Если набрать в поисковике "разогнать метаболизм", выпадет миллион статей с рекомендациями: больше двигаться - не переедать-высыпаться и т.д. Казалось бы, все правильно, только процесс этот весьма небыстрый, требует невероятного терпения и упорства, чтобы добиться мало-мальски заметных результатов. Тогда как его можно значительно ускорить, причем, без вреда для организма, добавив к этим рекомендациям восточные мудры для похудения.
Достаточно вспомнить, что нашим метаболизмом руководит гипоталамус. Это он дает команду замедлить химические процессы в организме. А поводом может стать все что угодно: нерегулярное питание, полный отказ от углеводов, дефицит белка, витамина D, железа, кальция, вредные привычки, недосып, стресс. Список огромен. Причем, замедляется не только выработка необходимых ферментов, расщепляющих пищу, но и синтез гормонов щитовидной железы, недостаток которых играет в накоплении лишнего веса тоже не последнюю роль.
Вот и получается, чтобы разогнать метаболизм, нужно, в первую очередь, "договориться" с гипоталамусом. А лучше способа, чем йога для пальцев не придумать. Восточные мудрецы говорят, что организмом человека управляют 4 стихии. За метаболизм отвечает стихия Огня, которой лучше всего управляет мудра Сурья.
Если же абстрагироваться от восточной терминологии: именно в руках сосредоточены биологически активные точки, гармонизирующие работу гипоталамуса, а пальцы, замыкаясь в определенной конфигурации, воздействуют на них, активизируя метаболизм.
