение — неотъемлемая часть ухода за собой. Иногда достаточно 15-минутного воздействия, а порой нужно больше времени для насыщения клеток. «Зачем нужны маски для лица? Эти средства содержат много активных ингредиентов, их больше, чем, например, в кремах. Основные компоненты — те, которые быстро впитываются и хорошо смываются. Сейчас популярность набирают ночные маски. За счет того, что пленка дольше находится на лице, увеличивается активность препаратов. Какие есть виды? Обычно используются для жирной и пористой кожи...

Издавна люди используют отвары из растений, костей или мяса, чтобы получить высококонцентрированные полезные напитки для восстановления организма, насыщения его полезными микроэлементами, минералами и витаминами. Среди них настоящим суперфудом является костный бульон. Он изготавливается из костей животных. Хотя такой бульон требует длительного приготовления, однако результат стоит того, потому что позволяет извлекать полезные вещества из белковых структур. Это высокодоступные аминокислоты, микроэлементы, коллаген...

Когда мы молоды и наше здоровье лучше - мы обычно не задумываемся о будущих проблемах. Субъективно мы можем судить о молодости и здоровье по уровню энергии и самочувствию. И никто не хочет сталкиваться с болезнью. Вы согласны? Современные научные исследования подтверждают, что старение - это на самом деле хроническое воспалительное заболевание. И, как и со всеми остальными заболеваниями, старение можно корректировать. Можно ли остановить этот процесс? Ученые установили, что физически человеческое тело способно как стареть, так и восстанавливаться...