Nothing new at the moment
Loading...
За всю нашу жизнь, на нас очень часто оказывают давление, убивая тем самым наше собственное Я. Практически всё, что мы делаем, мы делаем не по своей воле. Обстоятельства чаще всего определяют нашу дорогу по жизни. На свои хотелки у нас остается малая часть времени. Мы даже бывает меняем это время на сон или еду, что совсем не удовлетворяет наши желания. Потребность в деньгах, еде, сне, сексе - это...
2 weeks ago
Приближается защита диплома, экзамены. У меня дикий стресс. Мне ничего не помогает отвлекаться. Мне страшно. Определяется дальнейшая жизнь, закосячить именно сейчас - это самый простой вариант. Оступился и всё, пять лет в мусор. Это ужасно нервирует меня. Я - то сплю много, то не сплю совсем, перебои в аппетите. Хочется всё это закончить...
2 weeks ago
Если чувство вины не осознавать, то оно может сильно усложнить жизнь. Но в редких случаях оно может помочь стать лучше. Как отличить здоровое чувство вины от нездорового? Когда вы испытываете чувство вины, вернитесь в ситуацию и попытайтесь анализировать. Виноваты ли вы в той ситуации? Вы кого-то оскорбили, задели, предали? Если да. То постарайтесь извиниться и больше ничего лишнего. Простят вас или нет, не ваше дело. Вы сделали всё, что должны были...
3 weeks ago
В ссоре обычно существует две роли, и люди сами выбирают кем им быть, нападать или защищаться. Мы все боимся ссор, так как не знаем куда это приведёт. Конфликтную ситуацию наш организм воспринимает, как угрозу остаться без партнера. Из-за этого страха, мы часто ведём себя в ссорах неадекватно. Поведение нападающего: Ты начинаешь искать виноватых, обвиняешь во всем своего партнера. Таким поведением ты показываешь страх быть не идеальным в глазах партнера...
3 weeks ago
Счастье в жизни зависит не только от наличия близких отношений. Но его станет ощутимо больше, если у вас налажена здоровая и сплочённая связь.  Если вам кажется, что ваш любовный союз больше не приносит удовлетворения, возможно, нужно изменить совсем немногое, чтобы вернуть отношения в правильное русло. Вот главные ошибки: Воспринимать своего партнёра как данность, недооценивая его роль в вашей жизни. Время от времени стоит задуматься, какой бы стала ваша жизнь без вашего партнёра. Как бы это...
3 weeks ago
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Учись думать.

Заметил в своем поведении одно действие. Перед каждым принятым решением, я какое-то время думаю, перепроверяю.

Допустим, нужно отправить просто сообщение, я перед отправкой думаю секунд 10, перечитываю, исправляю. Если сообщение важное, то время увеличивается.

Такой способ можно применять во всем. Включать мозг перед важными разговорами, убирать эмоции из важных решений. Лучше десять секунд подумать, чем решать проблемы несколько лет.

Эмоции наш враг, можно загубить всю жизнь одним решением, которое принято на эмоциях.

Думай, не отключай мозг в важные моменты, анализируй и только потом делай, будь мудрее.

Принимали решения на эмоциях? К чему это приводило?
3 weeks ago
Updating