2 993
audience
1 056
subscribers

Крупнейший в Беларуси медицинский портал о здоровье и красоте 103.by

🔎 Поиск лекарств в аптеках онлайн
📖 Каталог медицинских и wellness учреждений
👩‍⚕️ Онлайн-консультации докторов
🌄 Медицинский туризм
✅ Интервью с врачами и экспертами

Nothing new at the moment
Loading...
103.by
Сидячий образ жизни грозит деформациями позвоночника, ожирением, диабетом, варикозом, проблемами с сердцем. Результаты исследований не устают напоминать об этом. Логичным решением кажется минимизировать работу сидя, что многие и делают – высокие столы популярнее с каждым годом. Правда ли, что работать стоя полезнее? Разберем недостатки и преимущества. Недостатки 1. Людям, которые часто и подолгу стоят, грозит ухудшение состояния сосудов на ногах. Дело в том, что в таких условиях кровь поднимается к сердцу медленнее, возникает дополнительное давление на стенки сосудов – и они расширяются...
7 days ago
103.by
Если лизнуть металл при минусовой температуре, мы сразу приклеиваемся к нему: тонкий слой слюны, покрывающий язык, на морозе быстро превращается в лед. А поскольку дети из любопытства все пробуют на вкус, зимой нужно особенно тщательно следить за ними на детской площадке. Но что делать, если вы на мгновение отвернулись, а ребенок уже «в плену» качелей или турника? Как отлепить от металла язык, не повредив его? 1. Переместите малыша в теплое помещение Не пытайтесь силой оторвать его от места прилипания: это больно и чревато травмой, поскольку слизистая языка очень нежная...
10 January
103.by
В холодное время года мы не просто едим больше. Наш рацион пополняется калорийной, жирной, сладкой, острой, соленой пищей. Почему зимой так хочется вредного? Чего не хватает организму? 1. Энергия для согревания Больше всего энергии организм тратит на: Когда на улице холодает, нужно больше энергии, чтобы согреться. Поэтому организм вынуждает нас хотеть более калорийной еды. А очень калорийная еда зачастую и самая вредная. Что делать? 2. Витамин D Витамин D необходим для функционирования всех систем организма...
3 January
103.by
Варикозной болезнью ног страдает около 60% людей на планете. Это хроническое заболевание всегда прогрессирует, если не лечить. А в запущенных случаях нужна помощь сосудистого хирурга. В современности все чаще применяют малоинвазивные методики лечения варикоза. Чем лазерная операция отличается от флебэктомии – «классической» операции на венах, рассказала ангиохирург Дина Фейсал Эль-Диэфи. Какие малоинвазивные методики используют сегодня? – К малоинвазивным методикам лечения варикозной болезни относятся:...
29 December