Недавно я поняла, что у меня проблемы с целями и понимаем того, чего я хочу

Недавно я поняла, что у меня проблемы с целями и понимаем того, чего я хочу

Первые мысли мне пришли тогда, когда я подписала декларацию о похудении на 5-6 кг за месяц.

Первый инсайт: у меня сразу выработался план похудения и несмотря на страхи и сомнения я начала действовать. 🔥Это отличный способ идти к цели. Знаешь, чего хочешь, разбил на этапы, следуешь плану.

У меня не было такого опыта толком, потому что цели мои часто совсем не четкие и могут легко меняться в процессе.

Похудение в итоге идет отлично. Но с другой стороны - какие мои настоящие цели? Сбросить быстро много кг? Нет, я стремлюсь к здоровью и энергии в первую очередь.

В итоге получается, если понять, чего на самом деле ты хочешь, можно делать очень крутые результаты. Но пока мой вектор целей сбит и работает плохо.🤷🏻‍

❓Что помогает вам понять, чего вы действительно хотите от жизни и какие ваши цели на ближайшее время?

Подписывайтесь на мой личный канал - о бизнесе, заработке в интернете, саморазвитии, психологии, путешествиях и просто об интересной жизни.

Советую также почитать на моем канале:

Как я приучаю себя к спорту - 4 вещи, которые мне помогают
Необычная идея для завтрака - гречка-боул
Пытаюсь похудеть на 10 кг. Какую систему для себя я выбрала
Нужна ли дисциплина, чтобы добиться успеха? Мой опыт