Внутренний конфликт возникает с несоответствия внешних ролей с внутренними. Принимая на себя внешнюю одобряемую другими роль, чтобы быть условно хорошими в глазах других, мы отказывается от самих себя на время заглушая внутренний голос, скрывая настоящую часть себя не только от других, но и от самих себя. Мы тратим огромное количество сил на вытеснение самих себя и тут же на принятие чужой роли.
Играя чужую роль многие применяют невероятные усилия, которые не сопоставимы с результатами от этой роли. Растет внутреннее недовольство внешними результатами. В этот период бывает, что человек начинает себя «ломать» под чужую роль, считая что с ним что-то не так. И чем больше он старается играть чужую роль, тем меньше результатов это дает. Это приводит к истощению моральному и физическому, когда уже нет сил поддерживать чужую роль. И человек приходит в тупик. Который заставляет его отказаться от принятой чужой роли и начать играть свою истинную роль, которую он всячески пытался вытеснить все это время.
Но дело в том, что от чужой роли отказаться бывает достаточно тяжело. Играя чужую роль, человек приобрел определенные результаты в своей жизни. Да они могут не соответствовать его внутренним потребностям, но все же они есть. А в вытесняемой роли еще никаких результатов нет. Страшно начать проявлять истинную роль, когда там нет никого опыта и соответственно результатов, и еще человек сам считает ее «плохой».
Далее человек может уже продолжать играть две роли. Осторожно проявляя истинную. Но пока истинная роль не принята до конца, то и другие на эту роль будут реагировать отражая человеку его отношение к этой роли. То есть неприятием, критикой. Это происходит еще и потому, что за время чужой роли образовалось окружение под эту роль и естественно истинную роль они не принимают.
И тут еще возникает страх вытеснения человека из привычного окружения. Но смена окружения неизбежна с принятием истинной роли. А смена окружения - это потеря авторитета в чужой роли, статуса, заслуг, денег и т д. То есть в чужой роли есть много хорошего, от чего тяжело отказаться.