Куриный пирог. ХУДЕЕМ ВКУСНО!

на 100 грамм - 133,61 ккал; Б/Ж/У - 16,4/4,6/5,5
на 100 грамм - 133,61 ккал; Б/Ж/У - 16,4/4,6/5,5

Привет всем!

Кто сказал, что худеющим нельзя пироги?! Очень даже можно. Главное, знать правильные рецепты!

Приготовив такой пирог, можно больше ничего для себя не варить. На обед съедаем 200-300 грамм такого пирога, на ужин – 100-150 грамм. Можно разрезать на кусочки, разложить по контейнерам и вот вам несколько сытных перекусов!

А предложите своим детям. Уверена, они не откажутся.

- Опять варить курицу, – скажете вы.

А вот и не надо. Она же у нас лежит в морозильнике. Вспомнили? И уже вареная. Мы же варили куриный суп с тыквой (ммм, какой вкусный) и часть варёной курочки отложили. Надо было только заранее её выложить, чтобы разморозилась.

Так что, приготовить пирог проще простого: нарезать, смешать, испечь!

Приготовление:

Нарежем вареную курочку на части. Режем произвольно. Хотите крупнее, хотите - помельче. Оставляем на разделочной доске.

В чашке смешиваем яйца с солью, молоком. Получается омлетик 😃. Неее, шучу, конечно. Просто перемешаем.

Добавляем муку, приправу, зелень. Получаем негустое тесто.

Добавляем в тесто нарезанную курочку и тертый сыр. Перемешиваем

Выкладываем тесто в форму (у меня, как всегда с бумагой для выпечки)

Выпекаем пирог в духовке при 180 градусов около 35-40 минут (до золотистой корочки).

Я же говорила, простой рецепт, без заморочек.

А теперь ставьте лайки, сохраняйте рецепт на своих страницах в сетях и подписывайтесь на канал! Будет много вкусного!