1 112
audience
3 376
subscribers

"Марафонец" - журнал о беге и спорте на выносливость. Новости, анонсы соревнований, полезные статьи и интервью со спортсменами мира бега и триатлона. marathonec.ru

Nothing new at the moment
Loading...
Журнал "Марафонец"

Таблица разрядов и нормативов по спортивной ходьбе

Спортивная ходьба – это промежуточная дисциплина между бегом и обычной ходьбой. Бегом её назвать нельзя в силу отсутствия фазы полёта, но темп передвижения у профессионалов настолько высок, что не каждый бегун-любитель догонит такого ходока...
2 days ago
Журнал "Марафонец"

Что такое экиден, и почему он так популярен в Японии

Мы привыкли к тому, что бег – это преимущественно индивидуальный спорт. Персональные награды, личные рекорды и достижения. Но есть беговые дисциплины, где собственные амбиции отходят на второй план, а на первое место выходит командный дух и усилия всех участников...
3 days ago
Subscribe if you like this
That way, you'll never miss a story by this author
Журнал "Марафонец"

Ультрамарафонец Дин Карназес научит бегать по-гречески

Легенда сверхмарафонов Дин Карназес анонсировал выпуск 16-серийного обучающего курса видео-роликов о беге. Съёмки проходили на территории всей Греции, включая Олимпию – место, где впервые появились Олимпийские игры...
3 days ago
Журнал "Марафонец"

Подкаст 185. Стоит ли покупать карбоновые кроссовки

«Спроси тренера» – совместный проект журнала «Марафонец» и беговой школы Marathonica. Собираем ваши вопросы про бег и отвечаем на них в подкасте! Сейчас все говорят о карбоновых кроссовках, многие мировые рекорды обновлены в обуви с карбоновой пластиной, и любители всерьёз задаются вопросом, насколько эти кроссовки хороши и нужно ли их приобретать...
3 days ago
Журнал "Марафонец"

Flow MINI: обзор портативного перкуссионного массажёра

Перкуссионный массаж в последнее время стал очень популярен как среди любителей спорта, так и среди специалистов, занимающихся физиотерапией. Его активно применяют бегуны, велосипедисты, гребцы, борцы, пауэрлифтеры самого разного уровня. Для этих целей они используют специальные устройства – перкуссионные массажёры. Именно об одном из таких приборов под названием Flow MINI и пойдёт речь сегодня. Что такое перкуссионный массаж Изначально перкусcионный массаж представлял собой комплекс постукиваний...
4 days ago
Журнал "Марафонец"

World Athletics объявила победителей премии «Спортсмен года-2021»

На ежегодной церемонии вручения наград World Athletics 1 декабря 2021 года определила лучших спортсменов сезона. Ими стали победители Олимпиады Элейн Томпсон-Хера‎‎ из Ямайки и ‎‎Карстен Уорхольм‎‎ из Норвегии. ‎Призёры были выбраны международной группой журналистов по лёгкой атлетике, представителями совета World Athletics, а также по итогам голосования болельщиков в социальных сетях.‎ Томпсон-Хера в этом году показала один из лучших спринтерских сезонов в истории. К своим золотым медалям на 100 м и 200 м в Токио она добавила третью в эстафете 4х100 м...
4 days ago
Updating