2 675
аудитория
877
подписчики

Крупнейший в Беларуси медицинский портал о здоровье и красоте, основными направлениями которого являются:
✅ Поиск лекарств в аптеках онлайн
✅ Каталог медицинских и wellness учреждений
✅ Онлайн-консультации докторов
✅ Медицинский туризм
✅ Актуальные статьи по различным тематикам

Новые публикации
Новых публикаций пока нет
Загрузка...

👧 «Симптомы могут маскироваться под признаки ушибов». Все о диагностике и лечении рака костей у детей

👧 «Симптомы могут маскироваться под признаки ушибов». Все о диагностике и лечении рака костей у детей
Рак костей — заболевание, которое пугает родителей. Тем не менее благодаря своевременной диагностике оно поддается лечению. На какие симптомы следует обращать внимание? В каком возрасте риск возникновения...

🤰 Витамины и минералы при беременности и ее планировании: что нужно знать?

🤰 Витамины и минералы при беременности и ее планировании: что нужно знать?
Беременность — ответственный период, к которому многие предпочитают готовиться заранее. Один из важных пунктов здесь — восполнение дефицита витаминов и минералов. Какие микронутриенты наиболее важны до...

💊 Заказ аптечных товаров с доставкой через сервис 103.BY

💊 Заказ аптечных товаров с доставкой через сервис 103.BY
103.BY запустил сервис, где можно заказать доставку лекарств из аптек. Рассказываем, как сделать заказ, чтобы реже посещать аптеки в период пандемии. Доставка из аптеки — это сервис, который упрощает покупку безрецептурных лекарств и товаров первой необходимости из аптечного ассортимента...
Пролистывая далее, вы соглашаетесь с условиями пользовательского соглашения Яндекс Дзен.
Читать полный текст пользовательского соглашения

🥛 Касается 75% людей во всем мире: 8 карточек о непереносимости лактозы

🥛 Касается 75% людей во всем мире: 8 карточек о непереносимости лактозы
По статистике американского портала Healthline , три четверти взрослого населения земного шара страдает от непереносимости лактозы. Этот показатель ниже у европейцев и выше — у жителей Африки и Латинской Америки...

😴 Как правильно просыпаться и засыпать? 7 полезных советов

😴 Как правильно просыпаться и засыпать? 7 полезных советов
Нормальной для людей 18-65 лет считается продолжительность сна 7-9 часов. Но даже если у вас получается соблюдать это правило, нельзя назвать его гарантией отличного засыпания и пробуждения. А это довольно важные моменты каждого нашего дня...

👩🏻‍💼 На случай травм, ожогов и даже коронавируса! Что дает страхование здоровья?

👩🏻‍💼 На случай травм, ожогов и даже коронавируса! Что дает страхование здоровья?
В экономически развитых странах на страхование жизни приходится от 37% до 78% заключенных договоров. Пандемия, определенно, повысила спрос на эту услугу. Что такое договор от несчастных случаев и заболеваний?...

👶 Критические периоды развития ребенка: что обязательно нужно знать родителям?

👶 Критические периоды развития ребенка: что обязательно нужно знать родителям?
В первые годы жизни ребенка подстерегает множество опасностей. Каждое достижение: первая проба нового продукта, первые шаги, первые друзья в детском саду — все это может быть связано с риском болезни или травмы...

👁 «Результат сохраняется в течение 7-10 лет». Вся правда о блефаропластике

👁 «Результат сохраняется в течение 7-10 лет». Вся правда о блефаропластике
О такой пластической операции, как блефаропластика, слышали многие. Но решиться на подтяжку век бывает сложно, даже если отражение в зеркале не радует. Опасная ли это манипуляция, и видны ли потом рубцы?...

🦵 Избавиться от боли. Как жить полной жизнью при дегенеративных заболеваниях суставов?

🦵 Избавиться от боли. Как жить полной жизнью при дегенеративных заболеваниях суставов?
Подобные болезни редко удается вылечить окончательно, потому что они приобретают хронический характер, но улучшить качество жизни и добиться стойкой ремиссии вполне реально! Какие заболевания суставов...

😵 Может вызвать отравление и даже рак: 5 пугающих фактов о пыли

😵 Может вызвать отравление и даже рак: 5 пугающих фактов о пыли
Домашнюю пыль можно найти в любом жилом помещении. Кто-то при виде нее хватается за тряпку, а кто-то спокойно следует принципу «пыль лежит  — и я полежу». Оказывается, пыль не так безобидна, как кажется...

🤒 Разбираем опасные осложнения ОРВИ

🤒 Разбираем опасные осложнения ОРВИ
Непроходящий кашель, слабость, апатия, аритмия, непривычные расстройства при, казалось бы, обычной простуде — все это сигналы, которые мы привыкли не замечать. Тем не менее, запускать данные проблемы нельзя, так как они могут оказаться признаками серьезных осложнений ОРВИ...

🤧 ОРВИ VS коронавирус. Чем они похожи и как защититься?

🤧 ОРВИ VS коронавирус. Чем они похожи и как защититься?
Знали ли вы, что ОРВИ и коронавирус — родственники? Можно ли болеть ими одновременно? Каковы их уязвимые места? Отличаются ли меры профилактики? И на что обращать внимание в составе лечебных спреев? На эти и другие вопросы отвечает терапевт Татьяна Костян...

💊 Магний — только с В6, кальций — с витамином К. Как правильно принимать витамины и минералы?

💊 Магний — только с В6, кальций — с витамином К. Как правильно принимать витамины и минералы?
Пандемия COVID-19 заставила нас обратить пристальное внимание на свое здоровье. Один из важных моментов здесь — прием витаминов и минералов, которые помогают противостоять вирусу или ускорить реабилитацию после болезни...

😰 Причины спазмов и болей в мышцах

😰 Причины спазмов и болей в мышцах
Гиподинамия, ежедневные однообразные движения или статичные позы, возраст 40+ — все эти факторы ведут к появлению  миофасциального болевого синдрома. Спазм и боль в мышцах порой вызывают такой дискомфорт, что не дают вести привычный образ жизни и даже могут спровоцировать депрессию...

«Он нужен каждой клеточке детского организма!». 7 вопросов педиатру о витамине D

«Он нужен каждой клеточке детского организма!». 7 вопросов педиатру о витамине D
Нельзя просто взять и накопить витамин D во время летних каникул. А чтобы получать его из пищи каждый день, придется есть огромное количество морской рыбы. С какого возраста детям нужно начинать давать...

Шелушение, сухость, зуд. Как защитить и восстановить кожу рук зимой?

Шелушение, сухость, зуд. Как защитить и восстановить кожу рук зимой?
Зима — время, «богатое» на опасности для здоровья. И одним из органов, попадающих в зону риска, оказывается кожа, особенно — кожа рук: сухость и трещины причиняют дискомфорт и даже боль. Как спастись...

😷 Неврологические последствия COVID-19: как помочь себе восстановиться?

😷 Неврологические последствия COVID-19: как помочь себе восстановиться?
О том, что COVID-19 влияет на нервную систему, многие знают, увы, не понаслышке. Неврологические проблемы могут проявляться по-разному: от слабости, головокружений и расстройства сна до инфарктов и инсультов...

Эпидемия тревоги. Как перестать бояться коронавируса?

Эпидемия тревоги. Как перестать бояться коронавируса?
Коронавирусная инфекция вызвала в мире параллельную эпидемию страха, тревоги и депрессии. Ситуация не нова. По некоторым оценкам , от 25% до 33% людей испытывают высокий уровень беспокойства во время подобных ситуаций...

Вредны ли электрические зубные щетки и чем чистят зубы стоматологи? 9 карточек с ответами на частые вопросы

Вредны ли электрические зубные щетки и чем чистят зубы стоматологи? 9 карточек с ответами на частые вопросы
Забота о здоровье зубов начинается с качественного очищения: ведь именно бактерии в ротовой полости вызывают ненавистный кариес. И здесь немаловажно, какой инструмент (или инструменты) мы используем для чистки зубов...

💉 Почему кровь делят на группы и на что это влияет? 10 понятных карточек

💉 Почему кровь делят на группы и на что это влияет? 10 понятных карточек
Взрослый человек имеет от 4 до 5 литров крови. Это архиважная составляющая нашего организма, но так ли много мы о ней знаем? Что можно узнать о себе благодаря группе крови? Как она влияет на здоровье, физические данные и даже на характер? Постараемся ответить на эти вопросы в 10 простых карточках...

😷 Восстановление после коронавируса: ВИДЕОУПРАЖНЕНИЯ в домашних условиях

😷 Восстановление после коронавируса: ВИДЕОУПРАЖНЕНИЯ в домашних условиях
Последствия COVID-19 бывают не менее опасны, чем само течение заболевания. Многие из тех, кто перенес болезнь, уже столкнулись с проблемами с различными органами и системами. Поэтому после выздоровления...

💆‍♀️ «Эффект Золушки». Как быстро подготовить кожу к праздникам?

💆‍♀️ «Эффект Золушки». Как быстро подготовить кожу к праздникам?
Даже если за спиной тяжелый год, дедлайны и бессонные ночи, хорошо выглядеть в новогоднюю ночь реально! На помощь придут косметологические процедуры с «эффектом Золушки». В чем принцип их действия, есть ли противопоказания и можно ли отправиться на праздник прямиком из косметологического кабинета...

👩‍👦 Аденоиды — причина неправильного прикуса, тонзиллитов и даже социальных проблем

👩‍👦 Аденоиды — причина неправильного прикуса, тонзиллитов и даже социальных проблем
Об аденоидах слышали все. Но мало кто из нас реально представляет, что это такое и зачем они нужны (или не нужны) нашему организму. Правда ли, что аденоиды бывают только в детстве, а операция по их удалению...

🦵Варикоз: флеболог о том, почему не стоит бояться современных операций на венах

🦵Варикоз: флеболог о том, почему не стоит бояться современных операций на венах
Варикозное расширение вен — это та болезнь, которая сама по себе не проходит. Без необходимого лечения ситуация лишь продолжает быстрее или медленнее ухудшаться. Но есть и хорошая новость. Бояться операции точно не стоит...

👄 Вся правда об увеличении губ

👄 Вся правда об увеличении губ
Чувственные, пухлые, увлажненные и объемные... Многие женщины задумываются об увеличении губ, но на пути к принятию этого решения появляется множество вопросов. Не вредно ли это? Не превратятся ли губы...

👨‍⚕️ Врач-онколог о раке яичка у мальчиков и юношей

👨‍⚕️ Врач-онколог о раке яичка у мальчиков и юношей
Слово «опухоль» звучит устрашающе. Особенно, когда вопрос касается детей и подростков. Однако медицина ушла далеко вперед и сегодня рак яичка — не такая страшная проблема, как раньше, если вовремя обратиться к врачу...

😷 Как правильно восстанавливаться после COVID-19

😷 Как правильно восстанавливаться после COVID-19
Как бы нам ни хотелось верить в обратное, но коронавирус продолжает шагать по планете. Даже те, кто им уже переболел, не могут вздохнуть облегченно: помимо легких, инфекция поражает и другие органы и системы организма...

«Это болезнь молодых». Что такое синовит коленного сустава?

«Это болезнь молодых». Что такое синовит коленного сустава?
Оказывается, даже хронический тонзиллит может стать причиной синовита коленного сустава — заболевания, которым чаще страдают молодые люди. Почему воспаляются колени, какой вид спорта может им навредить...

💊 Экстренная контрацепция: убийца гормонального фона или выход из ситуации?

💊 Экстренная контрацепция: убийца гормонального фона или выход из ситуации?
Не все всегда идет по плану. В жизни бывают ситуации, когда приходится прибегать к экстренной контрацепции. В чем разница между специальными таблетками и спиралями, каков принцип их действия и какие побочные эффекты поджидают женщину, рассказала врач акушер-гинеколог Ульяна Рунец...

💧 Какая все-таки норма воды в день?

💧 Какая все-таки норма воды в день?
Многие из нас стараются выпивать 8 стаканов воды в день и даже отслеживают это в приложении в смартфоне. Но действительно ли нам нужно столько? Почему при неправильном питьевом режиме возникают отеки?...

👩‍⚕️ 5 показателей здоровья, за которыми нужно регулярно следить

👩‍⚕️ 5 показателей здоровья, за которыми нужно регулярно следить
Средняя продолжительность жизни в мире с 1990 года выросла более, чем на 7 лет. Люди живут дольше во многом благодаря достижениям медицины и своевременному обнаружению болезней, которые на ранней стадии поддаются лечению...

🧡 5 причин нарушения работы сердечно-сосудистой системы

🧡 5 причин нарушения работы сердечно-сосудистой системы
Свою работу сердце начинает на четвертой неделе внутриутробного развития и не останавливается до самой смерти. За час оно делает в среднем 4200 ударов и перекачивает около 300 литров крови! Это самая выносливая...

🌞🐟💊 Все о витамине D

🌞🐟💊 Все о витамине D
Ни один витамин не окутан таким количеством тайн и слухов, как витамин D. Разные источники то подозревают всех в тотальной его нехватке, то уверяют, что 15 минут в день на улице достаточно для его выработки...

🦴 В чем причина остеопороза и как помочь своим костям?

🦴 В чем причина остеопороза и как помочь своим костям?
В составе скелета взрослого человека около 205-207 костей. Один только череп образуют аж 23 кости! И если возникнут даже незначительные проблемы хотя бы в одном отделе костного каркаса, в конце концов человек это обязательно почувствует и качество его жизни ухудшится...

🦵 9 самых частых ошибок в лечении варикоза

🦵 9 самых частых ошибок в лечении варикоза
Варикозом страдают от 20 до 35% населения земного шара, причем у женщин это заболевание встречается в 4 раза чаще, чем у мужчин. Отчетливо заметные бугорки вен приносят не только психологический, но и физический дискомфорт...

🧬 Что о вас может рассказать ДНК-тест?

🧬 Что о вас может рассказать ДНК-тест?
Каждый организм можно сравнить с компьютером, система которого запрограммирована определенным образом. И лишь зная исходный код, реально повлиять на работу этой системы. ДНК — тот самый код, который хранит всю информацию о каждом из нас...

🍁 5 самых распространенных болезней осени

🍁 5 самых распространенных болезней осени
Осень традиционно считается периодом обострений. На сцену выходят хронические заболевания, простуда, хандра и другие неприятные подарки дождливого сезона. Можно ли эту осень провести без «неполадок» со здоровьем? Давайте попробуем подстраховаться...

😍 7 факторов женской сексуальности

😍 7 факторов женской сексуальности
Духи маскируют естественный запах женского тела, который так нравится мужчинам.  Красный цвет привлекает внимание, но с ним важно не переборщить. Стеснительность украшает леди… или, наоборот, — мешает?...

🤱 О восстановлении после родов. Советы гинеколога

🤱 О восстановлении после родов. Советы гинеколога
Во время беременности и в процессе родов женский организм претерпевает много изменений. Не все из них обратимы, а некоторые — и вовсе могут повлечь за собой серьезные последствия для здоровья. Особое внимание...

💆 Что важно знать о разных видах масок для лица?

💆 Что важно знать о разных видах масок для лица?
Почему после нанесения любой маски обязательно нужно лежать? Правда ли, что модные нынче патчи — это не более, чем рекламная уловка? Какие из предложений масс-маркета не только не приносят пользы нашей...

🤷 Почему возникает ЭНДОМЕТРИОЗ и можно ли его вылечить?

🤷 Почему возникает ЭНДОМЕТРИОЗ и можно ли его вылечить?
Сильные боли во время менструации и обильные выделения — это не норма, говорят врачи. К тому же эти симптомы могут быть признаками эндометриоза — заболевания, от которого страдают миллионы женщин по всему миру...

Боль в суставах. Ревматолог разбирает 10 распространенных мифов

Боль в суставах. Ревматолог разбирает 10 распространенных мифов
Болезни суставов — довольно распространенная проблема. Возможно, поэтому вокруг нее появилось немало мифов. Говорят, если суставы хрустят — это плохо, а дискомфорт появляется от отложения солей, и если мучает боль, придется навсегда исключить из рациона помидоры...

🦷 Что важно знать об имплантации зубов? Все об этапах подготовки, установки и восстановления

🦷 Что важно знать об имплантации зубов? Все об этапах подготовки, установки и восстановления
Больно ли устанавливать имплантаты? Часто ли они не приживаются? Как долго служат? Придется ли после операции полностью изменить привычный образ жизни? Эти вопросы пугают многих людей, которые хотят восстановить улыбку...

🍏 Как связаны еда и красота кожи

🍏 Как связаны еда и красота кожи
Мы то, что мы едим. Но насколько питание влияет на состояние кожи? Почему картофель фри вызывает морщины, что полезного содержится в красном вине и почему для красоты так важны жиры, рассказала диетолог Алла Манайкина...

5 диагнозов, которые могут быть поставлены НЕВЕРНО

5 диагнозов, которые могут быть поставлены НЕВЕРНО
Диагностические ошибки не так редки, как может показаться. Именно они, по некоторым оценкам, уносят 40-80 тысяч жизней в год. Даже если диагноз кажется очевидным, лучше перепроверить все данные несколько раз...

😨 Пройдите ТЕСТ на уровень стресса

😨 Пройдите ТЕСТ на уровень стресса
Современная жизнь часто преподносит нам «сюрпризы» в виде стрессов, психологических испытаний и физических нагрузок. Постоянные переживания истощают нервную систему и увеличивают выведение микроэлементов из организма...

💊 5 внешних признаков нехватки витаминов

💊 5 внешних признаков нехватки витаминов
Авитаминоз ― это полное отсутствие одного или нескольких витаминов в организме. Такая ситуация встречается редко, поэтому логичнее говорить о традиционном осеннем гиповитаминозе ― состоянии, при котором витамины в организме присутствуют, но содержание некоторых из них намного ниже нормы...

🧘 10 приложений, которые помогут справиться со стрессом

🧘 10 приложений, которые помогут справиться со стрессом
Если вы испытываете тревогу, беспокойство, страх, не можете уснуть ночью, а днем — сконцентрироваться на работе и делах, эти 10 приложений для вас. В каждом из них — свои методики и способы, но цель одна: помочь справиться со стрессом...

😝 «Мучает изжога! Что делать?» Гастроэнтеролог о причинах и последствиях проблемы

😝 «Мучает изжога! Что делать?» Гастроэнтеролог о причинах и последствиях проблемы
Изжога — проблема, которую многие считают безобидной. Если она «покусывает» ваш пищевод нечасто, возможно, так и есть. Однако если подобные неприятные ощущения навещают организм с завидной регулярностью,...

Психолог о техниках помощи себе в стрессовой ситуации

Психолог о техниках помощи себе в стрессовой ситуации
Стресса вокруг с каждым днем становится больше и больше. Далеко не все люди готовы к неожиданному потоку страхов и негативных эмоций. Как сохранить спокойствие в острой ситуации и как бороться с хронической атакой тревог? Полезными техниками делится психолог Александрина Борисевич...

👍 7 полезных привычек, которые появились у нас во время изоляции

👍 7 полезных привычек, которые появились у нас во время изоляции
В период изоляции нам пришлось привыкать к иным условиям жизни. Новые правила — новые привычки, причем многие из них определенно пригодятся каждому и в будущем. Для чего? Давайте разбираться.

Пушистые непослушные волосы? Узнайте, как превратить их в ухоженные кудри

Пушистые непослушные волосы? Узнайте, как превратить их в ухоженные кудри
Ваши волосы пушатся, не слушаются, во влажную погоду начинают торчать в разные стороны и вообще порой похожи на стог сена? Поздравляем! Скорее всего, от природы вам даны прекрасные кудри. Другой вопрос...

4 частых причины пищевого отравления и как его избежать

4 частых причины пищевого отравления и как его избежать
Пищевое отравление — вещь крайне неприятная, и чаще всего мы сталкиваемся с этой проблемой летом. Наиболее распространенные бактерии, вызывающие отравление, — это кампилобактер, сальмонелла, кишечная палочка и листерия...

Психолог рассказывает, как побороть апатию и вернуть вкус к жизни

Психолог рассказывает, как побороть апатию и вернуть вкус к жизни
Вы постоянно чувствуете усталость? Вам ничего не хочется? Вас перестали интересовать вещи, которые раньше приносили радость? Похоже, это первые «звоночки» апатии — проблемы, которую ни в коем случае нельзя игнорировать, ведь она может стать предвестником депрессии...

Профилактика и раннее выявление РАКА молочных желез

Профилактика и раннее выявление РАКА молочных желез
Рак молочных желез — самое распространенное онкологическое заболевание у женщин во всем мире. Однако на ранних стадиях болезнь можно победить. Имеет ли смысл самообследование? Как часто нужно посещать...

Самые заразные болезни кожи, которые легко «подхватить» летом: разговор с дерматологом

Самые заразные болезни кожи, которые легко «подхватить» летом: разговор с дерматологом
Лето — пора, когда наша кожа больше всего контактирует с окружающей средой. Но какие опасности нам угрожают? Можно ли что-то «подцепить» во время купания в реке или при походе в сауну? И можно ли заразиться чесоткой через дверную ручку? Рассказывает врач-дерматовенеролог Светлана Якубовская...

😷 Синдром потерянного лета: как справиться c тоской и унынием после COVID-19?

😷 Синдром потерянного лета: как справиться c тоской и унынием после COVID-19?
Закрытые границы, кризис, снижение доходов людей и опасность подхватить COVID-19 — все это не улучшает настроение и делает лето 2020 года беспрецедентно неприятным даже для заядлых оптимистов. Что делать,...

🤰 ТОП советов о том, как облегчить беременность

🤰 ТОП советов о том, как облегчить беременность
Многие будущие мамы сталкиваются с одними и теми же вопросами во время беременности. Боли в спине, отечность, ринит, токсикоз — как побороть дискомфортное состояние? Мы пообщались с тремя героинями, не понаслышке знающими о беременности, и собрали лайфхаки, которые облегчат время ожидания малыша...

Трещины сосков при кормлении грудью: как этого избежать и можно ли вылечиться самостоятельно?

Трещины сосков при кормлении грудью: как этого избежать и можно ли вылечиться самостоятельно?
По статистике, как минимум треть женщин, ставших мамами в первый раз, страдают от трещин сосков. Основная причина — неправильное прикладывание ребенка к груди. Эту проблему важно решать, так как малыш...

«Планирую рожать после 35 лет». Репродуктолог о том, какие могут быть риски и как их избежать

«Планирую рожать после 35 лет». Репродуктолог о том, какие могут быть риски и как их избежать
Бесплодием считается отсутствие беременности в течение года половой жизни. Женщина после 35 лет такой долгий срок ожидания себе позволить не может, так как время — ее противник. Как правильно планировать...

Контактные линзы: как их выбирать и о чем важно знать?

Контактные линзы: как их выбирать и о чем важно знать?
Нельзя просто взять и купить контактные линзы без консультации офтальмолога. То есть, конечно, никто вам не запретит. Но это может стать одной из самых больших ошибок в вашей жизни. Почему так важны рекомендации...

Технологии красоты XXI века: 3 метода омоложения без операции

Технологии красоты XXI века: 3 метода омоложения без операции
«Молодость — недостаток, который быстро проходит», — шутил Гете. При всей правоте великого писателя соглашаться с ним и мириться с суровой реальностью не очень-то хочется. Да и не нужно: в современном мире существует множество методов омоложения без операции...

🤰 Памятка будущей мамы. Что важно знать в каждом триместре беременности?

🤰 Памятка будущей мамы. Что важно знать в каждом триместре беременности?
Какова норма веса для беременных? Какие продукты важно добавить в свой рацион? А каких, наоборот, избегать? Какие витамины необходимы будущей маме? О самых важных моментах в каждом триместре беременности рассказывает врач акушер-гинеколог Дина Листопад...

Как спасти ресницы после наращивания? Правила помощи в три этапа

Как спасти ресницы после наращивания? Правила помощи в три этапа
Наращенные ресницы — отличная замена макияжу. Но иногда девушки замечают: через некоторое время их собственные ресницы редеют и становятся более хрупкими. Почему так происходит? И как помочь себе? Расспрашиваем мастера по наращиванию ресниц Ольгу Каченовскую...

Какие кожные болезни актуальны для детей летом?

Какие кожные болезни актуальны для детей летом?
Летом площадь контакта нашей кожи с внешней средой увеличивается. Первыми страдают дети: в песочнице легко подцепить грибок, домашний кот может передать лишай, клубника вызывает аллергию, а укусы ос и клещей не так уж безобидны...

Камни в желчном пузыре. Хирург о том, чем грозит отказ от операции

Камни в желчном пузыре. Хирург о том, чем грозит отказ от операции
Какие симптомы говорят, что у вас проблемы с желчным пузырем? Почему камни необходимо удалять? Как проводится операция и какой будет жизнь после нее? На самые волнующие вопросы о желчекаменной болезни отвечает хирург, флеболог первой квалификационной категории...

Волосы начали выпадать, стали сухими и ломкими, кончики секлись. Как их спасти?

Волосы начали выпадать, стали сухими и ломкими, кончики секлись. Как их спасти?
Волосы — одно из главных украшений женщины. Да и не только женщины, если начистоту. Героиня статьи Маргарита столкнулась с серьезными проблемами с волосами. Методом проб и ошибок девушка нашла средства,...

🧠 Аденома гипофиза. Как обнаружить опухоль вовремя и всегда ли нужна операция?

🧠 Аденома гипофиза. Как обнаружить опухоль вовремя и всегда ли нужна операция?
Гипофиз — маленькая железа, которая расположена в голове и управляет огромным количеством функций организма. Природа надежно защитила его от внешнего воздействия, но осталась бессильна перед внутренними изменениями...

Как защитить кожу ребенка от солнца летом?

Как защитить кожу ребенка от солнца летом?
Кожа детей более нежная и чувствительная, чем у взрослых. Какой уход ей нужен летом? Как защитить ребенка от пагубного влияния солнца? Разбираемся с консультантом аптеки Ульяной Онищенко.

Стоит ли рассказывать подруге об измене ее партнера?

Стоит ли рассказывать подруге об измене ее партнера?
В жизни бывает всякое. Вы вдруг стали свидетелем чужой тайны: вашей подруге изменяют. В голове тысяча вопросов. Открывать правду или нет? Если говорить, то как? Если не говорить, что делать с чувством вины? Из лабиринта внутреннего диалога порой просто нет выхода...

Почему малыш плачет и не может уснуть? Разбираемся вместе с педиатром

Почему малыш плачет и не может уснуть? Разбираемся вместе с педиатром
Родители малышей часто сталкиваются с проблемой: ребенок плачет и не может уснуть. Вместе с педиатром Алесей Корево разбираемся в причинах такого поведения и том, как их можно решить.

Качаем тело дома: 12 эффективных упражнений с фитнес-резинкой

Качаем тело дома: 12 эффективных упражнений с фитнес-резинкой
В условиях самоизоляции и закрытых спортзалов многие перешли на домашние тренировки. И один из важных моментов здесь — доступность и удобство спортинвентаря без потери эффективности занятий. Ведь не каждый может купить и установить у себя дома тренажеры, как в «качалке»...

Разбираемся, как на наш организм влияет музыка 🎵

Разбираемся, как на наш организм влияет музыка 🎵
В отличие от других звуков, музыка затрагивает области мозга, отвечающие за движение, эмоции и память. Поэтому она оказывает на нас серьезное влияние. Какое?

Что делать, если запах пота мешает жить?

Что делать, если запах пота мешает жить?
Кого из нас не бросало в пот на экзамене или на важном свидании? Знакомые ситуации, не доставляющие особого неудобства. Но что если пота вырабатывается больше, чем нужно, более того — он обладает неприятным...

Как вовремя распознать рак?

Как вовремя распознать рак?
Мы уже писали о том, как распознать колоректальный рак, рак шейки матки, молочной и предстательной желез. В большинстве случаев даже серьезные заболевания можно остановить или предотвратить. Сегодня поговорим...

Восполняем дефицит микро- и макроэлементов!

Восполняем дефицит микро- и макроэлементов!
Микро- и макроэлементы — это компоненты, без которых невозможно было бы само наше существование. Разница лишь в том, что макроэлементы нужны телу в больших количествах (их содержание в организме составляет более 5 граммов)...

11 самых частых вопросов об имплантации зубов 🦷

11 самых частых вопросов об имплантации зубов 🦷
Имплантация зуба — дело ответственное не только для врача, но и для пациента. Нужно собраться с духом, прийти на консультацию, обсудить со стоматологом все нюансы... И как хотелось бы знать заранее, интегрируется ли имплантат, будет ли больно и на какое время придется отказаться от орехов...

Дети и удаленная работа — как не сойти с ума? Психолог отвечает на болезненные вопросы

Дети и удаленная работа — как не сойти с ума? Психолог отвечает на болезненные вопросы
🏡 Удаленная работа — это же здорово! 👨‍👩‍👧‍👦 Но только не в том случае, если в одном помещении с вами маленькие проказники, которые хотят движения, свободы и отказываются понимать, что маму и папу временно отвлекать от очень важных дел нельзя...

Метафорические карты: действенный инструмент в руках психолога или колода для гадания?

Метафорические карты: действенный инструмент в руках психолога или колода для гадания?
Не так давно в психологии появилось такое направление, как работа с метафорическими картами. Приверженцы этой техники утверждают, что зачастую всего за один сеанс можно не только выявить глубоко зарытую в подсознании проблему, но и успешно решить ее...

Врач-лабораторный генетик о замершей беременности. «Это может произойти на любом сроке»

Врач-лабораторный генетик о замершей беременности. «Это может произойти на любом сроке»
В 20 лет самопроизвольное прерывание беременности случается приблизительно у 10% женщин, в 35 лет — у 25%, в 45 лет — у 50%. С этой ужасной проблемой может столкнуться каждая. Поэтому мы решили расспросить...

Все, что нужно знать о ранней диагностике генетических заболеваний будущего ребенка

Все, что нужно знать о ранней диагностике генетических заболеваний будущего ребенка
Каждая беременная женщина волнуется за своего будущего малыша. Здоров ли он? Нормально ли развивается? О том, какие существуют способы диагностики генетических болезней плода, какова эффективность тестов...

Памятка про ВИТАМИНЫ! 🍋

Памятка про ВИТАМИНЫ! 🍋
Чего не хватает организму и в каких продуктах это искать?
Чего не хватает организму и в каких продуктах это искать?

Глаукома долго протекает бессимптомно и ведет к необратимой потере зрения!

Глаукома долго протекает бессимптомно и ведет к необратимой потере зрения!
Глаукому стали выявлять чаще, а пациенты офтальмологов помолодели: теперь слепота может коснуться даже человека трудоспособного возраста. Коварное заболевание долго протекает бессимптомно и ведет к необратимой потере зрения...

ЭКСПЕРИМЕНТ 103.by и H&B. Как работает аптечная косметика?

ЭКСПЕРИМЕНТ 103.by и H&B. Как работает аптечная косметика?
В декабре «десант» 103.by высадился в магазине аптечной косметики Health&Beauty, чтобы провести беспрецедентный эксперимент. Вместе с блогерами, которые согласились поучаствовать в проекте, мы решили посмотреть, как работает дерматоскоп, определяющий потребности кожи...

История семьи, которая научилась дружить с диабетом

История семьи, которая научилась дружить с диабетом
Резюме семьи Чернявских краткое. Папа Павел: 33 года, диабетический стаж — 14 лет. Леша: 6 лет, диабетический стаж — 5 лет. Тима: 3 года, диабетический стаж — 2,6 года. И мама Виктория, которой пришлось изучить все о диабете и привыкать с ним сосуществовать...

«Даже если у ребенка сыпь, спешить на диету кормящей маме не стоит». Педиатр о кожных проблемах у детей

«Даже если у ребенка сыпь, спешить на диету кормящей маме не стоит». Педиатр о кожных проблемах у детей
Можно ли на глаз определить причину раздражения на коже у ребенка? Всегда ли всему виной пищевая аллергия? Почему ее важно не спутать с инфекцией и к чему может привести самолечение? Расспрашиваем врача-педиатра медицинского центра Baby Boss («Бэйби Босс») Алесю Корево о видах высыпаний у детей...

Здоровый кишечник — крепкий иммунитет! Разбираемся, как защитить организм от вирусов изнутри

Здоровый кишечник — крепкий иммунитет! Разбираемся, как защитить организм от вирусов изнутри
О каких функциях ЖКТ говорят редко? Что скрывается под понятием «дисбактериоз»? Чем нам могут быть полезны пробиотики? Профессор Наталья Силивончик рассказала о связи работы кишечника и иммунной системы...

Болезни сердца у собак и кошек: как не опоздать с лечением

Болезни сердца у собак и кошек: как не опоздать с лечением
Проблемы с сердцем у собак и кошек чаще всего выявляются случайно, хотя на долю кардиологических заболеваний приходится немалый процент. В группе риска и любимые всеми тойтерьеры, и красавцы мейн-куны, и кудрявые спаниели...

«Если не обращать внимания, можно потерять почку»: уролог о мочекаменной болезни

«Если не обращать внимания, можно потерять почку»: уролог о мочекаменной болезни
Мочекаменная болезнь, нефролитиаз, уролитиаз — все это название одной и той же проблемы, овеянной самыми разными мифами. По статистике, до 5% населения мира страдает от этого недуга. Распространенность в Беларуси — примерно 2-3%...

Ишемическая болезнь сердца. Какие симптомы должны вас насторожить?

Ишемическая болезнь сердца. Какие симптомы должны вас насторожить?
Общая длина кровеносных сосудов в организме человека — примерно 100 тысяч километров. Они подразделяются на группы и виды и работают в слаженной системе. Но что если на каком-то участке этой системы произошел...

Коронавирус: как карантин и самоизоляция влияют на развитие эпидемии?

Коронавирус: как карантин и самоизоляция влияют на развитие эпидемии?
Коронавирус шагает по планете. Все больше стран закрывают свои границы и вводят карантин. Но действенная ли это мера? В чем ее смысл? Давайте разбираться подробно, как можно замедлить распространение коронавируса и почему ВОЗ настоятельно рекомендует всем посидеть некоторое время дома...

Спасите ваши вены: что такое компрессионный трикотаж и чем он может быть полезен?

Спасите ваши вены: что такое компрессионный трикотаж и чем он может быть полезен?
Что общего между официантом, путешественником и офисным работником? Каждый из этих людей рискует «заработать» варикозное расширение вен, ведь по роду занятий приходится долго стоять или сидеть. Если же...

Чаще всего возникает в 20-40 лет. 5 неочевидных причин появления перхоти

Чаще всего возникает в 20-40 лет. 5 неочевидных причин появления перхоти
Перхоть — проблема неприятная и даже немного стыдная. Какой бы роскошной ни была шевелюра, перхоть придает человеку неопрятный вид, лишает уверенности в себе и мешает носить темную одежду. Неприятно, когда такая во всех смыслах мелочь не дает жить полноценной жизнью...

Что такое боль и как ее обмануть? Разбираем виды анестезии

Что такое боль и как ее обмануть? Разбираем виды анестезии
Организм снабжен колоссальным количеством рецепторов, которые помогают нам реагировать на различные факторы окружающей среды. Но если необходима врачебная помощь, то как временно блокировать чувствительность? О...

«Бояться операции не стоит». 15 вопросов ЛОРу об искривленной перегородке носа

«Бояться операции не стоит». 15 вопросов ЛОРу об искривленной перегородке носа
Искривление носовой перегородки — очень распространенная проблема. Она встречается (по разным данным) примерно у 60-90% населения. К чему может привести легкомысленное отношение к этому дефекту? Можно...

Дисплазия — проблема молодых собак. Как предотвратить разрушение суставов у питомца?

Дисплазия — проблема молодых собак. Как предотвратить разрушение суставов у питомца?
Иногда хозяева собак замечают, что их питомец начинает прихрамывать. Порой хромота настолько несущественна, что кажется особенностями походки животного. Да и разве могут болеть суставы у молодого пса?

10 фактов о ВПЧ. Разбираемся, как защититься от рака шейки матки и не только

10 фактов о ВПЧ. Разбираемся, как защититься от рака шейки матки и не только
4 марта — Всемирный день борьбы с вирусом папилломы человека. Именно он в большинстве случаев становится причиной развития рака шейки матки — второго по распространенности вида рака среди женщин. Как оградить...

Из чего изготавливают виниры и как долго они могут служить? Отвечает стоматолог-терапевт

Из чего изготавливают виниры и как долго они могут служить? Отвечает стоматолог-терапевт
Как долго могут служить виниры? Сколько времени пройдет от первой консультации со стоматологом до готовой улыбки? Потребуется ли особая гигиена полости рта? На самые распространенные вопросы ответила врач...

КОРОНАВИРУС. Как уберечь себя от болезни?

КОРОНАВИРУС. Как уберечь себя от болезни?
Рано или поздно это, скорее всего, произошло бы. Итак, в Беларуси зафиксирован первый случай коронавируса. Паниковать не стоит — хотя бы потому, что волнение и стресс снижают иммунитет. Но какие меры нужно...

Разбираемся, как работает ДНК-тест на отцовство

Разбираемся, как работает ДНК-тест на отцовство
Человек наследует половину генетического материала от матери, половину — от отца. Это далеко не всегда означает, что ребенок будет похож на родителей. Внешность и характер могут отличаться, но ДНК никогда...
Обновляем ленту