Мифы о питании

Во сне процессы протекающие в организме замедляются. В том числе и пищеварение.
Во сне процессы протекающие в организме замедляются. В том числе и пищеварение.

Люди, которые ведут активный образ жизни легко справляются с избытком калорий в рационе.
Люди, которые ведут активный образ жизни легко справляются с избытком калорий в рационе.

Важно употреблять правильные жиры, отказываться от них полностью нельзя ни в коем случае!
Важно употреблять правильные жиры, отказываться от них полностью нельзя ни в коем случае!

Чем больше какао, тем лучше!
Чем больше какао, тем лучше!

Завтрак, по мнению многих диетологов, самый важный прием пищи.
Завтрак, по мнению многих диетологов, самый важный прием пищи.

Ещё больше полезной информации о питании и диетах на нашем канале! Подписывайся.