В свои 144 кг думала, что умею правильно питаться, но ошиблась. Что делать?

17 April 2019

Так вышло, что вчера на ужин мы запекли картошку со свининой и (о ужас!) майонезом, что противоречит моему похудению со 150 кг.

Против свинины на ужин я ничего не имею. Но с овощами, а не с майонезом и картофелем.

Так вот, когда мы с мужем уплетали это пищу богов, я поняла, что мне вкусно. И муж сказал, что вкусно. И вот о чём я задумалась.

Как бы я ни возилась с мясом и овощными салатами, ужины у меня получаются какие-то однообразные. Жареное либо запечённое, либо тушёное мясо + салат с помидорами, огурцами, капустой или листьями салата... Ну ещё могу брокколи или брюссельскую капусту сделать, но этом прям у меня вообще получается безвкусно.

Отсюда назрел вопрос. Как готовить полезный и вкусный ужин, чтобы это было частью нашей жизни, а не воспринималось как очередная диета? Можете поделиться рецептами? (мясо + овощи) Или бесполезно искать что-то подходящее любителям майонеза и картохи, и остаётся только полюбить мои однообразные салаты? Как считаете?