Фитнес после 60
27 262
audience
643
subscribers
Раньше канал назывался" Фитнес после 50". Теперь мне уже 63. По-прежнему тренируюсь и закаляюсь. Рассказываю как побороть свою лень и вырабатывать привычку к ЗОЖ. Это не так трудно, как кажется. Главное это получить первые результаты.
Подписывайтесь - будем вместе бороться со своей ленью.
Loading...
Мощный способ закаливания, о котором многие не догадываются.
Никто не будет отрицать пользу закаливания.
Особенно в наше время, когда второй год мир сходит с ума.
Закаливание это один из инструментов борьбы с простудными и вирусными инфекциями.
Но, ведь это очень сложно скажете вы...
Никто не будет отрицать пользу закаливания.
Особенно в наше время, когда второй год мир сходит с ума.
Закаливание это один из инструментов борьбы с простудными и вирусными инфекциями.
Но, ведь это очень сложно скажете вы...
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User AgreementПочему в мороз я бегаю в майке? Что получаю взамен.
Закаливание бегом имеет неочевидные плюсы.
Закаливание бегом имеет неочевидные плюсы.
Updating