Татьяна Краснова

Что тут сложного – похудеть? Закрой рот и похудеешь. Так думают многие, когда обнаруживают на весах прибавку 5-10-15 кг. Закрывают рот, да не тут – то было. Помню, я как-то решила, что мне надо сбросить несколько кг. Решила и через несколько минут обнаружила себя рядом с холодильником. Начала есть, как не в себя. Сама себя убеждаю – Ты же не голодная, а кто-то, кого я не могу контролировать просто вталкивает еду мне в рот. Я поняла, что такими методами не получится и начала искать другие пути...

Сколько раз вы стройнели? Сколько разных диет изучали, а некоторые даже применяли? И даже получали результаты. А потом? Все возвращалось на круги своя. Вес возвращался и приводил с собой подружек. И теперь я, такая крутая, предлагаю вам свои услуги. Да еще денег прошу за это. Как написал мне один импозантный мужчина на днях: « Вам платить, это с жиру беситься». - Не ешь после 6 вечера и все. Зачем деньги платить? - Да, у меня есть лишний вес. - Да, живот давит на ноги и коленки болят. Но мне жена уколы делает, чтоб коленки не болели...

Люди обожают прогнозы Очень хочется заглянуть в замочную скважину. Что было, знаю, а что будет и чем сердце успокоится находится за поворотом. Не видно, что там. Туман или заслоняет кто-то, не дает разглядеть. У нас есть палочка-выручалочка, натальная карта или гороскоп. Да, у меня есть сертификат по астрологии, который я получила несколько лет назад. Что такое натальная карта? Это ваш маршрут, выданный при рождении. Так называемая базовая комплектация. Чтобы было интересно, там не написано конкретно – Сюда ходи, сюда не ходи...

Слышали такое выражение? Это что, обманывать? Казаться не тем, кем являешься на самом деле? Давайте разберем на примерах. Например, вы хотите выучить итальянский язык. Зажигают вас горячие итальянские парни, манит Piazza di Spagna (площадь Испании в Риме) и распродажи на Via Vittorio Veneto. Как вы можете изучить язык? Есть несколько путей. Вы пойдете к преподавателю языка на курсы или поступите в университет или найдете итальянцев, которые будут с вами разговаривать. Вы будете слушать песни на итальянском языке, читать книги со словарем. Вы будете заучивать слова и складывать из них предложения...

Знаете, что это такое? Отходняк наступает, когда было жесткое воздействие на организм. Что значит жесткое? Рассмотрим на примерах. Человек работает. У него жесткий лимит времени, а проект надо завершить во что бы то ни стало. И работа продолжается 24/7 В редкие минуты, когда человек отрывается от своего проекта, другие проекты большей или меньшей важности машут ему ручкой. И человек думает: " Вот сейчас закончу и возьмусь за то, что накопилось. И еще вот это и это обязательно надо". Человек заканчивает проект и...

Мы все мечтаем быть здоровыми и богатыми. Жить в достатке, в любви и гармонии. Как мы обычно движемся к цели? Неважно, это получение профессии, воспитание ребенка, зарабатывание денег или исцеление от тяжелой болезни. Есть несколько путей. Можно идти последовательно. Делать шаг, потом еще шаг и еще. И, даже, когда кончаются силы, сделать еще дополнительный один шажок. Иногда, перед тем, как сделать шаг вперед, приходится отойти на три шага назад. Например, если впереди канава, то стоит отойти, разогнаться и прыгнуть...

Много лет я занимаюсь вопросами здоровья, иммунитета, энергии. Откуда берутся болезни? Какие факторы влияют на их возникновение? Почему одни болеют, а другие нет? Сейчас в закрытом телеграм канале идет марафон по очищению организма. Вопросы так и сыпятся. Людям интересно оставаться молодыми, здоровыми, активными. Встал вопрос о желчном пузыре и печени. Потому что, если мы хотим избавиться от паразитов (грибов, глистов, лямблий) и патогенной флоры, то важно очень пристальное внимание обратить на печень и желчный пузырь...

Эврика! У меня сложился пазл. Я все думала, как по новому повторить мой марафон по питанию, который я проводила весной? Марафон был очень полезен для участниц, но достаточно сложен. Целых 40 дней надо было соблюдать определенные правила в питании. В самом начале я дала список продуктов, которые мы исключаем из питания и список того, чем мы питаемся. Ограничения всегда пугают. Хотя, по большому счету, ничего страшного в ограничениях нет. Просто учимся одни продукты заменять на другие. Но нашему внутреннему Контролеру любые, даже самые маленькие изменения не нравятся...

Как же надо не любить себя, чтобы побежать ставить пиявки на опухоль? Это было в реальности. Я, врач с 30 летним стажем, проработав с онкологией 20 лет, именно так и поступила. Это не объяснить никакой логикой. Мозги выключило совсем. Мной овладел жуткий страх. Такой леденящий, что не помогали никакие теплые кофты и одеяла. Страх заполз и поселился внутри. И я знала, что это я была причиной. В какой-то момент я перестала себя любить, более того, я поверила в то, что я очень плохая. А раз я такая плохая, что мне делать на земле? Я просила и получила...