2 560
subscribers

Новости о главном

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Названы пять суперфудов, которые стоит ввести в свой рацион

Названы пять суперфудов, которые стоит ввести в свой рацион
О суперфудах слышали многие, кто стремиться к правильному питанию или хочет сбросить лишний вес. Суперфудами называют продукты с высоким содержанием активных веществ. И, как отмечают часто диетологи, по сути, это популярный маркетинговый термин, который позволяет продавать успешно по высокой цене некоторые продукты. Впрочем, не стоит думать, что среди тех продуктов, которые называют суперфудами, нет полезных для здоровья. Много среди них таких, которые действительно необходимы нашему организму и даже помогают ему в борьбе с серьезными заболеваниями...

Ученые рассказали, какой и в каком количестве сок самый полезный для детей

Ученые рассказали, какой и в каком количестве сок самый полезный для детей
Считается, что соки должны обязательно входить в детское питание. Однако недавние исследования указывают на то, что порой соки могут представлять опасность для детей, которые употребляют их в избытке. Главная тому причина - сахар, который содержится и в натуральных соках. Читайте на Информинг. Ру Зарубежные эксперты рассказали, что произойдет с организмом, если кушать кабачки в сезон ежедневно В 2017 году Американская ассоциация педиатров дала рекомендации о том, что малышам до одного года давать соки не стоит...

Зарубежные эксперты рассказали, что произойдет с организмом, если кушать кабачки в сезон ежедневно

Зарубежные эксперты рассказали, что произойдет с организмом, если кушать кабачки в сезон ежедневно
В мае на прилавках магазинов появляются первые выращенные в грунте кабачки и цуккини. А в июне эти овощи уже и на огородах поспеют. Россияне имеют возможность лакомиться кабачками каждый день. Те, у кого имеется собственная грядка с дачей, всегда могут сорвать плоды и приготовить вкуснейшие блюда. Кабачки всегда недорогие, поэтому и те, у кого нет своего огорода, без проблем могут позволить себе лакомиться ними ежедневно. Читайте на Информинг.Ру: Альтернатива лекарствам - названы продукты, которые...

Астрологи назвали знаки Зодиака, которым тяжело будет расстаться с лишним весом после отмены режима самоизоляции

Астрологи назвали знаки Зодиака, которым тяжело будет расстаться с лишним весом после отмены режима самоизоляции
Астрологи назвали знаки Зодиака, которые во время режима самоизоляции рискуют сильно заплыть жирком. Причем, звезды показывают, что справиться с ним будет непросто даже после отмены ограничительных мер. Лев Львы не любят физической активности. Режим самоизоляции для них - это горка пирожных и газировки либо же несколько упаковок чипсов и пиво, а также любимый фильм по телевизору. Поскольку Львы от природы не любят физическую активность, сгонять калории за комплексом упражнений в собственной квартире они не будут...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

Названы пять трав, которые ускорят потерю веса

Названы пять трав, которые ускорят потерю веса
Избавиться от лишнего веса не всегда бывает просто, а для того, чтобы процесс похудения был успешным, необходим комплексный подход. Специалисты объясняют, что лишний вес будет уходить лучше, если не только заниматься спортом, но и правильно питаться. Существуют продукты, которые ускоряют потерю веса. В природе есть много трав, которые могут помочь в восстановлении гормонального баланса, улучшении пищеварения и ускорении процесса похудения. Эти травы легко найти в продаже, а также их можно выращивать дома на подоконнике...

Зарубежные эксперты назвали четыре признака, указывающих на угрозу выкидыша

Зарубежные эксперты назвали четыре признака, указывающих на угрозу выкидыша
Выкидыш - это то, чего чаще всего боятся будущие родители. Однако невзирая на осторожность, на полное спокойствие и отсутствие стрессов, выносить ребенка не всем женщинам под силу. Эксперты издания Тhehealthsite.com назвали четыре признака, которые указывают на приближение выкидыша. Они помогут будущим мамам сориентироваться и вызвать скорую вовремя, когда медикам, с большой долей вероятности, будет по силам сохранить беременность. Это настоящие «красные флаги», при появлении которых медлить нельзя ни секунды...

Диетолог дала 6 простых советов, как похудеть к лету

Диетолог дала 6 простых советов, как похудеть к лету
Лето уже на пороге, а многие из-за карантина успели набрать лишние килограммы. Однако привести фигуру в порядок все же хочется, а для этого следует подумать о правильном рационе. По словам врача-диетолога Оксаны Скиталинской, резко устраивать длительное голодание, сидеть на жестких диетах и сокращать до минимума калорийность блюд вовсе не обязательно. Читайте на Информинг. Ру Врач рассказала, почему появляется хруст в челюсти при открывании рта и что делать дома Диетолог дала несколько простых и...

Врач рассказала, почему появляется хруст в челюсти при открывании рта и что делать дома

Врач рассказала, почему появляется хруст в челюсти при открывании рта и что делать дома
Многие люди совершенно неожиданно обнаруживают, что их челюсть начала издавать какие-то звуки - например, хруст либо щелчки. При этом нередко появляется еще и боль. По словам врача-ревматолога, эти звуки появляются, когда нижняя челюсть смещается во время открытия и закрытия рта. Дело может быть в дисфункции височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС). Он располагается перед ухом и состоит из височной кости и нижней челюсти. Читайте на Информинг.Ру: Названы 8 причин пересесть на велосипед «Мышцы, выполняющие функцию жевания, глотания и речи, соединяют нижнюю челюсть с черепом...

Альтернатива лекарствам - названы продукты, которые помогут облегчить хроническую боль

Альтернатива лекарствам - названы продукты, которые помогут облегчить хроническую боль
Хроническая боль - состояние, с которым вынуждены мириться сотни миллионов людей в мире. Качество их жизни ухудшается, а полностью избавить от болезненных проявлений не в состоянии ни одно лекарство. Хроническая боль, как правило, психосоматическая либо мышечная, возникает в спине, плечах, тазовой части, коленях, голове и других частях тела. Воспаление является основной причиной этого состояния. Больным обязательно следует придерживаться рекомендаций лечащего врача, но параллельно с этим можно постараться уменьшить проявления боли благодаря правильному рациону...

Зарубежные эксперты назвали лучшие продукты для подавления аппетита

Зарубежные эксперты назвали лучшие продукты для подавления аппетита
Повышенный аппетит - проблема миллионов людей в мире, которые стремятся похудеть. Его причины могут быть разными - и нездоровый образ жизни, и стресс, и депрессия и просто скука во время коронавирусного карантина и действия ограничительных мер. Кроме того, определенные болезни и состояния, такие как предменструальный синдром, булимия, гипертиреоз, болезнь Грейвса, гипогликемия, диабет и беременность, могут вызвать повышение аппетита. Существуют продукты, которые могут обуздать ощущение голода и укротить аппетит, в том числе «звериный», не поддающегося контролю...
Updating