Беременность зимой: 5 основных рисков

10.12.2017

Беременность в зимнее время года конечно же волнует всех без исключения представительниц прекрасного пола, находящихся в положении. Малое количество необходимых витаминов, недостаточное количество солнечного тепла и света, опасность получения травм при падении, простудные заболевания – причин для переживаний масса.

Нехватка витаминов

Зимой, как правило овощи и фрукты привезенные, что автоматически ставит под сомнения безопасность их употребления.

Сухой воздух

Отопительные радиаторы и всевозможные электрообогреватели обеспечивают комфортную температуру воздуха в помещениях. Но одновременно с этим они делают воздух сухим, что увеличивает выделение слизи в носовой полости.

От сухой слизистой к мозгу направляется сигнал, что приводит к активной работе клеток. Во избежание подобной проблемы рекомендуется использовать увлажнитель воздуха или просто разместить в помещении емкости с водой.

Грипп и иные вирусные болезни

Чтобы обезопасить будущую маму от заражения гриппом лучше сделать профилактическую прививку. Вакцинация способствует снижению заболеваемости и снижению частоты осложнений при гриппе.

Стоит как можно реже посещать многолюдные места. Также неплохо бы смазывать слизистую оболочку носа какой-нибудь мазью против вирусов. Ношение термобелья не позволяет проникать холодному воздуху и влаге и является надежной защитой от переохлаждения.

Обморожение кожного покрова

Перед выходом на улицу нужно нанести на лицо защитный крем. Если этого не сделать, то легкое обморожение, проявляющееся раздражением, покраснением и шелушением кожи будет неизбежно. На губы лучше нанести гигиеническую помаду.

Травмы при падении

Гололед и укатанный снег очень опасны для беременных женщин. Падения и переломы не являются редкостью. Лучше всего в такую погоду носить специальную обувь с рифленой подошвой. А по скользким дорожкам нужно постоянно иметь точку опоры.

Больше полезной информации на нашем канале. Подписывайтесь и ставьте лайк!