Вегетарианские панкейки

28 July 2017

Вегетарианские десерты такие же вкусные и зачастую даже более полезные, чем калорийные торты и пирожные из кондитерской. Балуйте себя и одновременно держите себя в форме.

Вегетарианские панкейки

Ингредиенты:

● Овсяные хлопья — 3 чашки

● Миндальное молоко — 2 чашки

● Бананы — 2 шт.

● Финики— 2 шт.

● Молотая корица — 1 ч. л.

● Ванильный экстракт — 1/4 ч. л.

● Молотые орехи — 1/2 чашки

● Кленовый сироп — по вкусу

Способ приготовления:

1. Взбейте до муки овсяные хлопья в блендере на максимальной мощности.

2. Добавьте в блендер остальные ингредиенты.

3. Нагрейте сковороду с антипригарным покрытием и обжарьте панкейки с обеих сторон до золотистого цвета в течение 3-5 минут.

4. Подавайте к столу с кленовым сиропом и фруктами.

Питайтесь правильно!

Если вам понравилась статья — подписывайтесь на канал и ставьте 👍