539
audience
3 308
subscribers

Полезные советы на вечные темы: красота, здоровье, отношения.
🙂 Часто найти ответ на вопрос или решить проблему проще, чем вам кажется.

Nothing new at the moment
Loading...
Красота и здоровье

Признаки засорения лимфатической системы и как с этим бороться

Лимфатическая система является жизненно важной частью организма. Она отвечает за вывод токсинов, шлаков и лишней жидкости, а также за перемещение белых кровяных телец по телу во время борьбы с инфекцией...
16 January
Красота и здоровье

Гомасио - знаменитая японская специя

Японцы славятся своим долголетием. В этом огромную роль играет их культура питания, Один из секретов японской кухни называется гомасио - восточная или кунжутная соль. В ее составе только два ингредиента: нерафинированная морская соль и семена кунжута...
15 January
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Красота и здоровье

Что замедляет обмен веществ? 10 самых распространенных ошибок

Поддержание хорошего обмена веществ - одно из самых важных условий для красивой фигуры и хорошего здоровья. К сожалению, мы часто не обращаем внимания на свои привычки, которые могут замедлять обмен веществ и мешают сжигать лишние калории...
3 January
Красота и здоровье

4 лучших растительных источника омега-3

Омега-3 - это полиненасыщенные жиры, которые относятся к так называемым незаменимым жирным кислотам. Такое название они получили из-за того, что необходимы для нормального функционирования организма. Однако наш организм не может производить их самостоятельно...
2 January
Красота и здоровье

5 простых народных средств для ухода за волосами

О здоровых, густых и шелковистых волосах мечтают все женщины и большинство мужчин. Увы, состояние наших волос прямо зависит от здоровья всего организма. Если мы живем в состоянии стресса, страдаем эндокринными...
26 December
Красота и здоровье

Флекситаризм - образ жизни, о котором вы не знаете

В мире здорового питания термин флекситаризм появился недавно. Это вполне комфортный образ жизни без больших ограничений. У флекситаристов нет таких строгих правил, как у веганов и вегетарианцев. Их подход к здоровому питанию гибкий и толерантный, а рацион - более разнообразный и сбалансированный...
25 December
Updating