Nothing new at the moment
Loading...
pinned
ТРЕНЕР
2k subscribers
Всем привет. К 48-ми годам я превратился в старую больную развалину. Решил заняться спортом чтобы поправить здоровье. Получилось. Сейчас мне идёт шестой десяток и я не только здоров, как 20-летний пацан... я выступаю на соревнованиях по дзюдо по мужикам! В КАКОМ ВОЗРАСТЕ ЧЕЛОВЕК СТАНОВИТСЯ СТАРЫМ? В КАКОМ ВОЗРАСТЕ Я ПОЧУВСТВОВАЛ, ЧТО НАЧИНАЮ СТАРЕТЬ? КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ МНЕ МЕШАЮТ ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ ТАК, КАК Я ЭТО ДЕЛАЛ В 20 ЛЕТ? КАКИМ СПОРТОМ ЗАНЯТЬСЯ ПОСЛЕ 50 ЛЕТ БЕЗ ВРЕДА СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ? КАК...
3 weeks ago
pinned
ТРЕНЕР
2k subscribers
Здравствуйте уважаемые любители дзюдо. Сегодня мы расскажем о клубе "Кречет" расположенном в городе Красногорске, Московской области. Клуб "Кречет" по своему уникален. Дело в том, что этот клуб резко отличается от других клубов в которых преподают дзюдо и борьбу самбо. Во-первых, в зале разрешается присутствовать родителям во время тренировочного процесса. Удивлены? Ведь сейчас редко можно встретить клуб, в котором родителям разрешают находиться в зале. Руководство "Кречета" считает, что родителям...
3 days ago
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
ТРЕНЕР
2k subscribers
Наконец-то поезд тронулся. В начале сгоночного пути мой вес был 86 килограмм 600 грамм. Через сутки, хотя я вообще ни чего не ел калорийного и неплохо за день отпахал по спорту, мой вес поднялся на 400 грамм. И вот через 2 сгоночных дня у меня свалилось 600 грамм. Это значит, что я начал весить на 200 грамм меньше, чем в начале сгонки. Ну, что ж, поздравляю, Владимир, дальняя дорога начинается с первого шага. Пусть первый шаг составляет всего 200 грамм, но он сделан и это радует! Теперь надо сделать второй шаг...
4 days ago
Updating