54
audience
6 718
subscribers

Здравствуйте меня зовут Мирон.В прошлом врач генетик.Практикую здоровый образ жизни и укрепление своего организма в целом.
На канале буду рассказывать как оставаться в хорошей физической форме и всегда чувствовать себя бодрым💪
Будет море полезной информации🔥
Для связи-> sokolovsky.miron@yandex.ru

New posts
Nothing new at the moment
Loading...

Знакомый сосудистый хирург, посоветовал мне 3 простые правила, с помощью которых я "чищу сосуды" в 67 лет

Знакомый сосудистый хирург, посоветовал мне 3 простые правила, с помощью которых я "чищу сосуды" в 67 лет

После 45, я осознал 3 причины, по которым быстро начал стареть. Рассказываю свое мнение

После 45, я осознал 3 причины, по которым быстро начал стареть. Рассказываю свое мнение

"Оставайтесь по утрам голодными" Одно из жизненных правил 80-летнего, Лео Бакерия, которое поможет оставаться стройными

"Оставайтесь по утрам голодными" Одно из жизненных правил 80-летнего, Лео Бакерия, которое поможет оставаться стройными

Рассказываю, с помощью каких 3-х простых правил 53-летний Итальянец, не стареет и похож на 35-летнего

Рассказываю, с помощью каких 3-х простых правил 53-летний Итальянец, не стареет и похож на 35-летнего
By scrolling further, you agree to the Terms and Conditions of the Yandex Zen service.
Read full text of User Agreement

Я отметил для себя 2 привычки, которые пагубно влияют на здоровье, хуже, чем никотин и алкоголь

Я отметил для себя 2 привычки, которые пагубно влияют на здоровье, хуже, чем никотин и алкоголь

Решил, поделиться своими мужскими мыслями, от чего наши современные женщины, выглядят на пляже так плохо

Решил, поделиться своими мужскими мыслями, от чего наши современные женщины, выглядят на пляже так плохо

Рассказываю 3 фактора, по которым можно понять, что человек обладает высокими интеллектуальными способности

Рассказываю 3 фактора, по которым можно понять, что человек обладает высокими интеллектуальными способности

Я в 67 лет, ел по три грецких ореха ежедневно. Рассказываю, что произошло с моим организмом

Я в 67 лет, ел по три грецких ореха ежедневно. Рассказываю, что произошло с моим организмом

Тренирую сердце, укрепляю стенки сосудов с помощью простого упражнения - приседания. Выполняю в 67 и чувствую себя на 40

Тренирую сердце, укрепляю стенки сосудов с помощью простого упражнения - приседания. Выполняю в 67 и чувствую себя на 40

3 простые общебытовые тонкости, которые я узнал от Немцев. Попробывал в 67 лет, мне определенно понравились

3 простые общебытовые тонкости, которые я узнал от Немцев. Попробывал в 67 лет, мне определенно понравились
Updating