Nothing new at the moment
Loading...
pinned
ЧЕМПИОН
2k subscribers
Здравствуйте уважаемые любители дзюдо. Сегодня мы расскажем о клубе "Кречет" расположенном в городе Красногорске, Московской области. Клуб "Кречет" по своему уникален. Дело в том, что этот клуб резко отличается от других клубов в которых преподают дзюдо и борьбу самбо. Во-первых, в зале разрешается присутствовать родителям во время тренировочного процесса. Удивлены? Ведь сейчас редко можно встретить клуб, в котором родителям разрешают находиться в зале. Руководство "Кречета" считает, что родителям...
6 days ago
pinned
ЧЕМПИОН
2k subscribers
Всем привет. К 48-ми годам я превратился в старую больную развалину. Решил заняться спортом чтобы поправить здоровье. Получилось. Сейчас мне идёт шестой десяток и я не только здоров, как 20-летний пацан... я выступаю на соревнованиях по дзюдо по мужикам! В КАКОМ ВОЗРАСТЕ ЧЕЛОВЕК СТАНОВИТСЯ СТАРЫМ? В КАКОМ ВОЗРАСТЕ Я ПОЧУВСТВОВАЛ, ЧТО НАЧИНАЮ СТАРЕТЬ? КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ МНЕ МЕШАЮТ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ ТАК, КАК Я ЭТО ДЕЛАЛ В 20 ЛЕТ? КАКИМ СПОРТОМ ЗАНЯТЬСЯ ПОСЛЕ 50 ЛЕТ БЕЗ ВРЕДА СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ? КАК...
3 weeks ago
ЧЕМПИОН
2k subscribers
Бытует мнение, что спортивные нагрузки плохо влияют на похудение. А знаете откуда "растут ноги"? Дело в том, что есть спорт, а есть фитнес и у обоих направлений зачастую, абсолютно разный подход. Так вот люди из мира фитнеса не видят пользу от спортивных нагрузок, считая, что без диеты они бесполезны. А виноваты в этом диетологи и нутрициологи. В мире спорта, к счастью, этих специалистов почти нет, так как жирных спортсменов в природе просто не бывает. А если жирок и накапливается в результате длительного...
17 hours ago
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
ЧЕМПИОН
2k subscribers
Прошла неделя с тех пор, как я начал борьбу с лишним весом. Чем могу похвастаться? Во-первых тем, что за неделю снёс 1 килограмм 200 грамм жира. Во-вторых, я уменьшил талию в объёме на 1 сантиметр. Пусть результат не очень серьёзный, но меня такой расклад полностью устраивает. Часто слышу от людей, в основном, от своих ровесников и от тех, кто чуть меня моложе, что у них не получается похудеть потому, что с возрастом начались у них проблемы с гормонами. У меня сразу возникает вопрос, на основании...
20 hours ago
Updating