Медовая вода для быстрой потери веса – деревенский способ похудения

11k full reads

О целебных свойствах мёда людям известно с давних времён, и никто не оспаривает этот факт. Все знают, что это надёжное средство укрепления иммунитета и борьбы с разными простудами. А вот как средство для похудения его используют сравнительно недавно.

Проблема лишнего веса

Современные условия жизни значительно улучшились. Проблемы пустых прилавков и отсутствия продуктов в магазинах исчезли из нашей жизни. Люди живут в достатке, питаются лучше.

Медовая вода для быстрой потери веса – деревенский способ похудения

Наверное, каждый ловил себя на мысли о том, что в течение дня несколько раз открывал холодильник, перекусывал, пил чаёк, кофеёк с печеньками, пирожными. И это помимо основных приёмов пищи: завтрака, обеда, ужина. Поэтому для многих стала актуальной проблема лишнего веса.

Одним из способов избавиться от лишнего веса является медовая вода. В народе его называют «деревенский способ похудения», ведь мёд всегда ассоциируется с природой и деревней.

Мёд и медовый напиток

О пользе мёда можно говорить бесконечно, но важно следующее. В нём содержится много полезных для организма веществ. Это и витамины, и глюкоза, и ферменты, и фруктоза, органические кислоты, антиоксиданты, 37 микроэлементов.

Медовая вода для быстрой потери веса – деревенский способ похудения

Вода, в которой растворили мёд, отличается по структуре от обычной воды. Меняется её окислительно-восстановительный потенциал и показатель кислотности PH. По многим характеристикам она схожа с плазмой крови.

Необходимо отметить, что применять следует натуральный мёд. В нём нет никаких синтетических добавок, способных ослабить эффект или навредить организму.

Свойства медового напитка

Медовая вода для быстрой потери веса – деревенский способ похудения

Регулярное употребление медовой воды способствует похудению по следующим причинам:

  • ускоряется процесс расщепления жиров, а также обменные процессы,
  • уменьшается аппетит,
  • нормализуется уровень холестерина,
  • выводятся токсины, шлаки, расщеплённые жиры,
  • активизируется работа клеток головного мозга,
  • нормализуется работа органов ЖКТ.

В результате происходит снижение веса и улучшается общее самочувствие.

Как следует пить медовую воду

В стакане воды размешивают чайную ложечку мёда. Вода может быть комнатной температуры или слегка подогретой, но не горячей.

Медовая вода для быстрой потери веса – деревенский способ похудения

Принимать напиток следует натощак, желательно за полчаса до еды. За этот промежуток времени вода проходит через кишечник, очищая его от шлаков и токсинов. Пить целебный напиток можно в течение дня перед очередным приёмом пищи.

Диетологи рекомендуют ограничиться 50 г мёда в день, не больше. Если запланирован двукратный приём воды, то вечером напиток можно выпить за полчаса до ужина или за час перед сном.

Чтобы усилить жиросжигающий эффект, в воду добавляют чайную или столовую ложку лимонного сока, в зависимости от предпочтений.

Принимать такой напиток следует в течение 20 дней, а затем сделать недельный перерыв. По свидетельству многих, кто использовал такой метод похудения, эффект чувствуется уже через 3 дня.

Но данный способ не рекомендуется для людей, страдающих от аллергии на мёд, а также имеющих хронические заболевания ЖКТ.

Материал взят с сайта: Медовая вода для быстрой потери веса – деревенский способ похудения