Депрессия во время беременности

29.04.2018

Депрессия после рождения ребенка называется постнатальной депрессией, но депрессия также может возникать во время беременности и называется антенатальной депрессией. Депрессия у беременных возникает примерно у около 1 женщины из 10.

Плохое настроение время от времени распространено при беременности, но если это чувство сохраняется в течение нескольких дней, недель или месяцев во время (или после) беременности, это может быть депрессия.

Симптомы депрессии при беременности

Симптомы депрессии у беременных включают:

· Нет интереса к вещам или наслаждая ими, включая секс

· Нехватка концентрации

· Постоянные проблемы

· Усталость, отсутствие энергии

· Проблемы со сном

· Слезливость

· Раздражительность, беспокойство, возбуждение

· Нелюдимость

· Отсутствие уверенности в себе, чувство бесполезности

· Виноватые чувства

· Изменения аппетита

· Самоубийственные мысли.

Если вы беременны и имеете какие-либо из этих симптомов или чувств, обратитесь за медицинской помощью к врачу.

Депрессия во время беременности

Различные вещи могут вызвать депрессию у женщин во время беременности, они могут включать:

· Проблемы с гормонами от беременности

· Ограничения беременности

· Изменения внешнего вида от беременности

· Как ребенок изменит ваши отношения и жизнь в целом

· Любые проблемы с предыдущими беременностями

· Депрессия в прошлом

· Тяжелая утрата, развод или другое крупное событие жизни

· Нахождение в дали от друзей или семьи

· Домашнее насилие

· Финансовые проблемы

· Беременность не запланирована

· Наличие опасного для жизни заболевания

· Низкая самооценка.

Лечение депрессии у беременных

Варианты лечения депрессии:

· Терапия или консультирование

· Группы поддержки

· Безопасные антидеприсанты для беременных

Предотвращение депрессии беременности

Депрессия при беременности не всегда может быть предотвращена, но некоторые шаги могут помочь.

К ним относятся:

· Старайтесь не переусердствовать во всем

· Избегайте стресса, насколько это возможно

· Наличие ребенка – это большое событие и тяжелая работа, но старайтесь расслабиться и вовлечь своего партнера в обсуждение любых проблем

· Старайтесь не делать другие большие изменения в жизни в это же время, что и беременность, например, переезд.

Будьте здоровы и подписывайтесь на канал.

Похожие статьи:

Источник: AMROM.RU