1 137
audience
32 022
subscribers

Различные методики похудения, рецепты, фитнес, мотивация.
Сотрудничество: zakaz.pro@inbox.ru

New posts
Nothing new at the moment
Loading...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement
Как убрать ямки на бедрах, галифе и подтянуть ноги одним упражнением в день "раунд"
Ямки на бедрах - часто встречающая проблема на женской фигуре. Из-за них создается эффект больших "ушек" по бокам, которые подчеркивают даже небольшое количество лишнего жира в этой области. Такие ямки появляются за счет того, что мышечная ткань теряет объем и опускается вниз...
Возрастной жир под мышками: простое упражнение с мячом, которое решит проблему за неделю
Жировые складки под мышками приносят массу неудобств и визуально делают даже стройную фигу менее привлекательной. Ненавистные складки жира появляются возле подмышечных впадин, в районе груди. Особенно они заметны, когда одежда полностью открывает руки (майки на тонких лямках или платья без бретелей)...
Как с помощью обычного полотенца убрать складки на спине и жир с живота
Жировые складки на спине, боках и животе можно быстро и легко убрать, если начать делать специальную гимнастику с полотенцем, состоящую всего из двух упражнений. Многие даже не подозревают, что их спина постепенно заплывает жирком, потому что редко смотрят на себя сзади...
Updating