Профилактика простуды - рецепт от Екатерины Шавриной

С приходом осени мы вступаем в фазу ветров, дождей, сырости и вирусных инфекций. Профилактика простуды и гриппа важна не только детям, но и взрослым. Не надо думать, что маленькое поколение сильнее подвергается атаке инфекций и бактерий. По данным ВОЗ, дети болеют в три раза меньше ОРВИ и ОРЗ, чем их родители.

Защитить себя в осенне-зимний период можно разными средствами, не прибегая к вакцинации. Однако последний метод куда эффективнее и надежнее. Учитывая тот факт, что штам постоянно меняется, можно прибегнуть к двум способам и удвоить профилактику от простудных заболеваний.

Сегодня случайно посмотрела передачу по первому каналу с исполнительницей народных песен, она порекомендовала свой вариант защиты организма и повышения иммунитета. Мне он понравился.

Фото с сайта omolodet.ru
Фото с сайта omolodet.ru

Защита от простуды, гриппа, ОРВИ

Для профилактики гриппа, насморка и простуды можно приготовить средство, которое надежно в течении всего периода повышенного риска эпидемии. Так же он помогает бороться с симптомами ОРВИ.

Нам потребуется: вода, уксус, чеснок, перец горошком, перец красный острый.

Готовится так: 1 стакан воды и столько же столового уксуса смешать, добавить 20 горошин душистого перца, 5 зубчиков чеснока. Поставить на огонь и кипятить 5 минут. Затем добавить на кончике ножа красный перец, все смешать, убрать настаиваться 12 часов. Это средство в дальнейшем хранится в течение 4 месяцев в холодильнике.

Принимать на ночь взрослым - 2 столовой ложки, детям - 1 десертную.

Эффект и свойство

На мой взгляд, это лучшая профилактика простуды от знаменитой актрисы и певицы Е. Шавриной.

Рассмотрим состав по отдельности.

Уксус усиливает сопротивление организма к разным бактериям и вирусам. Его широко применяют для полоскания горла, при насморке, ларингите, рините, гайморите. Хороший вариант для лечения: в стакан теплой кипяченой воды добавить 2 чайной ложки уксуса, столько же меда. Все размешать и выпить днем и вечером.

Фото с сайта omolodet.ru
Фото с сайта omolodet.ru

Душистый и красный перец богаты своим витаминным составом. Главное достоинство - содержание эфирного масла, обладающим противовоспалительным и противомикробным эффектом.

Чеснок при простуде - хорошая профилактика без всяких добавок. Кушайте по зубчику в день и нет ни паразитам, ни вирусам. Это мощный и быстродействующий природный антибиотик. В составе пряного продукта около 400 лечебных веществ и соединений. Лук и чеснок применяют для ингаляций, от температуры. для компрессов и т.д.

Польза чеснока доказана восточными и народными целителями, а так же имеет научные подтверждения.

Рецепт из народной медицины, которым поделилась Е. Шаврина - хорошая профилактика простуды и гриппа на весь сезон эпидемий. Пользуйтесь им, если нет противопоказаний.

Источник omolodet.ru