227
audience
2 565
subscribers

О жизни рядом с особенными местами.
Для связи: julia.tsandere@yandex.ru

Nothing new at the moment
Loading...
Julia Tsandere

Почему креветки, краб, некоторые кораллы такого же цвета как фламинго? И как это связано с косметикой?

Почему креветки, краб, некоторые кораллы такого же цвета как фламинго? Мы этот цвет называем коралловым. Ответ неочевиден, но очень прост - этот изящный оттенок животные и растения получают благодаря астаксантину, который содержат их клетки. Что это? Астаксантин - это природный каротиноид (придает красноватый оттенок), который содержится в лососе, креветках, крабе, водорослях. Это натуральный антиоксидант с антивозрастным действием, который препятствует фотостарению. Он считается самым мощным антиоксидантом - сильнее витамина С в 6000 раз...
Почему креветки, краб, некоторые кораллы такого же цвета как фламинго? Мы этот цвет называем коралловым. Ответ неочевиден, но очень прост - этот изящный оттенок животные и растения получают благодаря астаксантину, который содержат их клетки. Что это? Астаксантин - это природный каротиноид (придает красноватый оттенок), который содержится в лососе, креветках, крабе, водорослях. Это натуральный антиоксидант с антивозрастным действием, который препятствует фотостарению. Он считается самым мощным антиоксидантом - сильнее витамина С в 6000 раз...
6 days ago
Julia Tsandere

Сказкотерапия для взрослых: что это?

Слышали про сказкотерапию? Это один из приемов проработки проблем в психологии, иногда его относят к арт-терапии. Какие сказки нам нравятся, что мы думаем о героях - характеризует и нас самих. Иногда психологи предлагают сочинить сказку. Бывает, что рассказывают сказки сами. Зачем это нужно? Есть мнение, что читать сказки не стоит, особенно детям. Например, что "Золушка" или "Красавица и чудовище" закладывают в уме сценарий созависимых отношений. Однако это слишком буквальное восприятие. Сказки помогают развивать эмоциональный интеллект...
Слышали про сказкотерапию? Это один из приемов проработки проблем в психологии, иногда его относят к арт-терапии. Какие сказки нам нравятся, что мы думаем о героях - характеризует и нас самих. Иногда психологи предлагают сочинить сказку. Бывает, что рассказывают сказки сами. Зачем это нужно? Есть мнение, что читать сказки не стоит, особенно детям. Например, что "Золушка" или "Красавица и чудовище" закладывают в уме сценарий созависимых отношений. Однако это слишком буквальное восприятие. Сказки помогают развивать эмоциональный интеллект...
11 October
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Julia Tsandere

Очередной бьюти-тренд: косметика без воды

Новый тренд - косметика с безводной формулой (waterless beauty), для изготовления и применения которой не требуется вода. Все из-за того, что чистой воды на нашей планете становится все меньше. Осознанный (sustainable) образ жизни становится все более распространенным, и рынок отвечает запросам потребителей. Вода - один из наиболее распространенных и дешевых ингредиентов в косметике, и может составлять до 90% продукта. В ней хорошо растворяются другие компоненты, консистенция продукта становится приятной...
Новый тренд - косметика с безводной формулой (waterless beauty), для изготовления и применения которой не требуется вода. Все из-за того, что чистой воды на нашей планете становится все меньше. Осознанный (sustainable) образ жизни становится все более распространенным, и рынок отвечает запросам потребителей. Вода - один из наиболее распространенных и дешевых ингредиентов в косметике, и может составлять до 90% продукта. В ней хорошо растворяются другие компоненты, консистенция продукта становится приятной...
31 August
Julia Tsandere

Что такое гидролизованный коллаген: почему все его пьют?

Недавно начала пить гидролизованный коллаген. Рассказываю, почему и какой эффект ожидаю. Что это? Коллаген - нитевидный белок, который составляет основу соединительных тканей в организме человека и животных. Больше всего содержит наша кожа, кости, сухожилия, волосы, ногти, зубы. Также коллаген образует стенки артерий, вен и капилляров. В коллагене более 20 важных для орагнизма аминокислот, 9 из них незаменимы и не вырабатываются организмом самостоятельно, а значит могут поступать исключительно с пищей...
Недавно начала пить гидролизованный коллаген. Рассказываю, почему и какой эффект ожидаю. Что это? Коллаген - нитевидный белок, который составляет основу соединительных тканей в организме человека и животных. Больше всего содержит наша кожа, кости, сухожилия, волосы, ногти, зубы. Также коллаген образует стенки артерий, вен и капилляров. В коллагене более 20 важных для орагнизма аминокислот, 9 из них незаменимы и не вырабатываются организмом самостоятельно, а значит могут поступать исключительно с пищей...
30 August
Julia Tsandere

Почему мы продолжаем делать то, что не нравится?

Сталкивались с ситуацией, когда не можете остановиться выполнять какое-либо действие, если уже потратили на него много времени, ресурса и денег. Даже, если понимаете, что конечный результат не важен или изначально был сомнительным. Это и есть то самое! Эффект невозвратных инвестиций. Чем больше вкладываешься, тем сложнее остановиться. В итоге принимается решение - продолжать. Не выбрать новую перспективную цель, а быть несчастным, но довести дело до конца. Например, закончить учёбу, которая не нравится, и получить специальность в сфере, где нет желания работать и развиваться...
Сталкивались с ситуацией, когда не можете остановиться выполнять какое-либо действие, если уже потратили на него много времени, ресурса и денег. Даже, если понимаете, что конечный результат не важен или изначально был сомнительным. Это и есть то самое! Эффект невозвратных инвестиций. Чем больше вкладываешься, тем сложнее остановиться. В итоге принимается решение - продолжать. Не выбрать новую перспективную цель, а быть несчастным, но довести дело до конца. Например, закончить учёбу, которая не нравится, и получить специальность в сфере, где нет желания работать и развиваться...
2 August
Julia Tsandere

Три полезных экстракта для жирной и проблемной кожи

Я всегда обращаю внимание на активные компоненты в косметике - кислоты, пептиды, антиоксиданты. Последние как раз одержатся в полезных экстрактах. Рассказываю про три новинки в моем уходе. Лаванда Хотя эфирное масло лаванды лучше всего известно как средство для антистресса и релаксации (содержит валериановую кислоту), у него есть ряд других полезных свойств для нашего тела. В составе лаванды есть мирцен, куркумен, нерол, гераниол, бергамотен, камфора, линалоол. Эти компоненты имеют антиоксидантное свойство и стимулируют обновление клеток...
Я всегда обращаю внимание на активные компоненты в косметике - кислоты, пептиды, антиоксиданты. Последние как раз одержатся в полезных экстрактах. Рассказываю про три новинки в моем уходе. Лаванда Хотя эфирное масло лаванды лучше всего известно как средство для антистресса и релаксации (содержит валериановую кислоту), у него есть ряд других полезных свойств для нашего тела. В составе лаванды есть мирцен, куркумен, нерол, гераниол, бергамотен, камфора, линалоол. Эти компоненты имеют антиоксидантное свойство и стимулируют обновление клеток...
10 July
Updating