Marutaka

Добрый день, дорогие читатели! Даже если вы сами далеки от инъекционных методик, то наверняка слышали про Емельяна Брауде и его "жертвах", которые потом тратят сотни тысяч, чтобы вернуть себе и коже здоровье и красоту. Выбор косметолога — важное решение, которое может повлиять на результат и безопасность косметических процедур. Иногда непросто определить, кому можно доверить свою внешность и здоровье. Вот несколько важных аспектов, на которые стоит обратить внимание. ✨ Лицензия, диплом, сертификаты...

Добрый день, дорогие читатели! Поговорим об интимном? ✔️Потоотделение – это естественный процесс, который помогает нашему организму регулировать температуру и выводить токсины. Однако, многие люди сталкиваются с проблемой, когда их пот имеет неприятный запах. Почему же у некоторых людей пот пахнет, а у некоторых – нет? На самом деле, сам пот не имеет запаха, он начинает пахнуть, когда в нем начинают размножаться бактерии, которые живут на нашей коже. Ну, и ещё есть несколько нюансов, о которых мы сейчас и расскажем...

Добрый день, дорогие читатели! Наши волосы вполне могут быть индикаторами нашего здоровья: ведь многие заболевания и дефициты могут оказывать влияние на состояние волос Дефицит железа, анемия Железо играет важную роль в производстве гемоглобина, который переносит кислород по всему организму, в том числе к волосяным луковицам. Дефицит витамина D Витамин важен для здоровья костей, но также может влиять на рост волос и их прочность. Гипотиреоз и гипертиреоз Это состояния, при которых щитовидная железа производит недостаточное или чрезмерное количество гормонов...

Добрый день, дорогие читатели! За окном - весна! Пришла пора сбрасывать все зимнее. А значит — время отшелушивания кожи с помощью скрабов. ✔️ Вы же знаете, что скрабы для тела не просто косметический продукт, а настоящий мастхэв для каждой женщины? А вот почему — мы расскажем! 🟢От гиперкератоза Скрабы для тела помогают удалить омертвевшие клетки кожи, которые могут накапливаться и вызывать различные проблемы, такие как гиперкератоз (утолщение рогового слоя эпидермиса), неровный рельеф кожи, давать эффект пятен...

Об этом мало говорят... Когда мы говорим о климаксе (менопаузе), то традиционно представляем картину женщин в зрелом возрасте, сталкивающихся с характерными симптомами. Действительно, средний возраст сегодня – 49-51 год. Но климакс, точнее, перименопауза – первые признаки приближающегося климакса, могут начаться с 40 лет. ✅ Симптомы эти могут быть разнообразными и индивидуальны по комбинации: 🔸 Приливы жара и потливость. 🔸 Изменения настроения, раздражительность, депрессия. 🔸 Проблемы со сном и бессонница...

Добрый день, дорогие читатели! Один из способов всегда иметь сияющую и чистую кожу — азиатская система очищения. ✔️Это многоступенчатый подход, включающий несколько этапов. От правильности и чёткости его соблюдения, а также, конечно, от исходного состояния кожи и зависит результат. Давайте познакомимся с этими ступенями. ✖️Демакияж С помощью очищающего масла или мицеллярной воды удаляют загрязнения, косметику. Обязательно тщательно эмульгируем масло! Повторить можно дважды, особенно если часто обновляли санскрин на физических фильтрах или если любите плотный тональный крем...

Добрый день, дорогие читатели! Весенний волосопад замечают многие! А почему весной могут начать выпадать волосы? ⚡️ Вот самые распространенные причины, из-за которых это случается. ✨Солнце, солнце и еще больше солнца! Весной мы получаем больше солнечного света, что может привести к увеличению выработки гормона дигидротестостерона (ДГТ), который может вызвать выпадение волос. ✨Гиповитаминоз Весной мы часто сталкиваемся с недостатком витаминов и минералов, что также может негативно сказаться на состоянии волос...

Добрый день, дорогие читатели! Иногда встаешь утром… вроде всю ночь спала, а вид, как будто только что с вечеринки и тусовки до утра. Ну вот откуда они, эти синяки и отеки под глазами? 🕶 Усталость Да, так просто. Одной из основных причин становится недостаток сна. Банально, но правда. Из-за бессонницы или недосыпа кожа не успевает отдохнуть и обновиться. В итоге становится тонкой и уязвимой, в клетках и межклеточном пространстве задерживается жидкость, которая растягивает эту тоненькую кожу до синевы...

💋 История донесла до нас рассказы о женщинах, которые, будучи влиятельными и властными, дарили своим мужчинам впечатляющие подарки. Об этом не пишут в учебниках, но любопытство помогает узнать многое. 🎵Когда царица Савская поехала к своему жениху Соломону, ее караван состоял из белоснежных верблюдов, гружённых дорогой древесиной кипариса, жемчугом, драгоценными камнями, золотом и редкими благовониями. Все это было принесено в подарок жениху, который повел себя… впрочем, об этом в другой раз. 🎵 Екатерина II славилась щедростью...

Добрый день, дорогие читатели! Поговорим о безопасном использовании микротоков? На самом деле, все проще простого! ✨ Если мы используем девайс с микротоками или RF – то мы используем только гели или сыворотки на водной основе! Крем и масло – под строгим запретом: в лучшем случае вы не получите никакого эффекта, а в худшем – вы рискуете получить серьезный ожог и испортить аппарат. Дело в том, что тут только гель на основе алоэ или сыворотка на водной, а не масляной основе являются безопасным проводником для микротоков и RF-энергии...

Добрый день, дорогие читатели. Замечали, что косметика работает, пока ей пользуешься? Наверняка задумывались — почему, и так ли это? Все дело в физиологии кожи. Этот самый большой орган нашего тела постоянно обновляется, чтобы оставаться здоровой и выполнять свои функции. ✔️ Цикл обновления кожи беспрерывен, старые клетки кожи отмирают и поднимаются на поверхность. Все это время новые клетки образуются в нижних слоях кожи и постепенно поднимаются наверх вместо «уходящих». Этот процесс занимает от 28 до 50 дней — зависит от индивидуальных особенностей...

Добрый день, дорогие читатели! Блюда необычные, изысканные, многосложные — это очень интересно, стильно, модно. А простые… ну что взять с банальной еды, главное, чтобы насыщала и соответствовала диете. О как же мы неправы! Но Marutaka будет рассказывать вам, как простые, доступные продукты можно использовать на пользу вашей красоте, стройности и здоровью ;) ✔️И сегодня – простые продукты, которые ускоряют обмен веществ. 🟢Бобовые — фасоль, нут, горох, чечевица За счет растительного белка и неперевариваемой клетчатки они разгоняют метаболизм, заставляя организм сжинать жир...