Как установить цель по отслеживанию сброшенных калорий в приложении Активность на Apple Watch

Apple Watch позволяют своим владельцам следить за активностью различными способами. Например, вы можете установить определенное количество калорий, которые хотели бы сжигать за день и «умные часы» будут оповещать о достижении поставленной цели.

Штатное приложение Активность на Apple Watch — идеальный помощник людям, которые давно хотели начать жить более активно, но никак не решались сделать первый шаг. Постоянно находящееся начеку приложение подсчитывает каждый шаг владельца Apple Watch, в конце дня предоставляя отчет о сожженных калориях. Стимул же, которого порой не хватает, можно получить, установив в приложении определенную цель на каждый день.
Как установить цель по отслеживанию сброшенных калорий в приложении Активность на Apple Watch?

Шаг 1. Зайдите в приложение Activity (Активность) на своих Apple Watch
Шаг 2. Проводите пальцем влево до тех пор, пока не доберетесь до вкладки Move

Шаг 3. С силой нажмите на экран часов
Шаг 4. Выберите параметр Change Move Goal
Шаг 5. Измените свою цель на подходящую под ваш уровень активности

Шаг 6. Нажмите Update

Поставьте лайк, если нравятся наши материалы и вы хотите чаще видеть их в своей ленте. Подписывайтесь на нашу группу ВКонтакте, Instagram, Facebook, Telegram и Twitter. И про сайт не забывайте.